• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

ADD: Pelisuunnitelma

ADD: Pelisuunnitelma

Entisenä lukion valmentajana en voinut jättää teidät ilman pelisuunnitelmaa. Vastustajanne on huomiohaitta-häiriö (ADD). Koska ADD voi vaikuttaa lapsenne elämään monin tavoin, olen tarjonnut arviointityökaluja parhaan pelisuunnitelman (tai suunnitelmien) määrittämiseksi. ADD vaikuttaa lapsiin ja aikuisiin kuudessa alueessa, joten olen suunnitellut puolustus jokaiselle:

• itsukäsitys (self-concept)
• käyttäytyminen
• kodin suhteet ja harmonia
• sosiaaliset suhteet
• hengellinen elämä
• kouluelämä

Tiedostan, että kukin näistä on käsitelty aiemmissa luvuissa, ja toivon, että tutkitte ne ohjeista ja suunnasta. Mutta et voi seurata vain yhtä lähestymistapaa kerrallaan. Se luo sekaannusta, ja jos yhdellä lähestymistavalla ei ole merkittävää menestystä, se saattaa heittää roskiin "käyttämättömänä", vaikka se voisi olla erittäin tehokas yhdessä toisen kanssa. Viesti on, että lapsesi tarvitsee integroidun suunnitelman, joka sisältää useiden lähestymistapojen sekoitusta. ADD ei ole yksittäinen ongelma eikä sitä voida auttaa yksittäisellä ratkaisulla. Siksi tämä luku on olemassa – aloittaa suuresta kuvasta.

Jokaisessa arviointikategoriassa on 1–10 asteikko, jossa 1 tarkoittaa ADD:n vaikuttamattomuutta kyseisellä alueella, ja 10 tarkoittaa, että ADD:n vaikutukset ovat dysfunktionaalisia siellä. Jokaisella asteikolla on eri merkityksiä lapsen toimintakyvyn arvioinnissa, mutta perusasteikko on alla.

Itsukäsitys

Tässä kategoriassa tarkastelemme, miten lapsesi fysiosta itsestään katsomalla itsetuntoa, itseluottamusta ja itsenäisyyttä. On monia tapoja määrittää lapsen itsukäsitys, mutta olen löytänyt parhaan menetelmän: kysy lapselta suoria, yksinkertaisia kysymyksiä: "Kuinka vahvasti tunnet itsesi vaikeiden ongelmien edessä?" tai "Kuinka varma olet omista kyvyistäsesi?" tai "Kuinka hyvin menet seuraavalla viikolla olevassa kokeessa?" Anna lapsesi vastata kymmenpisteisellä asteikolla.

Käyttäytyminen, suhteet, hengellinen elämä

Käyttäytyminen

Käyttäytymisalueet sisältävät tapoja, joilla vanhemmat ja lapset selviytyvät ja reagoivat. Näitä reaktioita voidaan jakaa refleksiivisiin reaktioihin, jotka eivät yleensä sisällä seurausprossesseja (impulsiivisuus), ja seurausperusteisiin vastauksiin, joissa on joitakin prosessointia ennen toimintaa. Seurausten ennustaminen ja odottaminen on itsesäälyn ominaisuus (impulsiivinen käyttäytyminen). Lapsella, jolla on vähän tietoisuutta, luodaan usein merkittävämpiä seurauksia frustrroidun tarpeen vuoksi ulkoisista lähteistä, kuten opettajilta, vanhemmilta ja poliisilta. Yleinen ulottuvuus ei välttämättä ole "hyvä" käyttäytyminen (sopeutuminen sääntöihin), vaan sopiva ja joustava käyttäytyminen (käyttäytymismukautuminen konflikteihin ja vaatimuksiin). Perhekokouksessa harkitaan tilanteita, joissa lapsi reagoi ilman seurauksia (opettajan reaktiot, kavereiden reaktiot jne.).

Kodin suhteet ja harmonia

ADD voi vaikuttaa lapsen kotiinsuhteisiin ja perheharmoniaan laukaisten vastarintaa vanhempien vallaa kohtaan tai jännitystä sisarusten kanssa, jotka kateellisesti katsovat kaikkea huomiota, jota ADD-lapsi vaatii.

Sosiaaliset suhteet

Miten ADD-lapsesi mahtuu muiden kanssa? Tämä sisältää ystäviä ja sisaruksia, opettajia ja muita aikuisia vallanpitäjiä. Tekeekö lapsesi helposti ystäviä, vai onko hän yksinäinen? Tervetteleekö hän vuorovaikutusta ja ihmiskontaktia, vai vältteleekö sitä? Etsivätkö muut häntä, vai välttelevätkö häntä?

Hengellinen elämä

Lapsen hengellisyys voi rajoittua suojelusenkeliin tai keijukaisenkin puheisiin, tai kun usko on enemmän perheen elämän osa, se voi olla hyvin määritelty organisoidun uskonnon kontekstissa. Monissa tapauksissa lapset, jotka tuntevat itsensä syrjäytyneiksi ADD:n vuoksi, etsivät syitä, jotka saattavat johtaa heitä kyseenalaistamaan tai kieltämään hengelliset uskonsa. Usein tämä on pelkkä vihan ja turhautumisen ilmaisu sen sijaan, että se olisi tietoinen hengellisten uskojen kieltäytyminen. He saattavat puuttua monimutkaisista filosofioista ylemmästä olennosta, mutta se ei estä heitä kysymästä, miksi he on valittu kärsimään. Jotkut voivat omaksia uskontonsa ja rukoilla apua. Toiset voivat kyseenalaistaa uskoansa ja kysyä, miten rakastava Jumala voi sallia heidän kärsiä. Käytä 1–10 asteikkoa määrittääksesi, kuinka paljon ADD on vaikuttanut lapsesi hengellisyyteen, erityisyyden ja varmuuden tunteeseen.

Kouluelämä

Kouluelämä

ADD-lapsia arvioidaan usein tässä alueessa, koska oireet havaitaan usein ensin opettajilla. Liian usein opettajat oletetaan, että ADD-lapsi oppisi samalla tavalla kuin muut oppilaat, jos oireita ei olisi. Kannustan vanhempia tutkimaan, miten heidän lapsensa oppii parhaiten, ja varmistamaan, että heidän koulussa kohtaamansa vaikeudet liittyvät todella ADD:hen eikä muihin tekijöihin. Vanhempien on toimittava lapsensa edunvalvojina, koska opettajat ja koulun viranomaiset keskittyvät todennäköisemmin omiin tarpeisiinsa ja luokan tai koulun tarpeisiin kuin yksilöllisiin tarpeisiin ja olosuhteisiin ADD-lapsilla. Vaikka kouluilla saattaa olla vastuu arvioida jokainen oppilas, varsinkin ne, joilla on oppimisvaikeuksia, resurssit ovat rajallisia. On myös totta, että monissa koulujärjestelmissä ADD:tä ymmärretään huonosti ja refleksivastaus on vaatia lapsia lääkittämään oireidensa hallintaan luokkahuoneessa. Kehotan vanhempia hakeamaan asiantuntijaa neuvoa ja neuvoa ennen lapsensa lääkittämistä, olipa kyseessä psykologi, psykiatri, neurologi tai kuntoutusterapeutti.

Alla on lista tärkeimmistä haastealueista ADD-oireilla lapsilla.

Kuuloaisti (Välitön, Viimeaikainen, Kaukaistunut)

Tämä on arvio siihen, kuinka hyvin lapsesi muistaa hänelle sanotut asiat, kuten numerot tai sanat.

Hienomotorinen ja tahdin koordinaatio

Tämä oppimisalue liittyy siihen, kuinka hyvin lapsi pystyy suorittamaan taitoja kuten kirjoittaminen, piirtäminen ja sopivien tuottaminen.

Visuaalinen muisti

Tämä arvioi alueita, joissa oppilaan on muistettava visuaalisesti esitettyjä asioita, kuten lukeminen, lavioilla esitettyjen käsitteiden havainnointi ja tilallisten suhteiden ymmärtäminen.

Upotettu kuuloherkkyys

Tämä taito on yleensä erittäin vaikea ADD-lapsille, koska se vaatii henkilöltä kuunnella laajaa signaalivalikoimaa ja valita tärkeimmät, kuten kuunnella tarinaa ja kuulla keskeiset pisteet.

Aritmeettinen sekvenssaus

Vaikka yksinkertaiset laskutehtävät eivät yleensä esitä ilmeisiä haasteita, ne vaativat oppilaalta muistamaan sekvenssin oikein, kuten sarakkeiden laskeminen oikeassa järjestyksessä tai numeroiden pitäminen oikeassa järjestyksessä.

Kuuntelukeskittyminen

Ehkä yksi vaikeimmista ADD-lapsille, tämä arviointi vaatii oppilaan ymmärtävän tarinan teeman ja pitävän muistissa hahmot ja olosuhteet, jotka on välitetty kuuloesityksellä.

Lukukeskittyminen

Tämä oppimistaito mahdollistaa oppilaan muistaa faktat, hahmot ja teemat tarinoissa, jotka on välitetty visuaalisesti.

Kuuloabstraktio ja logiikka

Tämä taito mahdollistaa henkilön järjestää faktoja ja kysymyksiä päässään kuuloaistin kautta saadun tiedon perusteella.

Visuaalinen oppimiskapasiteetti

Nämä tehtävät mittaavat, kuinka nopeasti oppilas pystyy muistamaan tärkeää visuaalista tietoa ja tuottamaan sen sopivin tavoin.

Abstraktin kestävyys

Tämä on mitta lapsen kestävyydelle ja sietokyvelle etsiä ratkaisu ongelmaan, joka vaatii pitkäaikaista sitoutumista (vastaus vaatii pitkäaikaista prosessointia, samankaltainen mysteeri).

Yhteenveto-arvio toimintasuunnitelmaan

Voisi olla hyödyllistä käyttää yhteenvetolomaketta toimintasuunnitelman muotoiluun. Olen listannut yllä mainitut alueet yleiskatsaukseksi niistä, jotka tarvitsevat huomiota.

Pelisuunnitelmat

Arviointiesi perusteella yllä olevista alueista ja aiemmista luvuista voit muotoilla pelisuunnitelman lapsesi oireiden hoitoon. Muista työskennellä lapsesi vahvuuksien kanssa, mutta löytää tapoja vahvistaa heikommat alueet. Mikä tahansa alue, jossa lapsi saa yli 6 pistettä, viittaa tarpeeseen, joka tulisi käsitellä. ADD ei poistu mihinkään. Lapsesi tarvitsee hoitoa ja neuontaa, ehkä monia vuosia. Tiedän viisikymmentävuotiasta aikuista, jotka käyttävät terapioita, joita he oppivat yli 30 vuotta sitten.

Arviointiesi perusteella tee prioriteettilista, vakavimmat ongelmat huipulle. Koko perhe mukaan prosessiin. Velvoita sisarukset resurssien etsimiseen, kuten tässä kirjassa ehdotetaan. Seuraavat ovat peruslähestymistavat tiettyihin alueisiin:

Itsukäsitysongelmat

Toimintasuunnitelma #1: Päivittäiset positiiviset iskut

ADD-lapset saavat niin paljon negatiivista palautetta, että se on aktiivisesti vastaava positiivisilla kannustuksilla ja tuella. Vanhemmat ja perheenjäsenet upoutuvat niin syvällisesti ongelman hoitamiseen, että joskus menettävät näkyvistä individin, hänen tarpeensa ja tunteensa. Liian usein vanhemmat unohtavat sanoa ADD-lapsilleen, että he ovat rakastettuja ja arvostettuja. Lapset tarvitsevat kuulla sen aivan samalla tavalla kuin aikuisetkin. Tee se pisteeksi sanoa jotain positiivista jokainen päivä lapsellesi. Anna lapsesi tietää, että häntä arvostetaan riippumatta siitä, miten paljon ongelmia hän on aiheuttanut.

Sairaalassani olen aina vaatinut, että jokainen potilas saa positiivisen nuhtelun joka päivä. Se on osa mihin tahansa paranemisprosessiin. Uskon, että ruumis reagoi, joskus ihmeellisillä tavoilla, kun potilaat tuntevat itsensä tukevassa ja positiivisessa ympäristössä.

Toimintasuunnitelma #2: Neuvonta

Usein ADD-lapset kehittävät negatiivisia sisäisiä keskusteluja. He ottavat itselleen siltä, mitä muut heille kyllästävät, kutsuen itseään tylsiksi tai arvottomiksi. On vaikeaa ADD-lapselle rikkoa irti tuosta negatiivisesta ajattelusta, varsinkin jos se on vahvistunut opettajien, ystävien, vanhempien tai muiden perheenjäsenten toimesta. Vanhemmat saattavat menettää hermostonsa, kun he turbautuvat lapseen. Jos se tapahtuu usein, lapsi voi ottaa halventavat sanat sydämeensä. Kun sellaisia kommentteja on toistettu useasti, voi olla vaikeaa vanhemmalle rakentaa lapsen haavoittunutta psykeä. Tässä laajempi perhe voi olla valtava apu. Isovanhemmat, täti- ja setäveljet voivat olla suuria parantajia. Heidän sukulaisuutensa antaa heille sidon, joka voi avata oven paranemiselle ADD-lapsen kanssa. Toisella tasolla ammattilaiset neuvonantajat ja psykologit ovat poikkeuksellisen hyödyllisiä muokkaamaan lapsen itsukäsityksen konstruktiivisempiin muotoihin.

Toimintasuunnitelmat käyttäytymiseen ja suhteisiin

Käyttäytyminen

Toimintasuunnitelma #1: Käyttäytymismodifikaatio

Usein lapset käyttäytyvät virheellisesti, koska he saavat siitä palkintoja. He haluavat huomio, jopa jos se tulee rangaistuksen muodossa – palkinto, jonka he voivat helposti ansaita. Eniten näen ADD-lasten toimivan ulos, koska he ovat sekaantuneita. Näillä lapsilla, joiden hidastunut aivotoiminta ei pysty priorisoimaan toimintaansa hyvin. Koska heillä on vaikeuksia tehdä yhtä asiaa kerrallaan, he siirtyvät hyperaktiiviseen tilaan yrittäessään tehdä kaiken kerralla. Se on itse asiassa loogista, kun ymmärrät, mitä heidän päässään tapahtuu, mutta se ei aina tee helpommaksi lapselle tai vanhemmille.

Vahvistamalla positiivista käyttäytymistä hyvin konkreettisissa termeissä ja kehittämällä parempia tapoja ilmaista frustratiotaan, ADD-lapset voivat oppia hyväksyttäviä käyttäytymistapoja. Liian usein olen havainnut, että vanhempi tai opettaja sanoo lapselle, mitä tehdä, kerran, ja sitten turbautuu, kun lapsi ei vastaa välittömästi. Viestin sisäänpääsy ADD-lapsen mieleen vie enemmän aikaa.

Toimintasuunnitelma #2: Hanki ammattilaista apua

Ei ole häpeä hankkia ammattilaista konsulttia auttamaan sinua ja lastasi. On olemassa harvinaisia neuvonantajia, psykologeja, psykiatreja, tukea antavia vanhempia, ja jopa verkosto verkkoneuvonantajia. Heillä ei ole kaikkia vastauksia, mutta he ovat todennäköisesti kuulleet lähes kaikki ongelmat.

Kodin harmonia

Toimintasuunnitelma #1: Perhekokous ja yhteiset päätökset

Kokeile työkaluja tästä kirjasta ja kehittää yhdessä suunnitelma, joka vaatii perheen osallisuutta. Sopikaan säännöllisistä kokouksista arvioidaan, miten tämä toimii kullekin perheenjäsenelle. Muistakaa luku 14 askeleet lähestyttäessä kunkin asian. Keskustelkaa avoimesti kunkin asian ympärillä ja paljastakaa tunteenne ja toiveenne; kuuntelekkaa toisia; sopikaan sopimuksista siihen, miten te kaikki voitte auttaa toistenne saamaan aikaan sen, mitä haluatte tapahtuvan (ei sen, mitä ette halua), ja tekeä suunnitelma.

Toimintasuunnitelma #2: Perheneuvonta

Tämä on se asia, jossa avioliitto- ja perheneuvonantajat ovat erittäin hyviä. Hae apua, jopa jos se on yksittäinen konsultaatio, sillä toisin kuin psykoanalyysissä, sinun ei tarvitse kaivaa koko menneisyyttäsi ja maata pahuudessa. Voit keskittyä vain nykyiseen ongelmaan, saada luovia ratkaisuja ja jatkaa eteenpäin. Katso neuvola kadun toiselta puolelta tai verkossa osoitteessa www.mytherapynet.com.

Sosiaaliset suhteet

Toimintasuunnitelma #1: Ryhmät

Tuki- ja terapia-ryhmät auttavat ADD-lapsia parantumaan. Ne tarjoavat positiivisen polun ymmärrykseen ja hyväksyntään. En ole koskaan kuullut ADD-lapsen ratkaisevan ongelmansa tai kehittävän toimivan suunnitelman yksin. Se vain ei tapahdu. Eristäytyminen ja yksinäisyys ruokkivat masennusta. Perheenä ette voi sallia tätä. Etsikää ryhmä, jolla on yhteinen kiinnostus, kuten shakki, tanssi, urheilu, tai jopa talon tai auton rakentaminen. Partiolippukunnat ja urheiluseurat voivat olla loistavia resursseja ADD-lapsille. ADD-lapset tarvitsevat organisaatioita, jotka edistävät tiimityötä ja harmoniaa.

Toimintasuunnitelma #2: Kehitä luokka

Ihmiset ovat sosiaalisia eläimiä, jotka ovat kehittäneet edistyneitä yhteiskuntia, koska olemme yhtyneet ratkaisemaan ongelmia. Nykyiset ilmenemismuodot ovat terapia-ryhmät tai luokat. Näitä on kaikissa muodoissa ja ne kattavat kaikki ongelmat. Jos ADD-lapsellasi on vaikeuksia sosiaalisissa taitoissa, on olemassa kaikenlaisia luokkia koulujen, korkeakoulujen, kirkkojen, sosiaalivirastojen ja yksityisten neuvontapalveluiden kautta. Jos lapsi on vastahakoinen osallistumaan niihin vanhemman kanssa, anna suosikkisisaren, täti- tai setäveljen viedä hänet.

Toimintasuunnitelmat hengelliseen elämään ja kouluelämään

Hengellinen elämä

Toimintasuunnitelma #1: Puhu lapsellesi siitä, kuinka erityinen hän on hengellisesti

Olemme myös hengellisiä olentoja. Mites ikinä usko tai uskosi on, löydä tapa puhua lapsellesi hänen hengellisyydestään ja anna hänen tietää, että häntä arvostetaan myös kyseisellä tasolla. Ensimmäinen askel lapsellesi on keskustella hänen erityisestä ja ainutlaatuisesta paikastaan maailmankaikkeudessa. Sen sijaan, että keskityt syntiin ja rangaistukseen, korosta lapselle, että jokainen sielu on erilainen ja arvokas. Laulut ja runot ovat erityisen vaikuttavia tässä iässä.

Toimintasuunnitelma #2: Tarinoita

Reluin juuri "Pieni prinssi" (Antoine de Saint-Exupéry) ja muistutin vahvoista viesteistä, jotka kerrotaan metaforan kautta. Tämä on tarina lapsesta, joka tulee toisesta ulottuvuudesta ja löytää, että rakkaus on se, mikä tekee meidät kukin erilaiseksi ja erityiseksi, ansaitsevaan huomiota. On olemassa monia tarinoita, joita voimme lukea lapsillemme, jotka välittävät, kuinka tärkeää rakkaus on ja miten se suojaa eristäytymiseltä ja pelolta. On sinun vastuullasi löytää nämä ja lukea ne lapsillesi. Erinomaista materiaalia löytyy kirjastosta, koulusta, uskonnollisesta keskuksesta ja ystäville.

Kouluelämä

Toimintasuunnitelma #1: Ryhdy maailman johtavaksi asiantuntijaksi lapsestasi

Kukaan ei tiedä enemmän lapsestasi kuin sinä. Kouluta itsesi hänen tarpeisiinsa jokaisella alueella, jotta voit olla hänen valtiollaan käsitellessäsi lääkärit, opettajat, neuvonantajat ja psykologit. Vie lapsesi kattavaan fyysiseen tutkimukseen ja vaadi lääkäriä tutkimaan hormoniepäilykset, myrkyt, vitamiinipuutteet ja kaikki mahdolliset tekijät, jotka voivat vaikuttaa oppimiseen. Harkitse lääkityksen käyttöä harkiten, ja salli se vain osana kokonaisvaltaista hoito-ohjelmaa, ei kokonaisena ratkaisuna.

Panosta kattavaan neurologiseen arviointiin kognitiivisiin kysymyksiin ammattilaisneuropsykologin, kuntoutuspsykologin, kliinisen tai neuvontapsykologin, neurologin tai koulutusarviointiasiantuntijan kanssa. Pyydä kyseinen henkilö laatimaan kirjallisen raportin ja varmista, että ymmärrät sen kaiken ja mitä se tarkoittaa lapsesi koulutarpeille. Alla olevat alat voivat toimia perustana pyynnöillesi arvioijilta:

• kuuloaisti
• hienomotorinen koordinaatio
• visuaalinen muisti
• upotettu herkkyys
• aritmeettinen sekvenssaus
• kuuntelukeskittyminen
• lukukeskittyminen
• kuuloabstraktio
• visuaalinen oppimisnopeus
• abstraktin kestävyys

Toimintasuunnitelma #2: Ryhdy lapsesi edunvalvojaksi koulussa

Nämä toimenpiteet vaativat rohkeutta ja valtavaa energiaa, mutta muista, että lapsesi tulevaisuus riippuu sinun ollessasi hänen valtiollaan. Ryhdy harmiksi, jos se on mitä se vaatii. Historiallisesti suuret ihmiset ovat olleet harmia, jotka tekivät oikein, kun kukaan muu ei. Vanha sananlasku "huuhtelu saattaa voitelun" pitäisi olla motto. Muista, että useimmat koulut ovat ADD-ohjelmia, mutta joskus ne eivät ole toteutettu. Sekoita kattilaa. Ole nuoli satulan alla.

Ole läsnä lapsesi koulussa. Vapaaehtoistyöskentele koulutoiminnassa, jotta tiedät, mitä tapahtuu. Istu neuvonantajien ja opettajien kanssa säännöllisesti, jotta he tietävät, että olet mukana. Kerro heille, mitä toimii, jotta heidän työnsä helpottuu. Kirjoita suosituksia. Anna opettajille kirjallisuutta, arvioi lapsesi työtä, ja yltärkeintä, vahvista opettajien ponnisteluja positiivisesti. He työskentelevät kovasti ja panostavat valtavasti kaikille lapsilleen, joten voit olla heidän parasta ystäväänsä ja kollegansa sanomalla, kun he tekevät hyvää työtä. Kirjoita kirjeitä heidän rehtoreilleen tai koulupiirien johtajille, kun he edistävät lapsesi kehitystä.

Et absoluuttisesti halua, että opettajat laskivat standardeja lapsellesi. Se olisi katastrofi. Tee oppimiskokemuksesta mahdollisimman positiivinen. Varoitan: tämä on erittäin vaativa tehtävä. Useimmat vanhemmat kertovat minulle, että he todennäköisesti valitisivat kotikoulutuksen, jos he joutuisivat tekemään sen uudelleen.

Jatkuvuus on avain. Tee kaikkesi, jotta tämä tulee perheprojektille. Perheen yhtenäisyys vie sinut ja lapsesi tämän läpi, ja sitoutumiset, jotka muodostuvat, ovat tuottoja moniksi vuosiksi, teille kaikille.