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Comment faire écouter les enfants

Tous les parents se heurtent à un moment donné à la difficulté de faire écouter leurs enfants. C'est frustrant de devoir répéter la même demande ou le même argument jour après jour.

« Je t'ai pourtant dit de ne pas toucher à ce bol ? »

« C'est la cinquième fois que je te demande de ranger la table de la salle à manger. »

Cela vous dit quelque chose, n'est-ce pas ?

Pourquoi mon enfant ne m'écoute pas

Il est courant que les parents soient frustrés par un enfant qui n'écoute pas.

Les parents demandent souvent comment discipliner leurs enfants ou comment les faire écouter.

La question « Pourquoi mon enfant n'écoute-t-il pas ? » est rarement posée.

Apprenons pourquoi les enfants n'écoutent pas avant de discuter de la façon de les faire écouter.

Voici des scénarios plausibles pour expliquer le non-écoute :

• Ils ne vous ont pas entendu.
• Ils n'ont pas compris.
• Ils ne pouvaient pas le faire.
• Ils ne voulaient pas le faire.

Voici les raisons derrière ces scénarios et pourquoi les enfants n'écoutent pas :

Un ton aversif

Au début de leur vie, nous comprenions que nos jeunes enfants n'avaient peut-être pas entendu ou compris ce que nous leur demandions. Alors nous faisions preuve de patience.

Mais quand ils atteignent l'âge scolaire, les trois premiers scénarios ci-dessus ne nous traversent même plus l'esprit car souvent, les enfants plus âgés n'écoutent pas parce qu'ils ne veulent pas.

Alors nous devenons impatients, agacés, irrités et en colère.

Notre première réaction est de penser qu'ils sont intentionnellement défiants.

Après de nombreuses demandes, les cris suivent généralement par épuisement et rage pour attirer leur attention et obtenir leur conformité.

Mais comme nous le savons, crier fonctionne rarement car les enfants ont tendance à ne pas se conformer aux instructions données de manière aversive.

Cela n'a-t-il pas de sens ?

En tant que parents, nous apprenons à nos enfants à être polis quand ils font des demandes. Cependant, quand nous demandons à nos enfants d'écouter, nous perdons souvent patience et oublions les bonnes manières.

Focus à court terme sur la conformité

En se concentrant sur l'obéissance à court terme, on perd de vue l'objectif global de la parentalité.

Les chercheurs ont trouvé que les parents qui se concentrent davantage sur la conformité à court terme sont moins susceptibles d'être bienveillants. Ils ont tendance à utiliser moins de raisonnement et plus de punition pour obtenir des résultats immédiats.

À long terme, les parents qui se concentrent sur le court terme peuvent se retrouver avec plus de négativité chez leurs enfants et moins de coopération.

Parentalité contrôlante

Nos enfants doivent écouter certaines choses. Ce qui touche à la sécurité et à la santé, par exemple. Mais certains parents contrôlent bien plus que ce qui doit l'être.

Les enfants de parents contrôlants n'écoutent pas seulement moins, ils sont aussi plus agressifs quand ils ne se conforment pas.

Relation parent-enfant tendue

Une relation proche et positive rend plus enclin à écouter les demandes des autres. Cela s'applique aussi aux liens parent-enfant.

Le comportement contrôlant, les disputes colériques et les punitions sévères peuvent tous ruiner une relation et faire que l'enfant ne veuille plus vous écouter.

Comment discipliner un enfant qui n'écoute pas

La prochaine fois que votre enfant n'écoute pas, la première étape est de prendre une grande respiration. Puis suivez ces conseils simples.

Capter son attention

Demander un contact visuel est une technique efficace pour obtenir toute son attention, qu'il soit tout-petit ou adolescent. Quand il regarde sa tablette ou son téléphone, il est difficile qu'il vous écoute.

Obtenir l'attention de votre enfant l'aidera aussi à développer ses compétences d'écoute active pour devenir un bon auditeur.

Discipliner pour enseigner, pas pour punir

Nous devons distinguer discipline et punition. Les deux ne sont pas la même chose.

Discipliner, c'est enseigner. Punir n'est pas la seule chose qui peut faire apprendre les enfants. Il y a bien d'autres moyens plus efficaces d'enseigner que la punition.

Au final, nous voulons tous élever des enfants qui ont du bon sens et font ce qui est bien quand nous ne sommes pas là pour leur dire quoi faire.

Mais comment peuvent-ils faire cela sans pratiquer la prise de décision – et en faisant quelques-unes de leurs propres erreurs ?

Tout comme tomber fait partie intégrante de l'apprentissage de la marche, prendre de mauvaises décisions fait partie intégrante de l'apprentissage pour faire de bonnes choix.

Nous ne punissons pas un enfant pour tomber quand il apprend à marcher. Alors ne punissez pas votre enfant pour avoir manqué de discernement. Il a besoin de pratique et d'expérience pour affiner ses compétences de jugement.

Utiliser la discipline inductive

La discipline inductive repose sur l'utilisation du raisonnement pour enseigner de manière positive. L'avantage d'enseigner aux enfants un processus de prise de décision solide est bien plus grand que l'obéissance immédiate.

Les parents qui utilisent la discipline inductive au lieu de la punition (surtout la fessée) ont moins de problèmes de comportement et des comportements plus coopératifs chez leurs enfants.

Quand vous n'êtes pas d'accord avec leurs décisions, au lieu de dire qu'ils ont tort, posez-leur des questions. Demandez-leur pourquoi ils pensent que c'est une bonne idée de faire les choses ainsi. Demandez-leur ce qu'ils ressentiront face aux résultats prévisibles (négatifs).

Inventez différents scénarios pour les aider à réfléchir à tous les résultats possibles. Aidez-les à identifier les résultats négatifs probables, et demandez-leur s'ils peuvent changer leur décision pour les prévenir.

Vous leur enseignerez ainsi des compétences de pensée critique et un processus de prise de décision solide. Votre enfant bénéficiera toute sa vie de l'apprentissage précoce de ces compétences vitales et d'autocontrôle.

Il y a des avantages au raisonnement qui ne s'appliquent pas qu'aux grands enfants. Cela peut être introduit chez les tout-petits aussi. Essayez d'expliquer plus que de commander. Faites-en une habitude et vous en bénéficierez tous les deux.

Utiliser les conséquences naturelles quand c'est sécuritaire

Quand les enfants n'écoutent pas, et que le problème ne concerne la sécurité ou la santé de personne, laissez-les vivre les conséquences naturelles.

Dans la plupart des cas, vivre les conséquences naturelles d'une mauvaise prise de décision suffit pour qu'ils apprennent la leçon.

Ajouter une punition par-dessus détournera leur attention de l'assimilation de la leçon et de la prise de responsabilité pour leur erreur. Ils seront préoccupés par la colère et le ressentiment; ils redirigeront leur frustration contre eux-mêmes vers de la frustration contre vous.

Parfois, les parents sont contrôlants parce qu'ils veulent protéger leurs enfants de l'échec. Ce faisant, cependant, les parents deviennent l'obstacle, non seulement aux conséquences mais aussi à leur croyance en ces conséquences.

Ils ne réalisent pas quelles sont les vraies conséquences quand ils sont occupés à se battre avec vous. Ils peuvent avoir besoin d'échouer pour réaliser que votre avertissement était réel.

Il est en fait mieux pour les enfants d'échouer plus tôt plutôt que plus tard. Quand ils échouent tôt, ils apprennent tôt.

Par exemple, votre enfant ne fait pas ses devoirs sans vos rappels constants, vos gronderies et vos cris. Vous sentez que vous devez faire cela car, sinon, votre enfant échouera à l'école.

Mais les rappels constants et les cris ne marcheront pas sur les enfants pour toujours. Tôt ou tard, les plus têtus cesseront de répondre à cela et, en fait, échoueront.

Quand les enfants échouent tôt, l'échec est généralement plus petit, la conséquence moins sévère et le rétablissement plus facile. Ils sont aussi plus susceptibles d'apprendre la leçon car ils ne se sont pas enfermés dans un schéma de résistance en vous combattant là-dessus pendant des années.

Si c'est sécuritaire, laissez-les échouer, plus tôt que tard, avant qu'ils n'aient à prendre des décisions critiques dans la vie.

Modéliser un bon comportement

Une autre façon d'enseigner est par le modèle.

Considérez vos interactions quotidiennes avec votre enfant. Combien de fois écoutez-vous et acceptez-vous leurs demandes raisonnables ?

Il sera difficile d'attendre de votre enfant un simple « oui » si vous dites constamment « non ». Il est aussi irréaliste d'attendre que votre enfant parle poliment et respectueusement si votre ton est méchant et aversif.

Modélisez le comportement que vous souhaitez voir chez votre enfant. Montrez-lui comment être positif et coopératif.

Et ne vous concentrez pas seulement sur leur comportement négatif. Donnez-leur de l'attention positive et des louanges pour leur bon comportement aussi.

Enseigner et pratiquer le désaccord respectueux

Le respect est une autre chose que les parents doivent modéliser pour leurs enfants.

Le respect n'est pas seulement pour les adultes. Il est important que parents et enfants aient un respect mutuel même quand ils sont en désaccord.

Enfants et parents s'affrontent souvent sur leurs tons – le ton du parent et le ton de l'enfant.

Soyez respectueux même quand nous sommes contrariés. Évitez d'avoir un ton de voix agressif ou un langage corporel confrontationnel.

Quand un enfant se sent respecté, il est plus susceptible d'écouter quand vous avez quelque chose d'important à dire.

Réviser les règles de la maison

Combien de règles avez-vous dans votre maison ?

Si vos enfants semblent ne jamais écouter, il y a des chances qu'ils utilisent chaque occasion pour riposter à vos tentatives de contrôler chaque aspect de leur vie.

Trop de règles sont un signe de parentalité contrôlante. En plus d'enfants qui n'écoutent pas, les parents contrôlants peuvent causer une gamme de problèmes mentaux, incluant dépression, anxiété et faible estime de soi.

Les étudiants privés d'autonomie, c'est-à-dire d'un sentiment de contrôle sur leur vie, performeront aussi mal à l'école par manque de motivation. Ils peuvent donc sembler ne pas écouter vos supplications d'étudier.

Avoir de l'autonomie, un sentiment de contrôle sur sa vie, est l'un des besoins fondamentaux des humains. Donnez-leur assez de liberté pour prendre leurs propres décisions sur les questions non critiques, et ils vous écouteront sur les critiques.

Révisez ce que vous devez absolument contrôler versus ce que votre enfant peut explorer seul. Certaines des règles sociales que nous avons comme adultes sont nécessaires, d'autres sont purement nos préférences. Ne gardez et n'insistez que sur celles pour lesquelles vous avez de bonnes raisons.

Renforcer la relation parent-enfant

Votre message et votre demande sont plus susceptibles d'être entendus par les enfants quand vous avez une bonne relation avec eux.

Les enfants aiment naturellement leurs parents depuis leur naissance. Cependant, le stress quotidien de la vie transforme les parents en personnes inaimables (après tout, qui aime quelqu'un qui vous crie dessus et vous punit constamment ?)

Notre relation avec nos enfants s'améliorera quand nous mettrons de côté nos désirs à court terme (ex: obéissance) pour nous concentrer sur les aider à développer des qualités à long terme (ex: bon discernement, autocontrôle, respect et indépendance).

Surveiller les pairs déviants

Pendant l'adolescence, l'influence des pairs peut avoir un impact majeur sur la conformité de votre enfant. L'affiliation avec des pairs déviants peut aussi augmenter la probabilité de comportements à haut risque comme la consommation d'alcool ou de drogues.

Surveillez le cercle social de votre enfant de près, mais sans être intrusif.

Réflexions finales sur comment faire écouter les enfants

Le but de faire écouter les enfants est de les aider à faire moins d'erreurs. Au final, nous voulons qu'ils grandissent pour devenir des adultes indépendants et bien ajustés.

La clé pour faire écouter les enfants n'est pas d'avoir un contrôle total sur eux. Dans les premières années où nos enfants dépendaient complètement de nous, nous semblions avoir un contrôle total. Mais un jour, nous n'aurons plus cet avantage. L'harmonie à la maison ne nécessite pas un contrôle total. Accepter que vous ne pouvez contrôler personne sauf vous-même vous rendra bien plus heureux. Il y aura moins de luttes de pouvoir et votre foyer sera un lieu plus paisible et heureux.

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Une fois que vous connaissez cette stratégie basée sur la science, motiver votre enfant devient facile et sans stress.