Danse frétillante
Danse frétillante
Itinéraire
Jouez de la musique rythmée. Demandez à votre enfant de réchauffer son corps en remuant chaque partie. Cela peut se faire debout, assis ou au sol. Après avoir remué pendant une minute, demandez à votre enfant de NE PAS remuer une certaine partie du corps, comme la tête. Continuez à éliminer les parties du corps jusqu'à ce que seuls les orteils se tortillent. Répétez cette activité, mais cette fois, commencez par remuer une partie du corps et ajoutez progressivement toutes les autres parties. Refroidissez-vous.
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