Sécheresse vaginale post-partum : 7 solutions pour soulager
Bébé ~6 semaines : feu vert médecin pour sexualité. Bonne nouvelle, mais corps pas revenu normal. Sécheresse vaginale = plainte fréquente jeunes mamans. Solutions existantes. Consultez votre médecin.
Il vous faut
- Crème hydratante vaginale
- Gel lubrifiant
Instructions
- Crème hydratante vaginale. Demandez avis médecin. Versions OTC : hydratation plusieurs heures.
- Gel lubrifiant avant rapports. Mimique lubrification naturelle = rapports plus faciles/moins douloureux (Texas Children's Hospital Pavilion for Women).
- Évitez savons parfumés, douches vaginales, produits similaires. Aggravent sécheresse.
- Demandez à votre médecin : crème œstrogène locale sur ordonnance. Chute œstrogènes post-accouchement = cause fréquente. Crème = remonte taux.
- Parlez contraception : certaines pilules/préservatifs → sécheresse. Changement méthode = aide possible.
- Préliminaires prolongés (Women'sHealth.gov) : stimule lubrification naturelle.
- Évitez tampons. Aggravent sécheresse (Texas Children's Hospital). Protèges-slips/serviettes préférables.
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