• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Mikä on "AFib" ja miten sillä elää?

Esivoimärky, eli AFib, on yleisin sydänrytmihäiriö ja se voi aiheuttaa verensyövät, sydäminfarkteja ja aivoinfarkteja. Se vaikuttaa yli 2,7 miljoonaan amerikkalaiseen, Amerikkalaisen Sydänliiton (AHA) mukaan, ja noin 10 prosenttia yli 80-vuotiaista kärsii siitä.

Jos sydämesi lyö epäsäännöllisesti tai liian nopeasti, sinulla saattaa olla AFib. Jotkut ihmiset voivat olla oireettomia vuosia, vain diagnoositukin vuosittaisessa tarkastuksessa. Toisilla AFib-oireet ovat ne, jotka vievät heidät lääkäriin. Yleisimmät oireet sisältävät huimennusta, hikeä ja rintakipua ja paineen, lääkäri Dan Rodenin, kardiologin ja AHA:n vapaaehtoisen puheenjohtajan mukaan.

"Joillakin potilailla on tietoisuus sydämestään lyövän epäsäännöllisesti tai nopeasti", hän sanoi. "Heillä on epämukava tunne rinnassaan, ja he tietävät, että sydämensä ei lyö kuin pitäisi."

Muita oireita ovat hengityksen vaikeus, helpottautuva uupumus liikuntatehtaessa ja huokaus.

"Heidän liikuntansa on rajoitettu", Roden sanoi. "Kun he anstrengovat itseään, heidän sydämensä pumpaa jopa 150–180 [lyöntiä minuutissa]."

AFib on joskus vaikea diagnoisoida, koska se ei ole aina johdonmukainen. Häiriöllä on erilaisia tyyppejä. Paroksymaalinen AFib on väliaikainen, jossa arvina tulee ja menee. Se voi siirtyä pitkäkestoiseen AFibiin, jossa potilas on AFib-tilassa yli seitsemän päivää. Pitkäaikainen AFib kestää yli 12 kuukautta.

"Potilas voi sanoa, että hänen sydämensä lyö outosti ja tuntuu epäsäännölliseltä", lääkäri Roden sanoi. "Hän voi sanoa, että se tuntuu siltä, että se pomppii ympäri rintakehässään. Lääkäri saattaa tunnistaa epäsäännöllisen sykerytmin. Ongelma on se, että kun AFib alkaa, se on taipumusta tulla ja mennä. Potilas saattaa sanoa, että hänellä oli oireita, mutta ei jo jonkin aikaa. Tällöin sydänrytmiä tallennetaan. Mitä kauemmin katsot, sitä todennäköisemmin löydät sen."

Normaali EKG kestää vain 12 sekuntia, Roden sanoi. Jos oireet ovat epäjohdonmukaisia, potilaan on ehkä käytettävä Holter-monittoria – paristolla toimivaa kannettavaa laitetta, joka mittaa ja tallentaa sydämensä aktiivisuutta jatkuvasti 24–48 tuntia.

Pidemmän aikavälin laitteet voivat tallentaa aktiivisuutta muutamia viikkoja. Nyt on jopa älykelloja, jotka voivat monitoroida AFibia, ja matkapuhelimeen perustuva sydänmonitorointi on tulossa. Se koostuu laitteesta, joka kiinnitetään matkapuhelimeen, ja kun potilas tuntee oireita, hän koskettaa matkapuhelimen näppäimiä sormellaan, tallentaen epänormaalin rythmin.

Tyypilliset AFib-hoitovaihtoehdot

Kun AFib on diagnoitu, on tärkeää löytää oikea hoito. On kolme hoitomuotoa:

1. Verenhienoittajaa käytetään verensyövien ja aivoinfarktin riskin vähentämiseen ja/tai muita lääkkeitä sydämen sähköjärjestelmään vaikuttamiseen.
2. Kardioversio, joka on syökky rintaan, kun potilas on unennustetilla, suoritetaan sairaalassa tai klinikalla. Syökky pysäyttää sydämen hetkeksi nollatakseen sen rythmin. Useimmissa tapauksissa potilaat heräävät nopeasti ja eivät muista syökkyä.
3. Ablaatio käytetään, kun lääkkeet ja kardioversio ovat vaikuttamattomia. Tällöin kateteri syötetään sydämeen, tehdäkseen AFibista vähemmän todennäköistä.

Ääritapauksissa, kun mikään muu ei toimi, syötetään sydämenkäynnistin, Roden sanoi.

AFib-en ehkäisymenetelmät

AFibin ehkäisemiselle ei ole vastausta, mutta kuten muillakin sydänsairauksilla, auttaa painon laskeminen. Painon lasku parantaa muita asioita, jotka kulkevat AFibin mukana, Roden sanoi, kuten diabetesa ja uniapnea.

"Rasva on inertea kudosta", hän sanoi. "Se on proinflamatoorinen. Sydämen ympärillä oleva rasva provosoi AFibin."

Eläminen AFibin kanssa

Kuten muillakin sydänongelmilla, AFib voi aiheuttaa ahdistusta ja masennusta, lääkäri Barry Jacobsin, Psy. D., Crozer-Keystone Perhe Lääketieteen Asumisohjelman käyttäytymistieteiden johtajan ja AHA:n puheenjohtajan mukaan.

"AFibin kanssa ihminen voi tuntea sydämensä lyövän nopeammin, ja hän herkistyy oman sykensä suhteen", hän sanoi. "Se voi nostaa ahdistusta, ja hän muuttuu hyperfokusoituneeksi siihen. Hän voi viettää koko päivän ottamalla sykettään, viedessä pois [elämän nauttimisesta]. Se voi tuntua tikittävältä ajasta pommira."

Avain on varustaa itsesi tiedolla. Jacobs sanoi, että on hyvä sääntö muistaa, että mitä enemmän potilas tietää, sitä enemmän hän voi auttaa itseään tuntea hallinnassa.

"Sinun on kuviteltava elämä näytelmänä valokuvavalkoisella", Jacobs sanoi. "Haluatko AFibin keskelle? Vai haluatko siirtää sen sivulle ja laittaa ystävät, perhe, harrastukset ja työ keskelle?"

AFib-tukea varten, vieraile My AFib Experience, jonka on kehittänyt AHA.

* Tämä artikkeli on yleistä informaatio tarkoituksessa, ja siinä esitetyt näkemykset, mielipiteet tai suositukset ovat yksinomaan kirjoittajan, eivät Care.com, Inc. Se ei ole tarkoitettu eikä implikoida lääketieteellisen neuvon antamista ja se ei ole korvike selleille. Lukija tulisi aina konsultoida lizensoitua terveyshuollon ammattilaisen minkä tahansa lääketieteellisen tilan tai hoitosuunnitelman suhteen. Ei Care.com eikä kirjoittaja ota mitään vastuuta tai velvoitteita mitä tahansa tässä sisältyvän tiedon käytöstä.