Tremblements de bébé pendant le sommeil :est-ce normal, causes et problèmes ?



Tout nouveau parent aimerait être témoin de tous les mouvements de son bébé, y compris sourire, se retourner, communiquer et dormir. Cependant, lorsque vous regardez votre bébé dormir paisiblement, vous remarquerez peut-être que votre bébé tremble parfois pendant son sommeil.

Les contractions du sommeil se produisent lorsque votre bébé a de petites secousses et des spasmes pendant son sommeil. Ces spams peuvent se produire dans les bras, les jambes, les yeux, les paupières, les doigts, les orteils, la tête, la bouche et les joues . Les contractions musculaires sont une affection bénigne impliquant des mouvements musculaires involontaires et sont généralement observées au cours des premiers stades du sommeil.

Parfois appelées « débuts de sommeil » ou « myoclonies du sommeil », les secousses affectent la plupart des nouveau-nés et des bébés . La condition est appelée myoclonie bénigne du sommeil néonatal en termes médicaux. La plupart des parents et des aînés pensent que les bébés tremblent pendant le sommeil en réponse à un rêve, mais quelles pourraient être d'autres raisons ?

Dans cet article, nous vous expliquons à quel point les contractions musculaires sont courantes chez les bébés et quand s'en préoccuper.

Est-il normal que les bébés tremblent pendant leur sommeil ?

Les contractions musculaires ou les myoclonies du sommeil ne sont pas considérées comme une affection grave chez les bébés. Les secousses chez les bébés sont plus courantes de la naissance à l'âge de trois ans. Cependant, dans la plupart des cas, il se résout de lui-même entre deux et six mois. De plus, il a été rapporté que cette condition n'a aucun effet à long ou à court terme sur les nourrissons et n'est associée à aucune anomalie neurodéveloppementale.

Lorsque le bébé tremble, ne paniquez pas mais prenez une vidéo sur votre téléphone portable (ou demandez à quelqu'un d'autre à proximité de le faire). La vidéo sera utile à votre médecin pour diagnostiquer le problème.

Qu'est-ce qui cause les contractions pendant le sommeil ?

La cause des contractions n'est toujours pas claire. Fait intéressant, les chercheurs ont observé que les secousses peuvent durer jusqu'à 10 à 20 secondes. Les contractions musculaires pendant le sommeil paradoxal (mouvements oculaires rapides) ont été associées au développement sensori-moteur .

On pense que lorsqu'un bébé tremble pendant son sommeil, l'action active les circuits du cerveau en développement et enseigne aux bébés leurs membres et ce qu'ils peuvent en faire. De plus, les chercheurs ont découvert comment les contractions musculaires peuvent être liées aux nouvelles capacités de développement du bébé.

Par exemple, ils suggèrent qu'il pourrait y avoir un lien entre les contractions du cou des bébés pendant le sommeil et leur capacité à soutenir leur tête lorsqu'ils sont éveillés, ou qu'ils peuvent contracter leurs doigts ou leurs orteils lorsqu'ils commencent à atteindre des objets.

Quand est-ce que les contractions pendant le sommeil sont un problème ?

Les secousses pendant le sommeil sont généralement inoffensives. Cependant, la principale différence entre la myoclonie nocturne et d'autres conditions est qu'elle ne survient que pendant le sommeil. Si vous remarquez des contractions ou des raideurs lorsque votre bébé est éveillé ou si vous avez des problèmes de développement, cela peut être une source de préoccupation et nécessiter une évaluation médicale pour la présence probable des conditions suivantes.

  • Spasme infantile : Il s'agit d'un type d'épilepsie qui survient entre deux et 12 mois, mais devient prédominant lorsque le bébé a entre quatre et huit mois. Les crises durent généralement une ou deux secondes, mais se produisent en série toutes les cinq à dix secondes. Pendant ces spasmes infantiles, le corps du bébé se raidit, tandis que les bras, les jambes et la tête peuvent se pencher en avant et le dos peut se cambrer.
  • Convulsions néonatales familiales bénignes : Cette affection se caractérise par des crises récurrentes qui commencent lorsque le nouveau-né a trois jours et disparaissent au moment où le bébé a entre un et quatre mois. Les crises peuvent impliquer un ou les deux côtés du cerveau et affecter tout le corps. Les signes peuvent inclure des convulsions, une rigidité musculaire et une perte de conscience .
  • Convulsions fébriles : Ces crises sont généralement causées par une augmentation de la température corporelle ou de la fièvre accompagnée d'une infection (rhume, grippe ou infection de l'oreille). Les enfants âgés de six mois à cinq ans peuvent avoir des convulsions fébriles. Dans la majorité des cas, les convulsions fébriles sont une forme de convulsions. Les symptômes peuvent inclure une perte de conscience, un tremblement vigoureux des bras ou des jambes, un roulement des yeux et des membres rigides .
  • Saisies : Des changements électriques et chimiques anormaux dans le cerveau peuvent entraîner des convulsions. Les crises peuvent entraîner un changement temporaire de la conscience, du comportement, des sensations ou des mouvements physiques. Il existe différents types de crises, et certains signes peuvent inclure une perte de conscience, des convulsions, un regard fixe mais seulement pendant une brève période, une confusion, un tremblement incontrôlé des jambes et des mains, des contractions, des flexions, un raidissement du haut du corps, une panique ou une peur soudaine, et hochant la tête .
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  • Épilepsie : Elle provoque des crises récurrentes pour des raisons connues ou inconnues, selon les cas. L'épilepsie entraîne souvent des crises répétées non provoquées sans rapport avec une maladie aiguë ou un état pathologique, comme une lésion cérébrale .

Un diagnostic concluant de l'une de ces affections neurologiques nécessite de multiples évaluations médicales et l'exclusion de diverses possibilités. Par conséquent, ne paniquez pas si votre bébé se contracte souvent et parlez-en à un pédiatre ou à un neurologue, car un diagnostic précoce de tout problème pourrait conduire à un meilleur pronostic.

Il est important de différencier les myoclonies néonatales bénignes du sommeil des troubles épileptiques, car ces derniers nécessitent généralement des anticonvulsivants pour être pris en charge, tandis que les contractions du sommeil ne sont pas atténuées par les anticonvulsivants et ne diminuent qu'avec l'âge.

Foire aux questions

1. Est-ce que les contractions dans votre sommeil sont un signe d'épilepsie ?

Non, toutes les secousses ou secousses ne sont pas de l'épilepsie. L'épilepsie se caractérise par des crises récurrentes qui surviennent généralement sans raison apparente. Les symptômes peuvent également inclure une confusion, un regard fixe, une perte de conscience ou de conscience, des tremblements vigoureux et incontrôlables des membres et des mouvements répétitifs.

2. Les contractions sont-elles un signe de crise ?

Suspectez une crise lorsque des secousses se produisent alors que le bébé est éveillé et qu'elles durent plus de 10 à 20 secondes. De plus, les mouvements qui se produisent lors des crises sont involontaires et ne sont pas associés à des mouvements volontaires ou ludiques. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin pour le bon diagnostic et d'exclure d'autres conditions.

Les contractions de votre bébé pendant son sommeil ne sont pas une source d'inquiétude car cela fait partie de son développement sensori-moteur. Il est le plus courant de la petite enfance jusqu'à l'âge de trois ans. Tous les signes de contractions musculaires ne sont pas liés à l'épilepsie. Cependant, consultez votre pédiatre si vous remarquez des signes d'épilepsie, de spasmes ou de convulsions pendant que votre bébé dort. Prenez bien soin de votre tout-petit et surveillez les symptômes inquiétants, tels que les contractions ou les raideurs lorsqu'il est éveillé, qui pourraient signifier des complications.


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