Milloin siirtyä lapsisängystä taaperosängyyn
Se aika, kun taapero siirtyy lapsisängystä taaperosängyyn, vaihtelee. William Sears, MD, antaa yleisen ohjeen 2–3-vuotiaiden välillä. Pää syy, miksi taapero on siirryttävä lapsisängystä taaperosängyyn, on turvallisuus. Tunnista merkit, jotka osoittavat, että lapsi on valmis siirtymään taaperosängyyn. Siirtymä voi olla helppo tai vaikea riippuen lapsestasi. Käytä erilaisia tekniikoita siirtymän helpottamiseen, jos tarpeen.
Merkit
Lasten uniasiantuntija Mandy Gurney neuvoo vanhempia pitämään lapsensa lapsisängyssä mahdollisimman kauan. Kun lapsi kuitenkin yritetään jatkuvasti päästä ulos lapsisängystä tai onnistuu siinä, se on selkeä merkki siitä, että hän on valmis siirtymään. William Sears, MD, jakaa muita merkkejä, kuten vauva herättää itsensä liikuessaan lapsisängyssä ja törmäten reunoihin. Myös, jos huomaat, että lapsi tarvitsee enemmän tilaa venyttyäkseen täysin, on aika siirtyä taaperosängyyn.
Siirtymä
Käytä erilaisia tekniikoita vastatakseen lapsesi tarpeisiin siirtäessäsi häntä lapsisängystä taaperosängyyn. Ensinnäkin, varmista, että lapsi on innostunut siirtymästä. William Sears, MD, suosittelee sallimaan lapsen auttaa valita sängys tai vuodevaate, jota käytetään. Kun sängys on asetettu, et tarvitse käyttää sitä heti. Anna lapsen tottua sängyn mukavana paikaksi. Järjestellä useita rauhallisia leikkikertomuksia siellä, missä luet kirjoja tai nukulette yhdessä. Kun olet valmis kokeilemaan sängyn, varmista, että loput iltarutiini pysyy tutuksi lapsellesi.
Ole kärsivällinen siirtymässä lapsisängystä taaperosängyyn. Sears varoittaa, että jos lapsi havaitsee sinun kärsimättömän, prosessi on jopa pidempi ja vaikeampi. Jos lapsi kärsii itsenäisestä nukkumisesta taaperosängyssä, sekä Gurney että Sears suosittelevat "fade away" -ohjelmaa. Fade away -ohjelmassa alat lähellä lastasi, niin lähellä kuin hän tarvitsee nukkumaan. Tämä voi tarkoittaa kyynelehtimistä yhdessä tai kaulaava tuolinin vetämistä lähelle sängyn. Asteittain liikut etäisemmälle lapsestasi. Siirry huoneen keskelle, ulos porteille. Jos lapsi on edelleen vaikeuksia, voit poistua huoneesta ja vakuuttaa hänet, että palaat tarkkailemaan häntä hetken kuluttua. Poistu vain minuutin tai kaksi aluksi, ja pidenä sitten aikaa asteittain.
Turvallisuus
Varmista, että lapsellasi on turvallinen nukkumisjärjestely. Jos lapsi alkaa kasvaa lapsisängystään yli, varmista, että matto on alimmassa asennossa ja olet poistanut kaikki reunakudokset. Varmista, että taaperosängyn matto on lähellä lattiaa.
-
Terveytesi ennen raskaaksi tulemista on tärkeää raskauden suunnittelussa. Katsso tämä video oppiaksesi lisää ennalta raskauden terveydestä, hedelmällisyydestä ja raskauden suunnittelusta (olipa kyseessä sitten ensimmäinen raskautesi tai neljäs). -
Jos olet huomannut pikkulapsesi maltailevan hampaitaan, saatat olla hämmennyksissä, onko käyttäytyminen normaalia. Epämukava ääni voi aiheuttaa huolta, mutta yleensä se on turvallista. Vain joissakin tapauksissa sinun on puuttuttava. Lue, miksi pi -
Hemorroidit ovat vereen täyttyneitä, turvottuneita veroja (varikoosi). Monet naiset kokevat ne ensimmäisen kerran raskauden aikana tai synnytysjälkeisellä aikakaudella useista syistä, mukaan lukien hormonien virtaus, sisäinen paine ja kosteudenvaje.
