Ferber méthode de formation de sommeil

La méthode Ferber de la formation du sommeil est une technique pour obtenir votre bébé à dormir sans dépenser beaucoup de temps le calmer . Il ne est pas approprié pour tous les bébés , et certains experts recommandent de ne pas utiliser alors que d'autres encouragent son utilisation .
La Technique

La méthode Ferber consiste à mettre votre bébé au lit et rester dans la salle pendant trois minutes . Vous puis quittez la pièce et de revenir pour vérifier votre enfant en cinq minutes . Après cela , vous vérifiez sur votre enfant toutes les 10 minutes jusqu'à ce qu'il se endorme . Chaque soir, vous augmentez la quantité de temps entre les contrôles .
Efficacité

Certaines études indiquent que cela fonctionne pour les enfants âgés de plus de six mois . Beaucoup de parents trouvent cela fonctionne en seulement quatre semaines . Cependant, certains pédiatres recommandent contre parce que peu est connu sur les effets secondaires possibles et certains parents ne aiment pas entendre leur cri de l'enfant sans être en mesure de le consoler .
Quand ne pas utiliser Il

les parents ne devraient pas essayer d'utiliser la méthode Ferber pour les bébés de moins de six mois . Les très jeunes bébés ont besoin de manger pendant la nuit et leurs veille-sommeil ne ont pas suffisamment développé pour que la méthode fonctionne . Les parents ne devraient pas utiliser la méthode avec les bébés qui ont des troubles respiratoires ou d'autres problèmes médicaux , des enfants , des enfants qui SLEEPWALK qui ont des terreurs nocturnes et les enfants qui démontrent une peur excessive de l'obscurité .

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