Répondre aux pleurs de votre bébé

Les pleurs servent plusieurs objectifs utiles pour votre bébé. Ils lui permettent d'appeler à l'aide quand il a faim ou est inconfortable. Ils bloquent les images, sons et autres sensations trop intenses. Et ils l'aident à relâcher la tension.

Vous remarquerez peut-être que votre bébé a des périodes grognonnes, même quand il n'a pas faim, n'est pas inconfortable ou fatigué. Parfois, il semble que rien ne puisse le consoler. Juste après ces épisodes, il peut sembler plus alerte qu'avant, et puis dormir plus profondément que d'habitude. Ce genre de pleurs grognons semble aider les bébés à évacuer l'énergie excédentaire pour permettre un état plus content.

En apprenant à connaître les schémas de pleurs de votre nourrisson, vous pouvez avoir l'impression d'identifier des besoins spécifiques par la façon dont il pleure. A-t-il faim ? Est-il en colère ? Détresse ou douleur ? Fatigue ? Chaque bébé utilise sa voix différemment.

Différents types de pleurs

Parfois, différents types de pleurs se chevauchent. Les nouveau-nés se réveillent généralement affamés et pleurent pour manger. Si vous n'êtes pas rapide pour répondre, le cri de faim peut se transformer en hurlement de rage. Vous entendrez la différence. À mesure que votre bébé mûrit, ses cris deviennent plus forts, plus sonores et plus insistants. Ils commencent aussi à varier davantage, comme pour exprimer différents besoins et désirs.

La meilleure façon de gérer les pleurs est de répondre rapidement pendant ses premiers mois. Vous ne pouvez pas gâcher un jeune bébé avec de l'attention, et si vous répondez à ses appels à l'aide, il pleurera moins au total.

En répondant aux pleurs de votre enfant, essayez de satisfaire d'abord son besoin le plus pressant. S'il a froid, faim et sa couche est mouillée, réchauffez-le, changez-le, puis nourrissez-le. S'il y a une qualité stridente ou paniquée au cri, considérez si un vêtement ou autre chose le rend inconfortable. Peut-être un cheveu est coincé autour d'un doigt ou d'un orteil. S'il est au chaud, au sec, bien nourri mais les pleurs ne s'arrêtent pas, essayez les techniques de consolation suivantes. Trouvez celles qui fonctionnent le mieux pour votre bébé :

  • Bercer, soit dans une chaise berçante, soit dans vos bras en vous balançant de côté
  • Caresser doucement sa tête ou tapoter son dos ou sa poitrine
  • Emmaillotage sécuritaire (l'envelopper confortablement dans une couverture de réception)
  • Chanter ou parler
  • Jouer de la musique douce
  • Le promener dans vos bras, une poussette ou une carriole
  • Bruit blanc rythmique et vibration
  • Lui faire faire un rot pour soulager les bulles de gaz
  • Bains chauds (la plupart des bébés aiment, mais pas tous)

Quand tout le reste échoue

Parfois, si tout le reste échoue, la meilleure approche est simplement de laisser le bébé seul dans un endroit sûr comme un lit. Beaucoup de bébés ne peuvent pas s'endormir sans pleurer et s'endormiront plus vite s'ils sont laissés pleurer. Les pleurs ne devraient pas durer longtemps si l'enfant est vraiment fatigué.

Si les pleurs ne s'arrêtent pas, mais deviennent plus intenses et continuent toute la journée ou la nuit, cela peut être dû aux coliques. Le plus souvent, les coliques signifient simplement que l'enfant est inhabituellement sensible à la stimulation ou ne peut pas encore se consoler seul. À mesure que votre bébé mûrit, cette incapacité à s'auto-apaiser — marquée par des pleurs constants — s'améliorera.

Chez les bébés allaités, parfois les coliques sont un signe de sensibilité à un aliment dans l'alimentation de la mère. Les gouttes pour coliques sont chères, et les études suggèrent qu'elles ne sont pas efficaces. Vous pouvez explorer des options non médicamenteuses comme des ajustements à votre alimentation, une alimentation lente et des rots appropriés pour aider.

Si votre bébé est inconsolable, il peut être malade. Vérifiez sa température. Si vous la prenez par voie rectale et qu'elle est de 38 °C (100,4 °F) ou plus, il pourrait avoir une infection. Contactez votre pédiatre.

Plus vous restez détendu, plus il sera facile de consoler votre enfant. Même les très jeunes bébés sont sensibles à la tension et y réagissent en pleurant. Entendre un nouveau-né hurler peut être agonisant, mais laisser votre frustration se transformer en colère ou panique ne fera qu'intensifier les cris de votre nourrisson.

Faire une pause

Si vous commencez à sentir que vous ne pouvez pas gérer la situation, posez le bébé dans un endroit sûr et demandez de l'aide à un membre de la famille ou un ami. Cela vous donnera le répit nécessaire, et un nouveau visage peut parfois calmer votre bébé. Quelle que soit votre impatience ou votre colère, ne secouez pas et ne frappez pas le bébé. Secouer violemment un nourrisson peut causer cécité, lésions cérébrales, voire la mort. Il est important de partager cette information sur les pleurs avec quiconque s'occupe de votre bébé, y compris votre conjoint, partenaire ou baby-sitter.

Rappelez-vous

Avant tout, ne prenez pas les pleurs de votre nouveau-né personnellement. Il ne pleure pas parce que vous êtes un mauvais parent ou parce qu'il ne vous aime pas. Tous les bébés pleurent, souvent sans cause apparente. Les nouveau-nés pleurent régulièrement une à quatre heures par jour. C'est une partie de l'adaptation à cette étrange nouvelle vie hors de l'utérus.

Aucun parent ne peut consoler son enfant chaque fois qu'il pleure, alors n'attendez pas d'être un miracle. Adoptez plutôt une approche réaliste. Organisez de l'aide, reposez-vous bien, et profitez de tous ces moments merveilleux avec votre enfant.

Plus d'informations

  • Conseils pour faire face à un nouveau-né pendant la COVID-19
  • Créer des expériences positives pour votre nourrisson

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