Élever un enfant atteint d'arthrite

Quand on pense arthrite, on imagine une maladie articulaire touchant les personnes âgées. Pourtant, l'arthrite touche aussi les enfants : selon les Centers for Disease Control, près de 300 000 enfants aux États-Unis en souffrent sous une forme ou une autre. Élever un enfant arthritique présente des défis qu'on peut surmonter avec les bons outils, ressources et informations.

Instructions

  1. Parlez à votre enfant de son diagnostic. Dites-lui que la douleur ou la raideur articulaire n'est pas due à quelque chose qu'il a mal fait. Laissez-le exprimer ses émotions. La colère face au diagnostic est courante, surtout avec des limitations physiques que la plupart des autres enfants n'ont pas. Dites-lui qu'avoir de la colère est normal, et que son diagnostic ne définit pas qui il est.

  2. Travaillez avec lui pour reconnaître les signes d'inconfort accru et l'aider à écouter son corps. La fatigue est souvent un symptôme. Votre enfant peut avoir besoin de pauses régulières ou de temps de repos quotidien pour réduire les autres symptômes douloureux.

  3. Traitez votre enfant comme un individu, pas comme un malade. Concentrez-vous sur ses forces, pas ses limites. Fixez avec lui des objectifs et attentes réalistes. Dans une fratrie, traitez tous vos enfants équitablement. Si vous attendez des tâches quotidiennes, attendez-en aussi de votre enfant arthritique, mais donnez-lui des tâches adaptées à ses limitations.

  4. Collaborez avec l'équipe médicale pour assurer les meilleurs soins. Assistez à tous les rendez-vous médicaux et séances de thérapie. Assurez-vous que votre enfant prend tous les médicaments prescrits. Laissez-le exprimer ses préoccupations à ses médecins pour qu'il comprenne son rôle dans ses soins.

  5. Offrez une alimentation saine et équilibrée pour encourager l'activité physique régulière. Maintenir un poids santé réduit le stress sur les articulations et empêche l'aggravation des symptômes. Activités à faible impact comme marche ou natation maintiennent le corps actif sans surcharger les articulations.

  6. Parlez aux enseignants de votre enfant des limitations possibles ou besoins d'aménagements et de repos dans la journée. Demandez un second jeu de manuels à garder à la maison pour éviter de transporter de lourds sacs. Élaborez un plan d'apprentissage adapté à l'école et à votre enfant.

  7. Demandez au médecin de votre enfant s'il existe des groupes de soutien pour vous et lui. Même en faisant de votre mieux pour comprendre ce qu'il traverse, pouvoir parler à un autre enfant atteint d'arthrite lui montre qu'il n'est pas seul.

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