Est-il sûr de prendre un bain chaud pendant la grossesse
Grossesse apporte beaucoup de joie et d'excitation , mais aussi des nerfs et de la confusion sur ce qui est sûr et ce qui ne est pas - en particulier pour les mamans pour la première fois ? . Occurrences quotidiennes que vous ne auriez pas normalement à réfléchir à deux fois , comme préparer un repas ou prendre un bain , doivent être analysées pour se assurer qu'ils passent le test de sécurité . Si vous êtes un amateur de bain , les bonnes nouvelles sont que vous ne avez pas besoin de renoncer à vos imbibe tranquillement dans le bain pendant que vous êtes enceinte .
Comment Hot est trop chaud ?
La température est clé quand il se agit de baignade en toute sécurité pendant la grossesse . Ob - gynécologues recommande de garder la température de votre eau du bain en dessous de 100 degrés Fahrenheit . Un thermomètre de bain peut vous aider à atteindre le bon niveau de chaleur. Si vous ne en avez pas , trempez vos pieds dans l' eau. Si elle se sent trop chaud , ce est probablement. Si vous pouvez facilement entrer dans l'eau , cependant, il est susceptible d'être bien.
Dangers de surchauffe
Si votre eau du bain est trop chaud , vous pouvez endommager les cellules en croissance de votre bébé , avertit gynécologie-obstétrique Catherine Lynch , écrivant pour BabyCenter.com . L'eau chaude augmente votre rythme cardiaque , ce qui limite le flux sanguin à votre bébé et pourrait la mettre en situation de stress . Ne oubliez pas que pendant que vous pourriez être en mesure de se rafraîchir par la transpiration , votre bébé ne peut pas. Siroter beaucoup d'eau pendant que vous êtes dans le bain pour éviter la surchauffe et à la déshydratation .
Bath Time Avantages
Vous ne avez pas à renoncer totalement bains pendant que vous ' êtes enceinte . En fait , un bain peut être un excellent moyen de se détendre . Mamans - à - être trouverez souvent qu'ils ont des muscles fatigués et un gonflement , des douleurs - en particulier dans leurs dos , du bassin , des jambes et des pieds - et le trempage dans la baignoire peut apporter un soulagement , condition que l'eau ne est pas trop chaud . Ne hésitez pas à ajouter une huile de bain ou bain moussant relaxant pour l'eau . Votre col est fermé , de sorte que ces produits ne sera pas en contact avec votre bébé .
Hot Bath contre bain à remous
Bien que les baignoires sont sûrs, un bain à remous est une autre affaire entièrement . Ils sont souvent programmés pour maintenir une température d'eau d'environ 104 degrés Fahrenheit , et il ne prend que 10 à 20 minutes de la séance dans un bain à remous pour la température de votre corps pour atteindre 102 degrés . Une femme enceinte ne devrait jamais laisser la température du corps aller au-dessus 102,2 degrés Fahrenheit , dit Le Collège américain des obstétriciens et gynécologues . Un bain à une température confortable est beaucoup plus sûr pour les femmes enceintes que d'un bain à remous . Même si l'eau du bain est assez chaud pour commencer, il commence à se refroidir rapidement (contrairement à un bain à remous ) , réduisant le risque de surchauffe .
-
Vous ne pourrez peut-être pas passer chaque minute avec votre enfant, mais toutes les mamans et tous les papas aiment rester en contact avec la nounou de leur enfant tout au long de la journée et/ou rentrer à la maison pour un rapport complet sur la -
Vos enfants peuvent rentrer à lécole avec style grâce à ces superbes fournitures et accessoires scolaires. Les devoirs et lheure du déjeuner nont jamais été aussi amusants ! Mini agrafeuse Panda Agrafeuse Mini Panda Utilisez cette agrafeuse panda -
La plupart dentre nous connaissons des familles avec des bébés dun âge proche, mais vous êtes-vous déjà demandé sil y avait une durée idéale dattente entre les grossesses ? La recherche montre quil est préférable dattendre au moins 18 mois pour qu
