Liste d'aliments pour bébé par stades
Aliments bébé classés par stade : Débutant (Stade 1), Intermédiaire (Stade 2), Tout-petit (Stade 3). BabyCenter conseille : commencez par aliments mono-ingrédient simples (pas mélanges) pour tester tolérance.
Débutant (Stade 1)
- Premiers solides. Purées lisses (peu dents, besoin moelleux). Petits pots fruits/légumes : pois, carotte, courge, compote pomme, banane, pêche. Égalisez fruits/légumes.
Intermédiaire (Stade 2)
- 6-9 mois. Goûts/textures plus riches : poulet-riz, légumes-bœuf. Pots plus grands. Passage Stade 1→2 si : intérêt accru, plus grosses quantités pour satiété, envie nouvelles saveurs/textures.
Tout-petit (Stade 3)
- Mastication avancée. Consistance intermédiaire, portions plus grosses, morceaux. Fruits/légumes + volaille/poisson/viande. Morceaux adultes adaptés (banane, fromage) si pas risque étouffement.
Bio
- Certains choisissent bio (sans pesticides/chimiques). Autres font confiance normes EPA (BabyCenter). Achetez bio : pêches, fraises, pommes, myrtilles, épinards, pommes de terre (pesticides fréquents). Bio maison possible avec recettes.
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