Cette marque de fitness établit des liens entre la maternité et les marathons

La pandémie a apporté un large éventail de défis sans précédent au monde, et cela s'applique certainement aux mamans, dont les rôles sont devenus encore plus complexes que jamais.

C'est pourquoi, la semaine dernière, la marque de running Saucony a publié une vidéo intitulée "Le marathon qui ne se termine jamais" (voir ci-dessous), qui établit des parallèles entre la maternité et la course dans un marathon sans fin. Ils l'ont lancé pour aider à sensibiliser à l'épuisement disproportionné des mères, en particulier depuis le début de la pandémie.

En fait, selon une étude exclusive de l'équipe Consumer Insight de Saucony, 57 % des mères signalent que leur bien-être s'est détérioré, 89 % disent qu'elles sont quelque peu extrêmement épuisées et 77 % reconnaissent que leur santé mentale a été le principal contributeur à burn-out depuis le début de la pandémie.

Bien que la vidéo ait été publiée à juste titre avant la fête des mères, le message sonne vrai toute l'année. Pour mieux comprendre pourquoi la marque a décidé de prendre cette initiative, nous avons discuté avec la présidente de Saucony, Anne Cavassa, qui est aussi à la fois coureuse et maman.

Pouvez-vous nous en dire plus sur l'inspiration derrière cette campagne ?

"La pandémie a touché tout le monde, et des millions de personnes souffrent et pleurent à leur manière. Pourtant, étude après étude, continue de faire état de l'épuisement que les femmes, en particulier, éprouvent et des conséquences de l'incertitude, de l'augmentation de la charge de travail et des conséquences correspondantes. burnout, les ont pris en charge.

"Personnellement, je n'ai pas eu besoin d'une étude de recherche pour me dire à quel point les mères sont épuisées ; en tant que mère qui travaille moi-même, je sais à quel point cela a été difficile pour les parents, en particulier ceux qui s'identifient en tant que mère, car l'impact de cette pandémie continue d'affecter la vie de chacun.

"Nous avons estimé qu'il était important de raconter la véritable histoire de ce que les mères ont vécu au cours de l'année écoulée. Nous devions aller au-delà des données et montrer la vision authentique, stimulante et souvent désordonnée de la maternité en cas de pandémie - une véritable représentation visuelle de sa lutte . Et il était important que nous utilisions de vraies mamans dans leurs vraies maisons avec leurs vrais enfants. Les mamans ont besoin de soutien et de communauté pour lutter contre le stress et l'épuisement professionnel. Il faut leur dire qu'elles font un excellent travail. Nous voulions que les mères sachent que quelqu'un écoute."

Pouvez-vous préciser le lien entre la maternité et le marathon ? Comment transmet-il les défis uniques auxquels les mamans sont confrontées ?

"Être mère, surtout maintenant, c'est comme courir un marathon sans fin :émotionnel, atroce et épuisant. Les mères frappent le mur de la pandémie, la plupart ressentant les symptômes mentaux et physiques de l'épuisement professionnel. Tout comme courir un marathon, la maternité, surtout pendant la pandémie, continue de prendre une force, une résilience et une capacité d'adaptation incroyables.

Pourtant, avec un marathon, vous savez que dans 26,2 milles, il y aura une ligne d'arrivée. Pendant la pandémie, l'incertitude de cette fin, de retrouver une vie plus normale et équilibrée, a fait des ravages. Vous continuez à chercher une lumière au bout du tunnel, mais elle n'est pas là. La doublure argentée dans des moments difficiles comme celui-ci est que nous sommes obligés de faire une pause et de réfléchir, de réinitialiser notre attitude et de nous ajuster. C'est ainsi que nous trouverons cette lumière.

À travers ce film, nous espérons sensibiliser aux luttes uniques que les femmes continuent d'endurer tout en célébrant leur force, leur amour pour la famille et leur espoir indéniable d'une ligne d'arrivée remplie de joie et de triomphe."

Quelles sont certaines des façons dont vous soutenez personnellement votre propre bien-être ? Un conseil pour les autres mamans ?

"Pendant cette période, non seulement il est normal de lutter, mais c'est tout à fait normal. Pourtant, nous devons trouver des moyens sains de gérer le stress et l'anxiété. Le plein air et la course ont joué un rôle énorme dans ma vie, surtout maintenant, car un moyen de trouver le temps de réfléchir et de se détendre.

Alors que l'épuisement professionnel et la santé mentale ont occupé le devant de la scène, les femmes ont trouvé refuge dans leurs relations et leurs liens avec le plein air. Plus de femmes que jamais auparavant courent, marchent et font de la randonnée. Je continue d'avoir une abondance d'espoir pour un avenir changeant; il est important pour nous, les mamans, d'essayer de remplir nos journées avec des choses que nous aimons :nos familles, nos animaux de compagnie, des aliments délicieux et nutritifs, prendre soin de soi et trouver de nouvelles façons de travailler à la maison."


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