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Foods un bébé peut manger à neuf mois

Bébés commencent à obtenir plus de nutriments des aliments solides à partir de 9 mois . Vous la cuillère encore nourrir vos substances , comme des céréales , mais il utiliserez développement de la motricité pour commencer à se nourrir . Assurez-vous que le bébé est assis dans une chaise haute à manger pour réduire le risque d'étouffement . Équipez la chaise haute avec un grand plateau et être prêt pour un plat . Choisir les bons types de nourriture avec des portions appropriées .
Finger Foods

A 9 mois un bébé commence à ramasser des objets avec l'index et le pouce . Elle est prête pour amuse-gueules qui peuvent facilement être transférés d' un bol à sa bouche . Bouchées deviennent agrafes pendant les repas . Bébés imitent ce qu'ils voient et apprécient la nourriture offerte dans l'assiette d'un parent . Testez la nourriture vous-même pour vous assurer qu'il est bien cuit et peut facilement être divisé dans la bouche de votre enfant .
Fruits et Légumes

Fruits et légumes en conserve ou --- douce --existe de bons choix alimentaires . Si votre bébé est de manger les légumes que vous préparez pour le dîner , assurez-vous de la sienne cuire un peu plus longtemps . Neuf mois - bébés ne ont que quelques dents , leur interdisant de mâcher les fruits et les légumes crus . Leurs parties devraient être suffisamment souple pour écraser facilement. Retirer pelures d'éviter l'étouffement et de résidus de pesticides . Fruits et légumes sont également une bonne source de vitamines A et C.
produits laitiers et de protéines

Bébés obtenir la plupart de leurs protéines de lait; Toutefois , ils peuvent profiter de certaines viandes et produits laitiers . Poulet et la dinde sont les meilleurs choix de viande , mais ils doivent être coupés en très petits morceaux . La viande fournira une source supplémentaire de fer, un nutriment parfois une pénurie chez les bébés . Aliments naturellement mous comme du fromage cottage , le tofu et fromage râpé peut être apprécié par 9 - mois-olds .
Grains

Choisissez croûtes de pain grillé , craquelins et biscottes toasts qui va rapidement fondre dans la bouche du bébé . Les fabricants d'aliments pour bébés font des biscuits qui sont juste la bonne taille pour les petites mains . Bébés --- surtout quand ils font leurs dents --- jouissent gommage certains produits alimentaires . Les pâtes bien fait fonctionne bien et riz cuit est une bonne option , car les bébés bénéficient essayer différentes saveurs et textures.
Aliments à éviter

Choisissez des aliments sans sucre ajouté ou de sel. Miel ne est pas recommandé pour les bébés , car il peut transporter des spores de botulisme et il est difficile pour un bébé à digérer. Betteraves et les épinards doivent pas être administrés aux bébés de moins de 1 an , car ils diminuent la capacité de l'hémoglobine du bébé à transporter l'oxygène . Évitez les aliments tels que les noix , du maïs soufflé , des raisins, des bonbons durs et viande dure . Vérifiez avec votre médecin pour les besoins individuels .