Teinture des cheveux pendant l'allaitement :sécurité, précautions et alternatives

DANS CET ARTICLE

Les choix de mode de vie de la mère peuvent affecter le nourrisson par le biais du lait maternel. Par exemple, les mères qui allaitent doivent faire preuve de prudence lorsqu'elles utilisent des produits cosmétiques, y compris des teintures capillaires, pendant l'allaitement.

La teinture des cheveux peut être faite à la maison ou dans un salon. Cependant, quel que soit le processus effectué à la maison ou dans un salon, une mère qui allaite doit faire attention au choix du produit de teinture capillaire.

Lisez l'article pour connaître les préoccupations possibles, les alternatives sûres aux teintures capillaires et des conseils pour colorer les cheveux en toute sécurité pour les mères qui allaitent.

Pouvez-vous teindre vos cheveux pendant l'allaitement ?

Oui, vous pouvez teindre vos cheveux pendant l'allaitement. Selon le NHS UK, il n'y a aucune contre-indication à teindre les cheveux pendant l'allaitement, car très peu de composés de colorant pénètrent dans la circulation sanguine (1). Il n'y a aucune preuve que les composés atteignent le lait maternel (2). Par conséquent, teindre les cheveux pendant l'allaitement est possible sans se soucier que cela affecte le nourrisson.

Précautions à prendre pour teindre les cheveux pendant l'allaitement

Bien que la teinture des cheveux pendant l'allaitement n'affecte pas le bébé, il est bon d'observer les précautions suivantes.

1. Choisissez des teintures capillaires temporaires

Les teintures capillaires temporaires restent à la surface du cheveu et ne pénètrent pas dans la tige du cheveu (3). Ils pourraient être plus sûrs par rapport aux teintures capillaires semi-permanentes et permanentes, qui peuvent pénétrer dans la tige du cheveu et atteindre la circulation sanguine.

2. Utilisez des couleurs plus douces

Les couleurs plus foncées peuvent contenir plus d'agents colorants et d'autres composés fixateurs de couleur qui peuvent être nocifs. Vous pouvez choisir des teintes de teinture capillaire plus claires ou plus douces qui peuvent contenir moins de composés qui pénètrent dans la circulation sanguine.

3. Vérifiez les ingrédients potentiellement nocifs

Vérifiez le contenu de la teinture pour cheveux indépendamment de la teinture de vos cheveux à la maison ou au salon. Les teintures capillaires permanentes peuvent plus probablement contenir des composés potentiellement nocifs, tels que des phénols, des amines aromatiques et du peroxyde d'hydrogène (3).
Vous trouverez ci-dessous quelques-uns des composés potentiellement nocifs que l'on peut trouver dans différents types de colorants (4).

  • Composés aminés aromatiques
  • Naphtylamine
  • Phénylènediamines
  • Toluène
  • Ammoniac
  • Argent
  • Mercure
  • Arsenic
  • Responsable
  • Bismuth
  • Pyrogallol
  • Alcool et ses composés

4. Faites un test de mèche

Appliquez une petite quantité de teinture capillaire sur une mèche de cheveux et une petite partie du cuir chevelu pour vérifier son adéquation. L'allergie aux colorants capillaires n'est pas rare. Le risque peut être plus élevé si vous choisissez des teintures capillaires permanentes, qui peuvent contenir de la paraphénylènediamine (PPD), qui peut provoquer des allergies chez certaines personnes (5). Les éruptions cutanées, les irritations et les démangeaisons sont des symptômes courants d'une réaction allergique.

5. Teindre les cheveux loin du bébé

Teignez vos cheveux dans un endroit bien aéré, loin du bébé. Même les teintures capillaires les plus sûres peuvent contenir des composés volatils susceptibles d'irriter les voies respiratoires du bébé. Assurez-vous de prendre une douche et de rincer le colorant appliqué avant de manipuler à nouveau le bébé.

Lavez-vous les cheveux avant d'allaiter votre bébé. L'arôme de la teinture pour les cheveux peut provoquer l'écoulement nasal et la toux chez votre bébé. La peau de votre bébé est très sensible, tout contact avec une coloration capillaire peut induire une allergie sévère chez votre bébé.

Effets secondaires possibles de la coloration des cheveux pendant l'allaitement

Vous pouvez ressentir les effets secondaires généraux suivants de la coloration capillaire qui peuvent ne pas affecter l'allaitement et votre bébé allaité (6).

  • Rougeurs cutanées locales
  • Démangeaisons
  • Bouts fourchus
  • Perte d'éclat des cheveux
  • Détartrage du cuir chevelu
  • Sécheresse des cheveux
  • Perte de cheveux
  • Cheveux grisonnants prématurés
  • Ralentir la croissance des cheveux
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Les effets secondaires peuvent varier en fonction du type et de la couleur de la teinture capillaire utilisée. Les effets secondaires peuvent survenir plus fréquemment avec les teintures capillaires semi-permanentes et permanentes qu'avec les teintures capillaires temporaires, qui peuvent souvent disparaître après quelques douches.

Alternatives possibles aux teintures capillaires

Les colorants végétaux naturels pourraient être des alternatives sûres aux teintures capillaires commerciales. Les teintures végétales maison ne dureront pas très longtemps sur les cheveux. Cependant, il est peu probable que les colorants végétaux faits maison soient nocifs, même s'ils pénètrent dans la circulation sanguine par la tige du cheveu.
Vous trouverez ci-dessous quelques idées de teintures végétales maison que vous pouvez choisir parmi les teintures commerciales à base de produits chimiques.

  1. Jus de betterave pour la violette : Mixez les morceaux de betterave et filtrez le jus. Mélangez le jus avec de l'huile de noix de coco, ajoutez un trait de jus de citron vert et appliquez-le sur vos cheveux. Vous pouvez porter un bonnet de douche en plastique dessus et le laisser pendant une heure. Rincez avec du shampoing comme d'habitude.
  • Extraits de café pour brun foncé : Préparez des grains de café torréfiés broyés (pas de café instantané) dans de l'eau chaude. Filtrez le liquide et laissez-le refroidir. Vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de thé vert au mélange pour nourrir les cheveux et éventuellement améliorer la puissance de la couleur. Mélangez le mélange de café avec un après-shampooing sans rinçage. Appliquez-le sur vos cheveux après la douche, laissez-le pendant une heure et rincez-le.
  • Jus de carotte pour orange : Mélangez les morceaux de carottes, filtrez le jus et mélangez-le avec une huile de support, telle que l'huile de noix de coco. Ajoutez un peu de jus de citron vert et appliquez-le sur vos cheveux. Couvrir avec un bonnet de douche en plastique et laisser reposer pendant une heure. Rincer comme d'habitude.
  • Pâte de prune noire pour violet : Découpez la pulpe et la peau de la prune noire (jamun). Mélanger pour faire une pâte épaisse. Appliquer sur cheveux secs, couvrir avec un bonnet de douche en plastique et laisser agir pendant une heure. Douchez et rincez abondamment.
  • Sauge pour le marron clair : Faites tremper les feuilles de sauge sèches dans de l'eau chaude pour faire du thé à la sauge. Filtrez l'eau et laissez-la refroidir. Rincez vos cheveux avec du thé de sauge refroidi pendant quelques minutes après une douche. Peignez les cheveux et laissez-les sécher à l'air.
  • Thé à la camomille pour le jaune : Faites tremper les fleurs de camomille sèches dans de l'eau chaude pour faire du thé à la camomille. Infusez les fleurs plus longtemps pour obtenir une teinte plus profonde. Rincez vos cheveux plusieurs fois avec du thé à la camomille refroidi. Séchez vos cheveux et peignez.
  • Henné pour le rouge : Achetez de la poudre de henné naturel sans colorants ni produits chimiques ajoutés. Mélangez la poudre dans de l'eau selon les instructions sur le paquet et appliquez-la. Couvrez les cheveux avec un bonnet de douche en plastique. Vous pouvez le laisser pendant quelques heures pour obtenir une nuance de rouge plus profonde. Rincer et laver plus tard.

    • Vous pouvez utiliser une quantité différente de légumes ou faire infuser du café ou du thé plus longtemps pour atteindre différentes intensités de couleur de cheveux. Vous pouvez également utiliser d'autres bases, telles que des gels capillaires post-douche, si vous souhaitez laisser la couleur sur vos cheveux plus longtemps.

    L'allaitement est essentiel pour nourrir un bébé, et plusieurs facteurs liés au mode de vie maternel peuvent l'affecter. Bien que la teinture de vos cheveux n'affecte pas le bébé, il est toujours bon d'observer des précautions pendant l'allaitement. Choisir des teintures capillaires temporaires sûres et des teintures végétales naturelles pourrait vous permettre d'être du bon côté.


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