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Quand les bébés s'assoient :ce que vous devez savoir sur cette étape

Demandez à n'importe quel parent ou soignant et il vous dira :La position assise est une étape très attendue du bébé. Non seulement c'est – avouons-le – adorable, mais c'est aussi généralement un signe que les choses sont sur la bonne voie avec le développement physique de votre tout-petit. (Il faut beaucoup d'entraînement musculaire pour bébé pour pouvoir s'asseoir sans aide !) Bien que rien ne soit gravé dans le marbre en ce qui concerne les étapes importantes du bébé, en général, 6 mois est l'âge auquel les bébés s'assoient - mais ce n'est généralement que le début.

"La plupart des bébés commenceront à s'asseoir seuls avec leurs mains devant eux vers l'âge de 6 mois", explique le Dr Brandon Smith, chercheur universitaire général en pédiatrie au département de pédiatrie de Johns Hopkins à Baltimore. "Cela dit, il y a toujours une gamme et certains bébés peuvent commencer plus tôt et certains peuvent avoir besoin d'un peu plus de temps." Selon Smith, pour qu'un bébé puisse s'asseoir complètement les mains libres, il a besoin d'une force de base solide. Ainsi, pendant qu'ils travaillent sur leurs muscles abdominaux et dorsaux, ils utiliseront leurs bras pour se renforcer.

Vous vous demandez quand les bébés commencent à s'asseoir et comment le processus se déroule généralement ? Les experts offrent des conseils sur ce qu'il faut regarder et quand, ainsi que quand appeler le médecin.

Quand les bébés peuvent-ils s'asseoir tout seuls ?

Les étapes du développement se produisent sur une plage de temps, et selon le Dr Sara Siddiqui, pédiatre et professeure adjointe clinique au département de pédiatrie de l'hôpital pour enfants Hassenfeld de NYU Langone à New York, la position assise est celle qui se produit généralement vers l'âge de 6 mois. Cependant, ne vous attendez pas à ce que votre bébé soit un pro assis à son anniversaire de six mois. À cette époque, les bébés utilisent presque toujours leurs mains pour se soutenir. «À environ 6 mois, les bébés sont généralement assis avec un soutien, ce qui signifie qu'ils s'appuient sur leurs mains tendues dans ce qu'on appelle une pose assise sur trépied», explique Siddiqui. "Au fur et à mesure que leur cou et leur tronc se renforcent, ils pourront rester assis sans aide pendant de plus longues périodes, maîtrisant généralement le jalon vers 9 mois."

Les signes indiquant que la position assise est à l'horizon pour votre bébé commenceront à devenir plus apparents à mesure qu'il développera la stabilité du cou et la force du haut du corps et du tronc. S'assurer que votre enfant passe quelques minutes sur le ventre plusieurs fois par jour aidera à renforcer ces muscles, rapprochant votre tout-petit de cette étape, selon Siddiqui. "Pendant qu'il est sur le ventre, bébé soulève son abdomen du sol pour pouvoir ensuite se remettre en position assise ou presque assise", note-t-elle, ajoutant qu'il est important que les parents gardent à l'esprit que chaque famille a son propre ensemble de variables. prendre en compte.

"Chaque parent ne peut faire que ce qui est pratique et sûr à ce moment-là pour aider à renforcer le bébé", explique Siddiqui. "Par exemple, si un frère ou une sœur aînée court, il est difficile d'avoir un bébé par terre en train d'explorer pendant de longues périodes. Faites de votre mieux avec ce qui est à votre disposition."

Quelles sont les étapes générales de la position assise ?

Selon Smith, il y a un certain nombre de compétences que bébé doit maîtriser avant d'apprendre à s'asseoir tout seul. "Le développement de bébé fonctionne de haut en bas, de la tête aux pieds", souligne-t-il. "Ainsi, l'une des premières conditions physiques préalables pour s'asseoir est le contrôle du cou et la capacité de soutenir sa propre tête lorsque vous le prenez."

Voici une répartition par âge du moment et de la manière dont les bébés apprennent généralement à s'asseoir :

• 2 mois. «À environ 2 mois, le contrôle du cou et de la tête montre généralement une amélioration significative», explique le Dr Nick DeBlasio, pédiatre au centre de soins primaires pédiatriques du centre médical de l'hôpital pour enfants de Cincinnati à Cincinnati. "C'est aussi le moment où la tête peut être relevée d'environ 45 degrés lorsque bébé est allongé à plat ventre."
• 4-5 mois. À ce stade, le contrôle de la tête est à peu près défini. "Les bébés peuvent généralement soutenir le haut de leur corps avec leurs bras lorsqu'ils sont allongés sur le ventre à 4 mois", note DeBlasio. "Cette augmentation de la force musculaire centrale est cruciale pour commencer à s'asseoir." Rouler de l'estomac à l'arrière, puis revenir à l'estomac peut également se produire à ce moment-là, à mesure que le bébé devient plus fort.
• 6 mois. C'est généralement l'âge auquel les bébés s'assoient - mais il sera probablement très bancal et nécessitera un soutien de leurs mains sous la forme d'une position de trépied (également appelée «assise précoce»). Selon DeBlasio, c'est un signe que les bébés ont maîtrisé le contrôle du cou (pas de balancement) et ont commencé à développer la force musculaire de base.
• 9 mois. "Un bébé devrait être capable de s'asseoir sans soutien à 9 mois", explique DeBlasio. "Si un enfant ne fait pas cela à cet âge, il devrait être vu par son fournisseur de soins de santé."

Quand devriez-vous vous inquiéter que bébé ne soit pas assis ?

Selon Smith, les enfants devraient être évalués par leur pédiatre s'ils ne sont pas assis à l'âge de 9 mois, en particulier s'ils ne montrent aucun signe de le faire. "Il est important que leur pédiatre les examine, voit comment se déroulent d'autres parties de leur développement et donne leur avis", déclare Smith. "Ils rechercheront également d'autres éléments dans l'histoire de l'enfant qui pourraient expliquer ce qui se passe ou quelles sont les prochaines étapes nécessaires."

En plus de discuter de toute préoccupation concernant les retards de développement avec le fournisseur de soins de santé de votre enfant, Siddiqui recommande également de télécharger une application gratuite des Centers for Disease Control (CDC) appelée Milestone Tracker. "N'hésitez jamais à appeler le pédiatre de votre enfant, mais l'application contient des informations utiles sur toutes les étapes du développement, de la naissance à l'âge de 5 ans."

Comment aider

Oubliez les gadgets fantaisistes et les sièges pour bébés, en fin de compte, la meilleure chose que les parents et les soignants puissent faire pour aider les bébés à atteindre les étapes de la motricité fine et de la motricité globale, comme s'asseoir, est de jouer avec eux autant que possible sur le sol.

«Le temps passé sur le ventre pendant la petite enfance et le temps au sol sont extrêmement importants pour que bébé développe sa force de manière appropriée – de la force de la tête et du cou au haut du corps, en passant par le haut des épaules et la force de la poitrine», note Siddiqui. "Le soutien et l'équilibre du tronc sont des compétences acquises qui doivent être pratiquées avec les bébés."