Comment soulager les brûlures vaginales après l'accouchement

Après l'accouchement, une sensation de brûlure au niveau vulvaire est fréquente, due à la pression et aux poussées. Elle peut être modérée à intense. Heureusement, plusieurs remèdes maison peuvent la soulager.

Matériel nécessaire

  • Bouteille à embout (type flacon pulvérisateur)
  • Baignoire de siège portable
  • Sel

Instructions

  1. Changez souvent vos protections hygiéniques et sous-vêtements. Les maternités fournissent des serviettes très absorbantes, mais les garder trop longtemps augmente l'inconfort et la brûlure. Maintenez la zone propre et sèche.

  2. Utilisez une bouteille à embout pour arroser la vulve d'eau tiède après chaque passage aux toilettes. Cela nettoie, réduit la brûlure et prévient les infections. L'eau tiède apporte un soulagement immédiat en cas de brûlure intense.

  3. Prenez des bains de siège de 15 à 20 minutes. Installez la baignoire de siège sur les toilettes, remplissez d'eau tiède jusqu'à couvrir fesses et vulve. Selon avis médical, ajoutez du sel. Restez 15-20 minutes, plusieurs fois par semaine. Séchez en tamponnant, jamais en frottant (risque d'irritation).

  4. Prenez des antalgiques en vente libre si besoin (Advil, Tylenol), surtout la nuit. Si vous allaitez ou prenez d'autres médicaments, demandez l'avis de votre médecin.

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