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Comment survivre à un préadolescent

âge Enfants 9-12 sont souvent appelés préadolescents ou préadolescents , et tout comme leurs homologues de l'adolescence , ils subissent des changements presque quotidiens physiquement, émotionnellement et socialement . En tant que parent d'un préadolescent, vous devez comprendre ces changements , d'encourager l'indépendance croissante et de communiquer avec votre enfant pour aider à la fois de vous survivre et même de prospérer au cours de cette étape de croissance et de développement .
Embrasser la nouvelle

Nous avons tous entendu comment la parentalité dur pendant l'adolescence peut être, mais jouer ce rôle pendant les années de transition menant à il peut être tout aussi difficile . Selon le psychologue clinique et coach parental Dr Laura Markham , préadolescents sont déjà durement frappé par les changements hormonaux qui peuvent conduire à des sautes d'humeur soudaines et fréquentes , celles qu'ils ne peuvent pas se comprendre . «Qui plus est , leur cerveau subissent un vaste re- câblage , qui peut les rendre émotionnellement instable », dit Markham . Gardez cela à l' esprit lorsque votre enfant fait une crise ou crise de sorte que vous ne prenez pas ses larmes , crie , ou " vous me embarrasser " plaintes personnellement . Elle permettra l'espace supplémentaire dont elle a besoin aujourd'hui , tout en lui faisant savoir que vous êtes là pour parler et écouter quand elle est prête .
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Gardez-vous et votre préadolescent mise à la terre au cours de cette période de bouleversement en collant aux routines et les rituels de la famille tout en les ajustant pour répondre à ses nouveaux besoins . Par exemple, si vous avez toujours lire à votre enfant une histoire pour se endormir , elle peut plus que veulent pas , mais peut-être vous pouvez lire côte à côte à la fin de la journée au lieu . KidsHealth.org suggère également de créer de nouveaux rituels pour célébrer les petites choses avec elle, comme un sortant pour la crème glacée pour célébrer une bonne carte de rapport.
Accepter une plus grande indépendance

Finis les jours où vous êtes le centre de l'univers de votre enfant; les amis de votre préadolescents prennent rapidement sur que son soleil, la lune et les étoiles . Avec ce commutateur -up , votre tween commencera l' importante écartant nécessaire pour devenir un adulte autonome. Dr Markham avertit que les parents font souvent pour se sentir moins puissant dans la vie de leur enfant en devenant surprotecteur et l'utilisation " des stratégies de punition basées sur le pouvoir . " Éviter cela en venir à une entente avec votre préadolescent sur ​​les règles et les limites , avec des conséquences pour la rupture eux. Puis prendre du recul et laisser prendre la responsabilité dont elle a besoin et envie.
Garder la communication ouverte

Quand votre préadolescent commence à tirer loin de vous avec des amis et de nouvelles activités , il est important de continuer à être le fondement solide dont elle a besoin pour l'ancrer tous. Cette connexion " procure un sentiment de sécurité et aide à bâtir la résilience enfants ont besoin de rouler avec les hauts et les bas de la vie », selon KidsHealth.org . Soyez ouvert et honnête avec votre entre vos attentes pour elle, et de fournir discret , en tête-à - une occasions pour elle de se ouvrir à vous au sujet de ses idées, craintes , espoirs et préoccupations . Aussi , réalisez que vous ne pouvez pas toujours d'accord , mais grâce à la communication respectueuse vous pouvez rester connecté .