Utiliser une balançoire pour bébé :réponses à vos questions sur l'âge, le poids et le sommeil

À un moment donné dans la vie de chaque nouveau parent, l'attrait d'une balançoire pour bébé est difficile de résister. Pour de nombreuses familles, les balançoires possèdent la capacité de sauver la santé mentale pour apaiser les bébés difficiles tout en offrant à maman et papa une pause bien méritée.

"Les balançoires pour bébés peuvent être formidables car elles libèrent un peu les bras de maman et papa pendant qu'ils occupent bébé", explique le Dr Amna Husain, pédiatre à Pure Direct Pediatrics dans le canton de Marlboro, New Jersey. "En fait, de nombreux parents m'ont dit que les balançoires peuvent calmer leur bébé qui pleure quand rien d'autre ne semble fonctionner."

Et bien qu'il soit difficile d'affirmer qu'il s'agit d'une invention ingénieuse, il y a encore un certain nombre de choses à garder à l'esprit lors de l'utilisation d'une balançoire pour bébé. Des exigences d'âge et de poids aux recommandations sur le sommeil dans une balançoire, les experts se penchent sur tout ce que vous devez savoir sur la sécurité des balançoires pour bébés.

Quels sont les avantages d'utiliser une balançoire pour bébé ?

Que vous ayez besoin de préparer le dîner, d'aider un frère aîné à faire ses devoirs ou - sans juger - de faire défiler Instagram, les balançoires pour bébés peuvent offrir aux nouveaux parents un répit bien mérité pour tenir (et bercer et rebondir) leur petit.

"Les bébés ont tendance à devenir plus détendus et satisfaits des balançoires, ce qui donne aux soignants quelques moments de paix pendant que bébé est détendu et diverti", explique le Dr Jen Trachtenberg, fondatrice de Pediatrician in Your Pocket.

Selon la National Sleep Foundation, le mouvement d'être dans une balançoire (ou de rebondir dans vos bras) a tendance à calmer les bébés car c'est une expérience sensorielle qui leur rappelle d'être à l'intérieur de l'utérus.

Quand bébé peut-il utiliser une balançoire ?

Selon Trachtenberg, vous n'avez pas besoin d'attendre que votre bébé ait un âge spécifique avant de pouvoir commencer à utiliser une balançoire.

« Mettre votre bébé dans une balançoire dépend principalement des restrictions de poids de votre modèle particulier et de sa capacité à s'incliner, en particulier pendant les mois du nouveau-né avant que bébé ait la capacité de tenir sa tête haute », a-t-elle déclaré. dit. "Les nouveau-nés doivent toujours être inclinés aussi loin que possible, en raison de leur manque de contrôle de la tête, ce qui peut les faire s'affaisser et compromettre leurs voies respiratoires et leur respiration."

L'American Academy of Pediatrics (AAP) indique que les jeunes enfants de moins de 4 mois doivent toujours utiliser la position de balançoire la plus inclinée, et si le siège s'ajuste à un angle de 50 degrés ou plus, vous devez utiliser l'épaule sangles pour garder votre bébé en sécurité. Pendant le balancement, le siège doit rester assez plat pour s'assurer qu'il ne tombe pas.

De plus, Trachtenberg dit que, bien qu'il soit acceptable pour les nouveau-nés d'utiliser des balançoires, il est indispensable que le harnais soit attaché, qu'aucun jouet ou couverture supplémentaire ne se trouve à proximité (car ils peuvent présenter des risques d'étouffement) et que la supervision est fermer en tout temps.

"Les balançoires peuvent reposer vos bras, mais pas votre attention", dit-elle. "N'oubliez pas que vous ne pouvez pas simplement mettre votre bébé dans une balançoire et le laisser."

Quand bébé doit-il arrêter d'utiliser une balançoire ?

Il n'y a pas de règle absolue lorsqu'il s'agit d'arrêter l'utilisation de la balançoire avec votre bébé. Il s'agit davantage de la taille de votre enfant et des instructions pour votre balançoire particulière.

"Suivez toujours les instructions du fabricant concernant les exigences de taille et de poids", déclare Trachtenberg. "Cependant, s'il semble que votre tout-petit essaie de grimper, il est probablement temps d'abandonner la balançoire."

Et si vous avez une balançoire pour bébé qui sert également de transat ou de balancelle, vous voudrez peut-être vérifier les instructions.

"La limite de poids lorsque bébé est suspendu à la base de la balançoire mécanique peut différer de celle lorsqu'il est en équilibre sur le sol", explique Husain.

Les bébés peuvent-ils dormir dans une balançoire ?

Cela ne fait aucun doute, de nombreux bébés essaieront d'attraper des zzz pendant qu'ils se balancent d'avant en arrière, mais ce n'est pas le meilleur endroit pour dormir.

"Il n'est pas conseillé par l'AAP que les bébés dorment dans une balançoire en raison du risque accru de syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN), d'étranglement/suffocation et d'accidents", déclare Trachtenberg. "Le moyen le plus sûr pour bébé de dormir est sur le dos sur une surface dure."

De plus, votre bébé n'obtient pas nécessairement un sommeil de qualité lorsqu'il se déplace d'avant en arrière dans une balançoire.

"Je ne recommande pas de prendre l'habitude de faire dormir votre enfant dans la balançoire", déclare Husain. "Bien qu'il soit bon d'utiliser la balançoire pour le plaisir et le confort, ne l'utilisez pas comme lit. Le sommeil mouvementé maintient le cerveau dans un sommeil léger, et à mesure que les nourrissons grandissent, ils ont besoin d'un sommeil plus profond. »

La raison :c'est pendant le sommeil profond - ou "sommeil calme" - que "l'apport sanguin aux muscles est augmenté, l'énergie est restaurée, la croissance et la réparation des tissus se produisent et des hormones importantes sont libérées pour la croissance et le développement », selon la Fondation nationale du sommeil.

Combien de temps bébé peut-il rester dans une balançoire ?

"Les bébés ne devraient pas être dans une balançoire pendant plus de 30 minutes d'affilée", déclare Trachtenberg.

Garder votre tout-petit attaché à une balançoire trop longtemps chaque jour peut entraîner un aplatissement de l'arrière de sa tête (connu sous le nom de plagiocéphalie), selon l'AAP.

De plus, passer trop de temps dans divers équipements pour bébés, tels que les transats, les bascules et les balançoires - parfois appelés "conteneurs" - peut entraver la capacité de votre tout-petit à développer des habiletés, telles que rouler, s'asseoir et debout. Lorsque les bébés passent beaucoup de temps à se prélasser dans ces appareils, cela réduit le temps dont ils disposent pour donner des coups de pied, se tortiller, tourner la tête et se déplacer - toutes les activités nécessaires pour développer leur force et leur coordination.

Quelles sont les bases de la sécurité des balançoires pour bébé ?

L'utilisation d'une balançoire pour bébé est un excellent moyen de donner une pause à vos bras et de rattraper certaines choses. Mais il est important que vous respectiez toujours les précautions de sécurité appropriées lorsque vous en utilisez un.

Voici ce que vous devez garder à l'esprit lorsque vous mettez votre bébé dans une balançoire, selon Trachtenberg et Husain :

  • Toujours utiliser la balançoire comme prévu par le fabricant.

  • Connaître les limites de poids.

  • Assurez-vous que les nouveau-nés sont inclinés aussi loin que possible.

  • Ne placez jamais une balançoire sur une surface surélevée, telle qu'une table.

  • Assurez-vous que le harnais est bien attaché.

  • Évitez de placer des couvertures ou des jouets sur la balançoire.

  • La surveillance d'un adulte est toujours nécessaire à distance rapprochée.

  • Placez votre enfant dans la balançoire pendant 30 minutes maximum à la fois.

  • Pas de sommeil dans la balançoire.

  • Soyez à l'affût des rappels. (Husain recommande d'enregistrer votre produit auprès du fabricant et de consulter la Consumer Product Safety Commission pour les produits rappelés.)


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