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Puis-je prendre du Bénadryl en allaitant ?

Il n'y a rien de pire que la saison des allergies. La toux et les éternuements combinés à un nez bouché et des yeux larmoyants et qui démangent peuvent rendre les personnes allergiques dépendantes de leurs allergies, surtout si elles allaitent et ont juste besoin d'un peu de soulagement.

Aux États-Unis, la rhinite allergique touche jusqu'à 60 millions de personnes par an, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Un remède courant pour ces symptômes est de prendre un antihistaminique comme le Bénadryl. De plus, le Bénadryl (avec de l'épinéphrine) est souvent utilisé pour traiter des réactions allergiques plus importantes aux aliments, aux piqûres d'abeilles et à d'autres allergènes.

Malheureusement, cependant, le Bénadryl n'est généralement pas le meilleur choix de médicament contre les allergies si vous allaitez — sauf en cas d'urgence. Apprenez-en plus sur ce qu'est le Bénadryl et comment il vous affecte, vous, votre bébé et votre lait maternel, ainsi que ce que vous pouvez faire pour traiter ces symptômes d'allergie agaçants qui vous tourmentent.

Qu'est-ce que le Bénadryl ?

Le Bénadryl est le nom de marque d'un médicament en vente libre conçu pour soulager les démangeaisons, les brûlures, les rougeurs et d'autres symptômes causés par une réaction allergique. L'ingrédient actif du Bénadryl est la diphénhydramine, qui est un antihistaminique.

Le Bénadryl, qui se présente sous forme de comprimés, gélules, liquides et crèmes, aide à bloquer l'histamine, une substance que certaines cellules de votre corps libèrent lors d'une réaction allergique. Typiquement, une réponse à l'histamine comprend un nez qui coule, des éternuements, des démangeaisons et des yeux larmoyants. Parfois, les gens développent même des éruptions cutanées en réponse à un allergène.

La diphénhydramine dans le Bénadryl aide à réduire la réponse histaminique du corps et à traiter les symptômes. De plus, la diphénhydramine est un antihistaminique de première génération, ce qui signifie qu'il était l'un des premiers de son genre à être développé. Par conséquent, il y a plus d'effets secondaires de ces médicaments que des générations ultérieures d'antihistaminiques.

Est-il sûr de prendre du Bénadryl en allaitant ?

La plupart des professionnels de santé recommandent de ne pas prendre de Bénadryl pendant l'allaitement sauf si c'est absolument nécessaire. Non seulement le médicament peut vous affecter personnellement en vous rendant fatiguée, mais il peut aussi être transmis à votre bébé par votre lait.

Par conséquent, cela peut rendre votre bébé somnolent, excité, voire irritable. En fait, selon LactMed, une base de données américaine sur les médicaments et la lactation, les mères qui allaitent et qui ont pris du Bénadryl ont rapporté que 10 % des nourrissons exposés à la diphénhydramine ont présenté de l'irritabilité, de la somnolence et des symptômes de coliques.

Personne ne peut vous dire avec certitude absolue que prendre du Bénadryl est sûr car il n'y a pas de vraies études sur ces types de médicaments car il est non-éthique de tester les effets indésirables sur les nourrissons.

« Nous n'avons que des preuves anecdotiques, et tout ce que nous pouvons dire sur le médicament est théorique, basé sur ce que nous savons sur la façon dont le médicament serait censé agir », explique Nate Hux, RPH, pharmacien enregistré et propriétaire de Pickerington Pharmacy dans le centre de l'Ohio. « Personne ne peut vous dire avec certitude absolue que prendre du Bénadryl est sûr car il n'y a pas de vraies études sur ces types de médicaments car il est non-éthique de tester les effets indésirables sur les nourrissons. »

Les mères qui allaitent devraient également reconsidérer la prise de Bénadryl en raison de l'impact qu'il a sur leur production de lait. Même une seule dose du médicament peut réduire la quantité de lait qu'une mère qui allaite produit.

« Je dis à mes clientes de ne pas prendre d'antihistaminiques — si elles peuvent les éviter — car ils ont tendance à tarir le lait de la mère qui allaite. Bien que chaque corps soit différent, une seule dose peut avoir un impact sur la production de lait d'une maman », dit Lexi Hess, conseillère certifiée en lactation dans l'Ohio. « Le Bénadryl peut aussi rendre une maman trop somnolente, donc je recommanderais plutôt un spray nasal. »

Chaque parcours d'allaitement est différent. Assurez-vous de consulter un professionnel de santé au sujet de votre situation si vous avez des questions sur la prise de Bénadryl pendant l'allaitement.

Risques de prendre du Bénadryl en allaitant

Quand il s'agit de l'allaitement et de l'utilisation du Bénadryl, l'impact le plus préoccupant ce sont les effets secondaires. Non seulement le Bénadryl peut vous rendre somnolente, mais il peut aussi créer des problèmes de coordination. Être somnolente et maladroite n'est pas une bonne combinaison quand on essaie de s'occuper de son bébé — surtout un nouveau-né ou un nourrisson.

« Mes préoccupations avec le Bénadryl sont l'impact qu'il a sur la mère qui allaite », dit Hess. « Je m'inquiète que le Bénadryl la rende trop somnolente pour s'occuper de son bébé. Elle pourrait ne pas entendre le bébé pleurer ou elle pourrait s'endormir en nourrissant ou en tenant son bébé. »

Le Bénadryl pénètre dans le système nerveux central, ce qui signifie qu'il n'est pas la meilleure option pour les parents qui allaitent. « En dehors des effets qu'il pourrait avoir sur la mère et le bébé, il y a aussi le risque de prendre trop de Bénadryl et d'en avoir trop dans le lait maternel », dit Hux. « Bien que le Bénadryl à petites doses ne soit probablement pas un gros problème, je penche toujours du côté de la prudence et je recommande quelque chose d'autre que le Bénadryl pour le traitement des allergies continues. »

Le seul moment où le Bénadryl serait recommandé à une mère qui allaite serait pendant une situation d'urgence. Par exemple, le Bénadryl est couramment utilisé avec de l'épinéphrine quand une personne a une réaction allergique à un aliment, une piqûre d'abeille ou un autre allergène connu pour causer l'anaphylaxie. C'est aussi l'antihistaminique le plus couramment utilisé dans les services d'urgence.

Si vous devez prendre du Bénadryl, que ce soit à cause d'une réaction allergique sévère ou d'une autre nécessité, consultez votre professionnel de santé sur la meilleure façon de nourrir votre bébé, dit Hux. Vous pourriez être capable d'allaiter, mais il est important d'obtenir des conseils au préalable.

Hess suggère que vous ayez quelqu'un qui reste avec vous après avoir pris du Bénadryl. Il est important d'avoir quelqu'un là jusqu'à ce que le médicament soit hors de votre système, dit-elle.

« Ils peuvent superviser pendant que vous allaitez ou ils peuvent nourrir le bébé avec du lait exprimé du réfrigérateur », dit-elle. « Il est aussi important de faire attention à votre production de lait et de vous assurer que vous tirez encore votre lait si vous nourrissez le bébé avec du lait exprimé. »

Quant à ce qu'il faut faire du lait que vous avez exprimé pendant que le Bénadryl est dans votre système, c'est une discussion que vous devez avoir avec votre professionnel de santé et votre pédiatre, dit Hux. En fait, 50 milligrammes de Bénadryl, qui est généralement la dose prise pour une réaction allergique, va rester dans votre système pendant environ 8 heures ou même un peu plus longtemps.

« Je pense aussi qu'il est important que si vous avez un risque de réaction allergique sévère [aux aliments ou piqûres d'abeilles] d'avoir un plan de secours pour nourrir votre bébé au cas où vous devriez prendre du Bénadryl dans une situation d'urgence », suggère Hux. « Par exemple, il est bon de commencer à tirer et stocker du lait maternel dès que vous le pouvez ou d'avoir du lait en poudre sous la main pour les urgences. »

Alternatives sûres pour l'allaitement

Gardez à l'esprit que le Bénadryl n'est pas le seul moyen de traiter vos allergies saisonnières. Voici quelques alternatives sûres pour traiter vos symptômes d'allergie qui auront moins d'impact sur vous, votre bébé et votre lait maternel.

Claritine

La Claritine, aussi connue sous le nom de loratadine, est un médicament de deuxième génération qui est plus sûr à prendre que le Bénadryl, qui est un médicament de première génération. Cela signifie qu'il est moins susceptible de rendre les mamans fatiguées ou sédatées.

« Presque tous les médicaments passent dans le lait maternel d'une mère et la Claritine ne fait pas exception », explique Hux. « Mais c'est un médicament sûr et il n'est pas susceptible de causer du tort. Donc, si vous devez prendre quelque chose par voie orale pour les allergies, ce serait ma recommandation. »

Cependant, Hux et Hess sont tous les deux d'accord pour dire que prendre des antihistaminiques de manière constante pendant l'allaitement n'est peut-être pas la meilleure ligne de conduite sauf si c'est absolument nécessaire (comme pour traiter une réaction allergique sévère.) Parlez avec votre professionnel de santé pour déterminer ce qui est bon pour vous.

« Chaque situation est différente », dit Hux. « La plupart du temps quand il s'agit de médicaments, il faut peser les risques et les bénéfices et ensuite prendre une décision. »

Sprays nasaux salins

Certains professionnels de santé et consultants en lactation recommandent les sprays nasaux salins comme option pour traiter les symptômes d'allergie car ils sont sûrs et faciles à utiliser pour les mères qui allaitent. Au lieu de prendre un médicament par voie orale, la mère peut traiter ses symptômes d'allergie localement. De plus, les sprays nasaux salins peuvent être efficaces pour rincer les pollens du nez avant qu'ils ne puissent causer des symptômes d'allergie.

« Si vous attrapez un rhume ou si vos allergies vous dérangent, parlez à votre professionnel de santé ou appelez un consultant en lactation », suggère Hess. « Dans l'ensemble, vous pouvez prendre du Tylenol et utiliser un spray nasal pour les allergies ou un rhume. C'est une façon beaucoup plus sûre de traiter vos symptômes d'allergie que de prendre un antihistaminique. »

Gouttes pour les yeux

Typiquement, les gouttes pour les yeux conçues pour le soulagement des symptômes de rhume ou d'allergie sont sûres pour les mamans qui allaitent aussi, dit Hess. En fait, les gouttes pour les yeux peuvent mieux fonctionner que les antihistaminiques quand il s'agit de symptômes oculaires liés aux allergies.

En fin de compte, les gouttes pour les yeux peuvent aider avec la sécheresse, les rougeurs, les démangeaisons, et même le larmoiement. Et, comme les sprays nasaux, elles vous permettent de traiter vos symptômes d'allergie sans prendre de médicament par voie orale.

Un mot de Verywell

Quand il s'agit de prendre du Bénadryl en allaitant, les professionnels de santé recommandent généralement que les mères qui allaitent ne prennent pas de Bénadryl et utilisent plutôt d'autres options pour traiter leurs allergies. Certaines options incluent la Claritine, les sprays nasaux salins et les gouttes pour les yeux.

Cela dit, dans une situation d'urgence impliquant une réaction allergique mettant la vie en danger, prendre du Bénadryl peut être nécessaire. Si vous avez des allergies connues aux aliments ou aux insectes et avez du Bénadryl sous la main pour les urgences, il est important d'avoir un plan en place pour savoir comment vous nourrirez votre bébé si vous devez utiliser du Bénadryl. Parlez à votre professionnel de santé pour faire un plan et déterminer ce qui est bon pour vous.