Comment se préparer à une césarienne

Dès que vous apprenez que vous êtes enceinte , les jours sont remplis d' anticipation et de joie. Comme vous vous préparez pour votre petit paquet de joie , vous aurez besoin de prendre en compte si vous le livrer par voie vaginale ou par césarienne . Une césarienne est effectuée pour une variété de raisons, comme quand un bébé est le siège ou parce que la mère a déjà eu une césarienne . Lorsque vous planifiez une césarienne , il est utile de savoir à quoi se attendre avant, pendant et après la naissance de votre bébé .
Parler avec votre médecin

Votre médecin décidera si une césarienne est le meilleur choix pour vous, alors vous pouvez discuter des avantages et des risques de la procédure avec lui . Une césarienne ne est pas recommandée, sauf si ce est médicalement nécessaire , selon WebMD.com . Vous pouvez poser des questions sur pourquoi vous avez besoin d'une césarienne , quand elle sera effectuée et si oui ou non vous aurez également besoin de nouveau une césarienne si vous devenez enceinte dans le futur . Amener les craintes ou préoccupations que vous pourriez avoir , suggère Parenting.com , y compris la douleur que vous ferez l'expérience après la césarienne .
Vous préparer physiquement , mentalement et émotionnellement

Prenez soin de votre corps tout au long de votre grossesse par l'exercice , manger sainement et de rester dans votre gamme de poids recommandé pour faire la chirurgie et la récupération facile sur votre corps , recommande Parenting.com . Manger légèrement dans les heures qui ont précédé votre césarienne programmée, car vos intestins seront travaillent plus lent que la normale après la chirurgie . Douche ou un bain la veille et le matin de votre c - section , en utilisant un savon antibactérien , pour réduire le risque d'infection , suggère le site Web de la Mayo Clinic . Préparez-vous mentalement et émotionnellement par apprendre à vous calmer quand vous sentez devenir anxieux, que ce soit en apprenant quelques techniques de respiration calmantes , assister à un cours de yoga prénatal ou en écoutant un CD de relaxation .

Préparez-vous pour l'Hôpital

après une césarienne , vous devez planifier de rester à l'hôpital pendant 3-5 jours, comparativement à 1 au 2 jours rester nécessaire après un accouchement vaginal . Emballez tout ce dont vous avez besoin pour que la longueur de temps , y compris des vêtements confortables avec des ceintures réglables ou élastiques sur les fonds et les sommets avec le bouton ou zip fronts pour l'allaitement maternel , avec des chaussettes chaudes , soins infirmiers soutiens-gorge et d'un peignoir . Autres objets personnels peuvent inclure une brosse à dents , dentifrice, maquillage, brosse à cheveux, lotion, brillant à lèvres et du savon. Pour votre nouveau bébé, ne oubliez pas le siège d'auto , sac à langer et une maison tenue aller . La plupart des hôpitaux offrent des robes , des couches , des couvertures langes et les autres nécessités requises pour bébé tandis que dans l'hôpital .
Après Votre
césarienne

Dans les jours suivant votre c - section, vous ' ll être donnée médicaments contre la douleur pour aider à l'inconfort et encouragés à se lever et marcher pour aider à soulager l'accumulation de gaz , note WebMD . Votre corps aura besoin de se reposer et d'obtenir une quantité suffisante de sommeil pour récupérer de votre chirurgie , donc accepter de l'aide lorsque son offert . Utilisez un oreiller de tenir sur votre abdomen lorsque vous toussez ou éternuez afin de réduire la douleur . Buvez beaucoup de liquides et de reprendre une alimentation normale . Si vous avez des maux d'estomac , se en tenir à des aliments tels que le yaourt , riz , pain grillé et le poulet plaine . Commencez l'allaitement de votre bébé dès que possible après la chirurgie et de continuer à le faire fréquemment pour construire votre production de lait. Si vous êtes incapable de soigner immédiatement après votre c - section , il suffit de commencer l'allaitement chaque fois que votre médecin vous donne le feu vert . Votre lait maternel va commencer à venir tout comme il serait vous avait donné naissance par voie vaginale , selon HealthyChildren.org .

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