Les bébés atteints de mauvaises habitudes de couchage
Bébés commencer à établir des habitudes peu de temps après ils sont nés . Les premières habitudes notables sont les habitudes de sommeil . Les parents qui tentent d'obtenir un bébé à dormir toute la nuit peut-être besoin de briser certaines mauvaises habitudes avant que le bébé est capable de se endormir au moment du coucher ou à rester endormi pour la nuit .
Alimentation avant de dormir
les parents qui nourrissent leur bébé immédiatement avant que le bébé se endort ou dont le bébé se endort tout en buvant une bouteille se trouve que le bébé commence à avoir besoin du confort d'une alimentation à se rendormir . Cela constitue une mauvaise habitude parce que le bébé ne sera pas se consoler et ne se rendormir quand elle se réveille pendant la nuit . Pour rompre avec l'habitude d'avoir besoin d' une alimentation à se rendormir , nourrir le bébé et la réveiller avant de la mettre dans une crèche . Elle se occupe beaucoup au début, mais va commencer se consoler dans le sommeil après quelques minutes , surtout si elle est fatiguée . Les bébés qui sont autour de six mois ou plus peuvent commencer à être sevrés tétées nocturnes se ils étaient pleins terme, selon pédiatrique Dr Susan CE Sorensen sur le site Baby Center . Si le bébé ne est pas à terme , les parents devraient discuter tétées nocturnes avec le médecin de leur bébé avant de commencer à lui sevrer les tétées.
Habit bascule
Les parents qui secouent leur bébé à dormir peut avoir quelques problèmes avec les habitudes de sommeil . Le bébé se habitue à le mouvement de balancement à dériver , ce qui signifie que se il se réveille , il aura besoin le mouvement de bascule pour revenir à dormir . Parenting Magazine suggère bascule le bébé jusqu'à ce qu'il commence à devenir somnolent , puis mettre le bébé dans la crèche pendant qu'il est encore éveillé pour prévenir ou arrêter l'habitude de dormir qu'après bascule .
Excessivement
les bébés de problème fatigué qui deviennent trop fatigués pourraient former une habitude d'avoir mal à dormir . Cela signifie que les parents commencent à utiliser d'autres méthodes d'obtenir le bébé à dormir comme à bascule ou l'alimentation . Les parents peuvent résoudre le problème en évitant jeu avant de se coucher et de mettre le bébé au lit une demi-heure à une heure plus tôt que son coucher précédente . Si les parents ne sont pas sûrs d'un bon moment pour les habitudes de sommeil internes du bébé , travailler graduellement par incréments de 15 minutes jusqu'à ce que le bébé se endort facilement la nuit .
Manque de Bedtime routine
éviter les routines du coucher résulte chez les bébés avec de mauvaises habitudes de sommeil qui ne dorment pas à la même heure chaque jour ou de nuit . Cela signifie parents finissent par avoir à rester jusqu'à la fin , se lever tôt ou ont routines impairs dans leur sommeil comme le bébé dort à des heures irrégulières . Définition d'une routine du coucher aide le bébé à se endormir plus rapidement et établit dormir toute la nuit plus facile . Les parents doivent essayer d'obtenir le bébé dans le lit à la même heure chaque nuit et doivent utiliser une routine pour signaler à l'enfant qu'il est temps de dormir . Une routine peut commencer par un changement de bain ou couche, le nourrir , se mettre dans la crèche ou secoué , raconter une histoire ou de chanter une berceuse . Les parents devraient quitter alors que le bébé est encore éveillé pour empêcher l'habitude des parents qui ont besoin dans la chambre pour dormir .
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