Biberon 101 :Tout ce que vous devez savoir

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Nourriture au biberon 101 :tout ce que vous devez savoir Besoin de conseils et de directives sur l'alimentation au biberon de votre bébé? Que vous envisagiez d'allaiter ou de donner un lait maternisé, votre bébé aura probablement besoin d'un biberon à un moment donné, même si c'est juste pour que maman puisse avoir du "temps pour moi" ou pour que papa puisse prendre le relais la nuit. Voici une ventilation utile de l'alimentation au biberon du début à la fin.

Quel type de bouteilles dois-je utiliser ? Parlons équipement. Vous trouverez des centaines de biberons parmi lesquels choisir, alors quel type convient le mieux à votre bébé ? Pour un nouveau-né, vous aurez besoin d'au moins six biberons de 4 onces, et à mesure que votre bébé grandit, vous devrez passer à des biberons de 8 onces.

La plupart des biberons sont en plastique ou en verre. Les bouteilles en plastique sont légères et passent au lave-vaisselle. Si vous êtes préoccupé par le bisphénol A (BPA) dans vos biberons, notez que la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis a complètement interdit le BPA de tous les biberons et gobelets en 2012, de sorte que les nouveaux biberons ne doivent pas contenir le produit chimique controversé. Cependant, assurez-vous de ne pas utiliser de bouteilles en plastique marquées d'un 7 ou "PC". Les bouteilles en plastique doivent être remplacées régulièrement car les rayures peuvent abriter des bactéries. L'Environmental Working Group (EWG) déconseille l'utilisation de doublures en plastique souple dans vos biberons, car elles peuvent lixivier des produits chimiques dans le lait maternisé et le lait maternel, en particulier lorsqu'ils sont chauffés.

Les bouteilles en verre reviennent à la mode, en grande partie en raison des inquiétudes des parents concernant les effets potentiels des produits chimiques dans les plastiques au-delà du BPA. Les biberons en verre sont plus lourds et plus cassants que le plastique, mais n'ont pas besoin d'être remplacés tant qu'ils ne sont pas cassés ou ébréchés. Certains fabricants de biberons en verre proposent des manchons en silicone qui les rendent plus résistants aux chutes et aux bris. En plus de passer au lave-vaisselle, la plupart des biberons en verre vont également au congélateur, ce qui en fait un bon choix pour les femmes qui tirent et conservent le lait maternel. Vérifiez simplement si vos biberons sont compatibles pour se connecter à votre tire-lait ou utilisez des plateaux de congélation en forme de bâton pour conserver votre lait maternel sous une forme qui tombe facilement dans un biberon.

La plupart des tétines de biberon sont en latex ou en silicone. Les mamelons en latex sont brun doré et plus doux et plus flexibles. Les tétines en silicone sont transparentes, plus fermes et durables, et durent jusqu'à quatre fois plus longtemps que celles en latex. Les tétines en silicone résistent à la chaleur et passent au lave-vaisselle. L'EWG recommande d'utiliser des tétines en silicone transparent plutôt qu'en caoutchouc latex car le latex peut provoquer des allergies et contenir des impuretés liées au cancer.

L'American Academy of Pediatrics (AAP) affirme que si de nombreux fabricants de biberons prétendent que leurs produits préviennent les coliques, réduisent les gaz ou reproduisent le sein humain, il n'y a aucune preuve scientifique. Suivez donc votre instinct (et celui de votre bébé) pour voir quel type de biberon et de tétine vous convient.

Comment préparer une bouteille ? Assurez-vous de stériliser les biberons et les tétines de votre bébé avant la première utilisation. Portez une casserole d'eau à ébullition, plongez les biberons et les tétines pendant cinq minutes, puis retirez-les et laissez-les refroidir complètement. Essayez de vous rappeler de vous laver les mains avant de préparer le biberon de votre bébé, surtout si vous avez un nouveau-né.

Lorsque vous préparez votre biberon avec du lait maternisé en poudre, ajoutez d'abord de l'eau à température ambiante dans votre biberon, puis le lait maternisé, en suivant le guide des proportions sur le contenant du lait maternisé (généralement, 1 mesure de lait maternisé pour 2 onces d'eau). Fixez la tétine et l'anneau du biberon, couvrez la tétine avec votre pouce et secouez-la bien pour la mélanger et éviter les grumeaux. Regardez cette vidéo sur l'alimentation au biberon pour une démonstration et plus de conseils sur la préparation.

Ne chauffez jamais un biberon de lait maternisé ou du lait maternel au micro-ondes, car cela peut provoquer des «points chauds» ou des poches de chaleur intense qui peuvent brûler la bouche de votre bébé. Les biberons de lait maternisé n'ont pas du tout besoin d'être chauffés; utilisez simplement de l'eau à température ambiante. Si votre bébé développe une préférence pour un biberon chaud ou si vous avez besoin de décongeler ou de réchauffer du lait maternel congelé ou réfrigéré, faites tourner le biberon dans une casserole d'eau chaude. Testez une goutte de lait maternisé ou de lait maternel sur le dos de votre main pour vous assurer que la température convient à votre bébé et assurez-vous que le biberon lui-même n'est pas chaud au toucher.

Discutez avec votre médecin du meilleur type de lait maternisé pour votre bébé. Assurez-vous d'utiliser une préparation enrichie en fer pendant la première année de votre bébé pour favoriser le développement sain du cerveau. L'EWG conseille également d'utiliser une formule en poudre, qui présente un faible risque de contamination par le BPA à partir de l'emballage, par rapport à une formule liquide qui est vendue en boîte et comporte un risque plus élevé. Les préparations pour nourrissons peuvent être chères, coûtant entre 15 $ et 30 $ par contenant, ce qui est l'une des raisons pour lesquelles de nombreuses mères choisissent d'allaiter.

Quelle est la durée de conservation d'une bouteille préparée ? Les biberons de lait maternisé et de lait maternel ont une durée de conservation. Le lait maternel réfrigéré est bon jusqu'à huit jours s'il est collecté et stocké correctement, selon La Leche League International. Le lait maternel congelé qui a été décongelé doit être utilisé dans les 24 heures. Le lait maternel à température ambiante doit être utilisé ou réfrigéré/congelé dans les quatre à six heures ou bien jeté (oh non !). Le lait maternel congelé est bon pour six à 12 mois. Regardez cette courte vidéo sur la conservation et la décongélation du lait maternel.

Les biberons fabriqués avec une formule en poudre et conservés à température ambiante doivent être utilisés dans l'heure qui suit le mélange. Vous pouvez préparer des biberons de lait maternisé à l'avance et les réfrigérer jusqu'à 24 heures. Après cela, ils doivent être jetés. Ne gardez pas les restes d'un biberon de lait maternisé que votre bébé n'a pas terminé. Vérifiez également la date de péremption sur votre contenant de formule et utilisez le contenant dans le mois qui suit son ouverture.

Comment dois-je positionner mon bébé ? Lorsqu'il s'agit de prévenir les coliques, les régurgitations et les gaz, le positionnement de votre bébé et du biberon pendant les tétées est plus important que votre choix de biberon ou de tétine, selon l'AAP. Au moment de la tétée, tenez votre bébé avec sa tête appuyée dans le pli de votre coude. Elle doit être dans une position semi-verticale, à un angle d'environ 45 degrés afin que sa tête et son ventre soient sensiblement surélevés. Placer un oreiller sous votre bras peut vous aider à le soutenir.

L'angle du biberon est également important :tenez-le de manière à ce que la zone du mamelon soit toujours pleine de lait maternel ou de lait maternisé afin que votre bébé n'avale pas d'air. Au cours des premiers mois de vie de votre bébé, il devra être roté au moins une fois au milieu du biberon. Les bébés doivent toujours roter après avoir terminé un biberon pour favoriser une meilleure digestion.

Ne nourrissez pas votre bébé pendant qu'il est allongé, car cela augmente le risque d'étouffement et de lait qui coule dans les tubes de ses oreilles, provoquant des infections de l'oreille interne. Ne mettez jamais votre bébé au lit avec un biberon car il contribue à la carie dentaire et peut également présenter un risque d'étouffement.

Quelle quantité et à quelle fréquence dois-je nourrir mon bébé ? Voici la grande question :mon bébé mange-t-il suffisamment, trop ou trop peu ? Pendant les premiers mois de votre nouveau-né, il aura besoin de tétées fréquentes - toutes les deux à trois heures.

Votre bébé passera probablement de 1 à 3 onces de lait maternisé ou de lait maternel à la fois au cours de ses premiers jours de vie à 6 à 8 onces par tétée à l'âge de six mois. Voici un guide approximatif de la quantité et de la fréquence d'alimentation au lait maternisé.

Chaque bébé est différent et connaît des poussées de croissance et des accalmies – et donc de légères variations dans les niveaux de faim – à différents moments au cours des six premiers mois. Mais, en général, vous devriez voir une progression graduelle de la quantité que votre bébé mange et du temps qu'il peut passer entre les tétées. Lorsque votre bébé atteint environ 12 livres (généralement entre 2 et 4 mois), il devrait pouvoir prendre suffisamment de nourriture pour dormir plus longtemps toute la nuit (ouf !). Le pédiatre de votre bébé évaluera sa croissance à chaque examen et offrira des conseils sur les tétées et les habitudes de sommeil si vous avez des questions ou des préoccupations.

L'AAP note qu'il est rare qu'un bébé ait besoin de plus de 7 ou 8 onces par repas ou 36 onces par jour, donc si votre bébé semble en chercher plus après avoir sucé un repas de 7 onces, parlez-en à votre pédiatre. Certains bébés ne font que téter pour plus de confort, il peut donc être judicieux de passer à une tétine. La suralimentation expose les bébés à un risque d'obésité et de régurgitations fréquentes.

Quand devrions-nous arrêter d'utiliser des bouteilles ? L'AAP conseille de commencer à introduire lentement certains aliments solides à votre bébé vers l'âge de six mois. L'alimentation au biberon ou l'allaitement est toujours la source de nutrition la plus importante pendant les mois 6 à 12 de la vie de votre bébé, mais l'objectif est de le faire progressivement passer du biberon à l'utilisation d'une tasse à bec et à la consommation d'aliments solides vers son premier anniversaire.

Les pédiatres recommandent également de faire passer les bébés nourris au lait maternisé du lait maternisé au lait de vache à l'âge de 1 an. Étant donné que le lait maternisé est plus riche en calories que le lait de vache, faire le changement à ce moment peut aider à prévenir l'obésité infantile à long terme. Si votre bébé a entre 1 an et 18 mois et continue de boire du lait maternisé et/ou de boire au biberon, discutez avec votre pédiatre des conseils pour passer à la tasse et au lait de vache.

Les bébés peuvent continuer à boire du lait maternel au-delà de l'âge d'un an (aussi longtemps que la mère et le bébé le souhaitent), mais doivent apprendre à boire dans une tasse à bec. Le lait de vache et les aliments solides devraient toujours faire partie de l'alimentation de votre bébé nourri au lait maternel. Regardez cette vidéo rapide avec des conseils pour que votre bébé difficile commence à manger des aliments solides.


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