Comment sevrer un bébé cododo de votre lit

Selon la Consumer Product Safety Commission des États-Unis , le cododo dans le même lit met un bébé au risque de suffocation ou d'étranglement . Pourtant, les parents et les professionnels de soins de santé qui préconisent la pratique disent que les enfants peuvent bénéficier de ce type de couchage . Malgré les opinions divergentes entourant à la fois les risques et les avantages potentiels associés à cododo , le temps vient finalement de sevrer un enfant à son propre lit ou propre chambre .
Instructions
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Placez un berceau ou un moïse dans votre chambre . Comme votre bébé devient sommeil plus confortable sur son propre , vous pouvez essayer de déplacer la crèche dans la pépinière. Si vous voulez que votre bébé près sans les dangers de cododo , vous pouvez acheter un berceau qui se fixe à votre lit; votre bébé aurait toujours la sécurité d'être avec vous sans partager le même lit .
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Mettez votre bébé dans son berceau , alors qu'elle est encore éveillé , recommande la National Sleep Foundation . Une fois que vous êtes prêt pour votre enfant à faire la transition de votre lit, vous pouvez toujours l'amener au lit avec vous lorsque vous sa nourrice . Mais son retour à son berceau avant qu'elle ne soit totalement endormi.
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Donner votre enfant quelque chose qu'il peut dormir avec la nuit ( se il est assez vieux assez pour dormir avec elle en toute sécurité ) pour aider faciliter la transition , suggère Cleveland Clinic . Les bébés se développent souvent un attachement à une couverture spéciale ou un jouet en peluche préféré qui leur donne un sentiment de sécurité . Inclure le doudou dans régulière routine du coucher de votre enfant , même se il ne est pas encore en train de dormir dans un berceau ou sa propre chambre .
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Dormir sur le sol ou sur un lit dans la chambre de votre bébé pour un quelques jours alors qu'elle se habitue à son nouvel environnement de sommeil . Garder son routine du coucher de la même comme elle l'a toujours été . La seule différence devrait être que vous êtes la border dans son lit plutôt que dans votre lit . Essayez d'être cohérent dans la routine du coucher de votre bébé , même lorsque les activités hors de l'ordinaire interfèrent avec son horaire de sommeil normal
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Utilisez le " . Chaise remaniement " méthode sommeil formation. Asseyez-vous sur une chaise à côté du lit de votre bébé pendant qu'il va dormir . Les travaux sur le déplacement du président plus loin de la crèche jusqu'à ce que vous ne avez plus à être dans la salle alors qu'il se endort . Kim Ouest, un thérapeute familial agréé et fondateur de SleepLady.com , suggère de déplacer la chaise tous les trois jours . Éviter de se précipiter le processus pour donner à votre bébé le temps de se adapter à se endormir sans vous
6

Inclure votre bambin - . Si votre bébé est un peu plus - dans la planification que vous vous préparez à le déplacer à son propre lit ou une chambre . Si votre enfant est en train de passer à un lit d'enfant , l'emmener avec vous lorsque vous sélectionnez un lit . Lui permettant d' aider à obtenir sa chambre prête peut obtenir de lui heureux de dormir là .

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