Conseils sur Mettre un bébé à dormir dans un lit de bébé
anthropologue biologique Gwen Dewar de Parenting sciences recommande que les bébés obtiennent un sommeil de 16 à 17 heures au cours des premiers mois de vie . Si votre nouveau-né passe beaucoup de temps se blottit dans un berceau ou co- lit, se préparer à rencontrer une certaine résistance quand il est temps de passer à une crèche . Ce est une tâche qui maintient littéralement les parents la nuit . Vous pouvez aider à soulager la transition de votre bébé à un lit d'enfant avec patience et quelques stratégies .
Timing
Mettez votre bébé dans son berceau pendant qu'elle est encore éveillé . Même si un bébé qui est éveillé ne ira pas souvent de dormir sur son propre , un bébé somnolent est moins susceptible de résister à son berceau . Aidez votre enfant à se calmer avant de se coucher en la nourrissant , en lui donnant un bain ou elle chante une chanson .
Association
Toujours mettre votre bébé dans son berceau quand il est temps de dormir , donc il apprend à associer coucher avec couché dans son lit . Cela l'aidera à établir une routine de sommeil normal à mesure qu'il grandit . Si vous devez laisser votre bébé dans un endroit sûr quand il ne est pas le temps de dormir , le placer dans un parc avec des jouets de BABY-SAFE .
Espace
Passez votre le lit de bébé à une salle de son propre . Selon « À quoi se attendre la première année, " les bébés dorment mieux quand les parents ne sont pas là pour les déranger , et il empêche les parents trop zélés de ramasser leur bébé inutilement . Bien que pédiatre Lane France avertit que les nouveau-nés devraient dormir dans les chambres de leurs parents , utilisez un moniteur à partir du moment du bébé 1 -month-old de sorte que vous pouvez l'entendre comme elle dort dans sa chambre .
Sécurité
Aidez votre bébé à se sentir en sécurité quand il est dans son berceau . Faire la crèche aise en le positionnant loin des courants , utilisant la literie adaptée à l'âge et l'élimination des animaux en peluche ou d'autres objets potentiellement dangereux . Vérifiez sur votre bébé fréquemment pendant qu'il est éveillé dans son berceau de sorte qu'il sait que vous êtes là se il a besoin de vous .
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