Une astuce simple pour arrêter d'endormir bébé au sein

Endormir un nourrisson au sein pour la nuit, ça sonne bien, en théorie. C'est ça, la théorie. Notre bébé semblait s'endormir en tétant, alors je tentais ma fuite. Je glissais mon auriculaire dans le coin de sa bouche pour la déclipser et essayais délicatement de la transférer dans son lit. Immédiatement, elle se réveillait en hurlant : « Mais tu crois que tu vas où ?! » On reprenait nos positions. Rebelote. Rebelote.

Au fil des minutes, le ressentiment montait. Je la laissais rester au sein aussi longtemps que je pouvais supporter, puis je stressais de rater, encore une fois, le déclipsage et le transfert. Ce n'était pas que je m'en souciais d'être la tétine d'un bébé de 4 mois, exactement. (Non, elle ne mangeait pas.) La partie de plus en plus insupportable, c'était de ne pas savoir combien de temps ça allait durer.

Ça suffit, comme disent les Français : Assez ! Il me fallait une autre voie.

Tous les livres de sommeil parlent de comment les routines du soir signalent à bébé qu'il est l'heure de dormir. L'emmaillotage, notre première étape, marchait. Le milieu, comme raconter une petite histoire de notre journée, était mignon. Mais pour « je vais te poser dans ton lit maintenant », il nous fallait un meilleur signal.

Comment j'ai arrêté d'endormir mon bébé au sein.

J'ai décidé de chanter une berceuse trois fois, puis de la fredonner une fois. En commençant à fredonner, je posais bébé dans son lit et sortais tranquillement de la pièce, en fermant la porte en finissant la chanson. J'ai expliqué mon plan à bébé. J'espérais qu'elle s'habituerait à l'idée que fredonner = être déposée au lit, no big deal.

Ça n'a pas marché les premières fois, bien sûr, sans protestation. Alors je la reprenais, chantais la chanson plusieurs fois, refredonnais, la reposais. J'aimais beaucoup mieux cette routine parce qu'elle avait une fin définie pour moi.

Assez vite, bébé a adhéré à la routine, elle aussi.

Quelle est la dernière chose que vous faites avant de poser bébé dans son lit pour la nuit ? Dites-le-moi en commentaire.

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