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Apaiser les inquiétudes sur le sommeil sur le dos

Nous sommes prêts à parier que ce n'est pas la première fois qu'on vous présente les avantages d'un bébé qui dort sur le dos. La plupart des nouveaux parents aujourd'hui sont bien informés sur le MSN et pourquoi le sommeil sur le dos est si fortement recommandé. Nous raterions le bateau, cependant, si nous ne reconnaissions pas le fait que vous pouvez vous retrouver avec des préoccupations pratiques face à la mise en pratique. Pour la plupart, les préoccupations suivantes causent des inquiétudes inutiles :

• Régurgitations et vomissements. La préoccupation la plus courante est la peur compréhensible mais infondée que les bébés régurgitent et s'étouffent sur le dos. Heureusement, plusieurs études rassurantes ainsi que l'épreuve du temps ont démontré que les bébés en bonne santé mis sur le dos sont non seulement capables de tourner la tête et/ou de protéger leurs voies respiratoires s'ils régurgitent, mais ne sont pas plus susceptibles d'avoir des problèmes respiratoires ou digestifs que leurs homologues dormeurs sur le ventre d'antan.
• Têtes plates. Il est vrai que la forme de la tête de votre nouveau-né n'est pas encore figée, et qu'il y a eu une augmentation du nombre de bébés « marchant » avec des têtes plates depuis que le sommeil sur le dos est à la mode. Le fait est que ce n'est vraiment pas un gros problème pour la plupart des bébés dormant sur le dos. En grande partie, c'est parce que vous avez un bon contrôle sur la situation. Tout ce que vous avez à faire est d'alterner la direction vers laquelle votre bébé fait face chaque fois qu'il est sur le dos — à la fois pendant son sommeil et aussi quand il est éveillé. En offrant à votre nouveau-né beaucoup de temps sur le ventre et du temps passé dans d'autres positions que sur le dos pendant qu'il est éveillé, vous pouvez aussi aider à diminuer la probabilité d'une tête plate ou déformée.
• Retard des étapes motrices. Certains d'entre vous entendront ou liront que le sommeil sur le dos a été associé à un retard du développement moteur. En abordant la question du retard des étapes — ou plus spécifiquement, un retard dans le moment où les bébés dormant sur le dos commencent à rouler — soyez rassurés que tout cela s'équilibre à la fin. Même si votre bébé ne se met pas à rouler aussi tôt que ses homologues dormeurs sur le ventre des générations passées et présentes, à notre connaissance aucune candidature universitaire n'a jamais demandé aux candidats à quel âge ils ont maîtrisé la capacité de rouler (ou, pour référence future, de s'asseoir, ramper, marcher, ou être propre). Quand il s'agit de renforcer les muscles dont votre bébé a besoin pour rouler et, en même temps, de diminuer ses chances de se retrouver avec une tête plate, sachez simplement que les deux peuvent être facilement accomplis en permettant à votre bébé beaucoup de temps sur le ventre quand il est éveillé.