Voici comment un simple peigne pourrait soulager la douleur du travail

Il existe toutes sortes de théories sur la façon de gérer la douleur du travail, mais que se passerait-il si cela se résumait vraiment à quelque chose d'aussi simple que d'avoir un peigne à cheveux avec vous dans la salle d'accouchement ? Les doulas de Fox Valley Birth and Baby à Appleton, dans le Wisconsin, ont récemment partagé une astuce presque trop simple à croire :presser un peigne pendant le travail pourrait rendre les contractions plus faciles à supporter.

L'astuce consiste à tenir le peigne de manière à ce que le dos de celui-ci soit en travers de vos doigts et que les poils soient pressés contre votre paume à la base de vos doigts. "Lorsqu'il est saisi dans vos mains, un peigne peut aider à atteindre les points d'acupuncture dans vos mains. Cela joue également dans la théorie de la douleur du contrôle de la porte », note le post.

La théorie de la porte de la douleur propose que la douleur soit fonction de l'équilibre entre les informations voyageant dans la moelle épinière à travers différentes fibres nerveuses, mais le cerveau ne peut se concentrer que sur une certaine quantité de stimulation à la fois. Ainsi, stimuler des fibres nerveuses supplémentaires lorsque vous souffrez pourrait réduire la capacité du cerveau à interpréter la douleur. C'est l'une des nombreuses théories scientifiques sur la façon dont le corps interprète et traite la douleur qui est incluse dans le programme des grandes écoles de médecine.

Sous l'égide de la théorie de la porte, une activité comme presser un peigne pourrait potentiellement "distraire" votre cerveau, diminuant ainsi d'autres sensations. "Parce que les terminaisons nerveuses sont plus proches de vos mains, elles atteignent votre cerveau plus rapidement, aidant votre corps à oublier les contractions", expliquent les doulas de Fox Valley Birth and Baby.

L'autre explication qu'ils proposent pour le hack est que le peigne touche des points d'acupuncture. La science sur l'acupuncture est encore limitée, mais au moins une étude a montré que les techniques d'acupuncture peuvent aider à réduire la douleur du travail, bien qu'elles ne soient pas aussi efficaces dans les phases finales du travail. (Soyons honnêtes, qu'est-ce qui est efficace à ce stade ?)

Le fait qu'un peigne fonctionne ou non dépend probablement de l'individu, mais plus de quelques mères ont indiqué qu'elles étaient prêtes à essayer. "Peut-être que je vais essayer un peigne cette fois à la place de ta main", plaisante une femme après avoir tagué son partenaire.

Une autre personne a dit qu'elle voyait comment cela pouvait fonctionner parce qu'elle avait en fait demandé à sa sœur de la gratter pendant le travail. "Je voulais que ma sœur m'enfonce ses ongles dans les bras pendant que j'étais en travail parce que cela me distrayait de la douleur. Je pense que cette idée est vraie. Parce que ça a vraiment aidé", écrit-elle.

Et plusieurs personnes sont intervenues pour dire qu'elles avaient effectivement essayé l'astuce, ou quelque chose de similaire, et qu'elles avaient obtenu d'excellents résultats. "Ma doula m'a donné un petit hérisson en plastique avec des pointes acérées à presser", a ajouté l'un d'eux. "C'était la chose la plus utile pendant tout le travail !"

Les femmes désespérées de réduire leurs douleurs de travail ont tout essayé, du gaz hilarant à l'hypnonaissance, et c'est à chaque future maman de décider ce qui fonctionne pour elle. Mais si vous êtes prêt à essayer de nouvelles choses et à rechercher des remèdes naturels contre la douleur, cela pourrait valoir la peine de jeter un peigne dans le sac de livraison.


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