Imetys ensimmäisen viikon aikana:4 asiaa, joista olet iloinen, kun tiesit
Jos odotat uutta vauvaa, valmistautumisluettelossasi on luultavasti ostettavia, skannataan Pinterestistä vauvailmoitusideoita, ja kouluttaa itseäsi työstä ja synnytyksestä. Mutta oletko valmistautunut imetykseen?
Saatat ihmetellä, "Mitä opittavaa on? Imetys on luonnollista; anna vauvalle rintasi ja he imettävät, oikein? "
Toivomme voivamme sanoa, että näin on aina. Viimeisten 20 vuoden aikana olemme varmasti nähneet joitakin vaikeuksia imetyksen aloittamisessa. Jotkut näistä ongelmista olivat nopeita korjauksia, kun taas toiset olivat haastavampia. Äskettäinen tutkimus tukee havaintojamme. Se havaitsi, että 92 prosentilla 3 päivän ikäisten vauvojen äideistä oli vähintään yksi imetysongelma. Katso tuo tutkimus täältä.
Vaikka imetys voi olla ”luonnollista”, oppiminen vie jonkin aikaa.
Monet naiset eivät ole koskaan olleet lähellä imettävää ihmistä. Oman vauvan imetys on heidän ensimmäinen kokemuksensa. Haluamme kertoa sinulle 4 tärkeää asiaa, jotka tekevät imetyksen ensimmäisestä viikosta sinulle helpompaa.
Imetys ensimmäisen viikon aikana:
1) Vastasyntyneen puhumisen ymmärtäminen
Vauvat syntyvät reflekseillä auttaakseen heitä selviytymään. Imetysrefleksi ja juurtumisrefleksi (etsiminen suulla) ovat tärkeitä ruokinnassa. Kun näet, että vauva tekee imuliikkeitä tai avaa suunsa ja kääntyy imemään mitä tahansa lähellä, se on kuin hän puhuisi. Hän kertoo sinulle, "Hei äiti, ruoki minua nyt! " Jos hän jo itkee, hän todennäköisesti kertoo sinulle, "Yritin olla kiltti siinä, mutta menetit signaalini. Nyt minun on vaikeampi saada kiinni. "
Kun äidit tunnistavat vauvan varhaiset nälkävinkit, he ruokkivat vauvaa useammin. Tämä auttaa imettämistä pääsemään hyvään alkuun. Usein tapahtuva ruokinta ilmoittaa äidin keholle valmistaa maitoa.
2) "Raivoisa toinen yö"
Rekisteröityinä sairaanhoitajina, käymme perheissä heidän kodeissaan vain yhden tai kahden päivän kuluttua siitä, kun he ovat lähteneet sairaalasta vastasyntyneen kanssa. Kerta toisensa jälkeen, vanhemmat kertovat, että heidän vauvansa oli koko yön ruokkimassa!
Vauvan toinen yö voi olla hankala aika. Vauva haluaa ruokkia usein. Äidin rinnat ovat pehmeät. Monet ihmiset olettavat tämän, että heillä ei ole tarpeeksi maitoa; heillä on suuri houkutus ruokkia jotain kaavaa.
Tämä usein syöminen on NORMAALIA. Vauva tekee juuri sitä mitä hänen pitäisi tehdä. Säännöllinen ruokinta kehottaa kehoasi tuottamaan enemmän maitoa. Tämän luonnollisen prosessin häiritseminen antamalla kaavaa nyt voi johtaa maidon tarjonnan vähenemiseen tiellä. Jos lapsellasi on ollut pari märkävaippaa ja kakka viimeisen 24 tunnin aikana, odota ja jatka syöttämistä usein. Pian kuulet enemmän nielemistä rinnassa ja saat enemmän vauvaa. Hurraa!
3) Sinun ei tarvitse kestää nänni kipua
Olemme kaikki kuulleet nänni kauhu tarinoita. Mutta sen ei tarvitse olla näin. Nännien arkuus on yleistä imetyksen alkuviikoilla. Nännien halkeilu tai verenvuoto tai kipu, joka saa sinut käpristymään varpaisi ja nostamaan olkapäät korviasi vasten, on merkki siitä, että vauva painaa liikaa nänniä.
Imetysasennon säätäminen ja vauvan lukitseminen syvälle (niin että nänni on takaisin vauvan suussa) pitäisi auttaa. Voit oppia lisää imetysasennoista ja salvista täältä. Jos nämä yksinkertaiset vinkit eivät auta, ota yhteyttä johonkin imettävään taitoon, kuten International Board Certified Lactation Consultant, ennen kuin olet valmis lopettamaan! Jos syy on jotain monimutkaisempaa (kuten kieliside), arviointi ja varhainen hoito voivat säästää imettämistä.
4) Imetyksen tukitiimi on kriittinen
Vauvan saaminen on yksi suurimmista muutoksista elämässäsi. On vaikea kuvitella kuinka dramaattisesti elämäsi muuttuu. Opit imettämään samaan aikaan kun toiput syntymästäsi ja järjestät suhteesi uudelleen kumppanisi kanssa.
Tutkimukset osoittavat, että kumppanin tuki on avain imetyksen onnistumiseen. Jos sinulla ei ole kumppania, rekrytoi ystävä. Kun sinulla on vaikeuksia tai sinulla on kysyttävää aamuyöllä, tarvitset jonkun, joka tukee sinua ja kertoo sinulle tekeväsi tärkeää työtä. Yritä ympäröidä itsesi ystävien tai perheen kanssa, joilla on positiivisia kokemuksia imetyksestä. Kerro heille, että luotat heihin vastaamaan kysymyksiisi ja tukemaan sinua. Ja, jos voit pyytää näitä luotettavia tukihenkilöitä auttamaan joissakin kotitehtävissä, se on kaksinkertainen voitto!
Imetyksen ensimmäinen viikko on haastava. Näiden 4 asian tunteminen auttaa helpottamaan. Pian olet hyvällä tiellä. Maitosi on aina valmis vauvalle juuri oikeassa lämpötilassa, antaa sinulle enemmän aikaa vain halata ja nauttia vastasyntyneestä.
Muista katsoa Cindyn ja Janan ilmainen videosarja - Top 10 raskausvirhettä, jotka on jaettu kanssamme salassa:mitä perheet toivovat tehneensä eri tavalla - ja Simply Breastfeeding -luokka - jokaisen pennin arvoinen. Plus, jos käytät koodiani Raskaana oleva 20 saat 20% lisäalennuksen!
Aiheeseen liittyviä:Uusi äiti -paketti:Imetysasema 
-
Uusien asioiden oppiminen on vaikeaa. Mikä on vaikein asia, jonka olet koskaan oppinut? Olet todennäköisesti kamppaillut aluksi. Todennäköisesti onnistuit voittamaan haasteen, osittain, ottamalla joku avuksi; ottaa tukea. Imetys ei ole poikkeus. -
Mikään ei ole tärkeämpää kuin lasten turvaaminen vahingoilta. Se on vanhemmuuden suurin yksittäinen vastuu. Kun vanhemmat uskovat lapsensa hoitajalle, se on myös hoitajan suurin vastuu. Ole avoin palkkaaessasi lastenhoitajaa tai hoitajaa kertomalla m -
Ajatteletko kotiopetusta?Tässä on mitä sinun tulee tietää Isabel Shaw Kaikki vanhemmat haluavat lastensa menestyvän, ja nykymaailmassa hyvä koulutus on avain menestykseen. Useimmille lapsille koulutus tarkoittaa julkista tai yksityistä koulua. Mut
