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Comment planifier une naissance de bébé Date

Félicitations pour votre décision d'avoir un nouveau bébé ! Devenir parent est un engagement majeur , qui change la vie est un voyage à vie. Planifier la date de naissance de votre bébé vous permet de préparer votre esprit, le corps et les finances pour votre nouvel ajout . Alors que la planification est le responsable, chose idéale à faire, de nombreux aspects de la grossesse ne peuvent être contrôlés . Inclus dans cet article sont des choses que vous pouvez faire pour augmenter vos chances de devenir enceinte au sein de votre période ciblée
. Choses que vous devez
Thermomètre
Instructions
1

Déterminer votre cibler date d'échéance. De nombreux facteurs vont influencer cette date , comme voyage et les horaires de travail ou préférences saisonniers . Peut-être que vous voulez avoir un bébé d'hiver pour éviter d'être enceinte pendant les mois chauds de l'été .
2

Comprendre la ligne du temps de gestation pour la grossesse. Une grossesse normale est 40 semaines , mesurées à partir de la dernière période menstruelle de la femme jusqu'à la naissance . Un bébé est considéré à terme à la fin de 36 semaines et peut être né plus tard que deux semaines après la date due , ou même plus tard . Selon l' Association américaine de grossesse seulement 5 pour cent des bébés naissent à leur échéance réelle .
3

Discuter des facteurs qui pourraient retarder votre grossesse passé le délai prédéterminé. Décidez ce que vous et votre partenaire ferez si vous n'êtes pas enceinte à ce moment . Allez-vous arrêter d'essayer de concevoir? Allez-vous reprendre l'utilisation d'un contrôle des naissances non - hormonal ?
4

Arrêtez d'utiliser le contrôle des naissances quelques mois avant que vous voulez concevoir. Une fois que vous arrêtez de prendre le contrôle des naissances hormonal , il pourrait être quelques mois avant l'ovulation reprend et vos menstruations deviennent régulières . Cela rend plus difficile pour vous de savoir quand vous êtes fertile et pourquoi il peut prendre plus de temps pour vous de concevoir. Une fois que vous commencez à avoir un cycle menstruel normal , vous pouvez commencer à essayer de concevoir.
5

Graphique votre température pendant quelques mois pour détecter un motif et de déterminer votre date probable de l'ovulation . Prévoyez d' avoir des rapports sexuels pendant les deux à trois jours précédant le jour de votre température se élève normalement parce que ce est quand vous êtes le plus fertile . Un autre signe de l'ovulation se produit , ce est quand votre glaire cervicale devient claire, glissante et extensible .