Kerro vanhemmille, että olet raskaana

Jos olet juuri oppinut olevasi raskaana, et ole yksin.

Saatat tuntea olosi hämmentyneeksi, peloissaan, tai järkyttynyt uutisista. Saatat ajatella, "Tätä ei voi todella tapahtua." Lupaat itsellesi, että olet paljon varovaisempi tulevaisuudessa. Ja tiedät, että sinun on luultavasti kerrottava siitä vanhemmillesi.

Valmistautuminen puhumaan vanhemmille

Riippumatta siitä, kuinka lähellä olet vanhempiasi, ihmettelet, miten he reagoivat. Se on yksi asia, jos vanhempasi ymmärtävät, että harrastat seksiä ja ovat kunnossa sen kanssa. Mutta toinen asia on, jos he ovat kieltäneet sinut treffeille tai jos avioliittoa edeltävä seksi on täysin vastoin heidän arvojaan ja uskomuksiaan.

Useimmat vanhemmat putoavat jonnekin keskelle. Esimerkiksi, Joillakin vanhemmilla on melko liberaaleja arvoja, mutta he ovat edelleen järkyttyneitä kuullessaan, että heidän teini harrastaa seksiä. Jopa vanhemmat, jotka tietävät teini -ikäisten harrastavan seksiä, voivat silti olla pettyneitä tai huolissaan tulevaisuudestaan.

Myös vanhempiesi persoonallisuudet vaikuttavat siihen, miten he reagoivat. Joillekin vanhemmille on helppo puhua tai he ovat rauhallisempia kriisissä. Jotkut ovat tunteellisempia, stressaan helpommin, todennäköisemmin suuttuu tai suuttuu, huutaa tai itkeä, tai ilmaista itseään äänekkäästi.

Useimmat vanhemmat haluavat tukea raskaana olevaa tytärtä (tai poikaa, joka sai tytön raskaaksi), vaikka he olisivatkin vihaisia ​​tai järkyttyneitä aluksi. Mutta harvat saattavat reagoida väkivaltaisesti uutiseen ja antaa vihan päästä käsistä. Jos luulet vanhempiesi kuuluvan tähän luokkaan, esim. jos heillä on ollut fyysistä väkivaltaa - lue tämän artikkelin lopussa oleva osio "Suojelu itsestäsi".

Jotkut vanhemmat eivät aluksi näytä miltä heistä tuntuu. He voivat ottaa aikaa uutisten omaksumiseen. Toiset reagoivat nopeasti, eikä ole epäilystäkään siitä, miltä heistä tuntuu. Jotkut kuuntelevat ja ovat herkkiä tunteillesi. Jotkut vanhemmat ryhtyvät toimiin, ottaa vastuun ja kertoo mitä tehdä.

Mieti, miten vanhempasi ovat reagoineet muihin tilanteisiin. Yritä kuvitella, miten he voivat vastata - mutta muista, että on mahdotonta todella tietää varmasti. Edelleen, ajattelemalla mitä odottaa voi auttaa sinua tuntemaan olosi valmistautuneeksi keskusteluun, jonka aiot käydä.

Sivu 1

Keskustelu

Ensimmäinen, Etsi sanat. Saatat sanoa, "Minulla on sinulle vaikea kertoa jotain. Sain tietää, että olen raskaana." Odota sitten. Anna vanhempiesi ymmärtää sanomasi.

Ole valmis käsittelemään reaktiota. Mitä tapahtuu seuraavaksi? Ovatko vanhempasi vihaisia, korosti, vai emotionaalinen? Luennoivatko he sinua? Käytä karkeita sanoja? Kysy paljon kysymyksiä?

On hyvä miettiä etukäteen, mitä voisit tehdä ja miltä sinusta tuntuu. Esimerkiksi, jos vanhempi huutaa, haluat olla valmistautunut, jotta voit pitää keskustelun tuottavana ja vastustaa kaikkia haluja huutaa takaisin.

Tietysti, kaikki vanhemmat eivät huuda. Monet eivät. Vaikka vanhemmilla olisi aluksi voimakas reaktio, useimmat haluavat auttaa lapsiaan. Monet teini -ikäiset ovat yllättyneitä vanhempiensa tukemisesta.

Se voi auttaa kertomaan vanhemmillesi, että ymmärrät heidän tunteensa ja näkemyksensä. Sanotaan asioita, esim. "Tiedän, että olet todella vihainen, "" Tiedän, että tämä ei ole se mitä halusit minulle, "tai, "Tiedän, että tämä ei ole sitä mitä odotit" voi auttaa vanhempiasi ymmärtämään. Tärkeintä on olla rehellinen ja puhua sydämestä. Jos sanot mitä luulet vanhempiesi haluavan kuulla tai annat lausuntoja vain rauhoittaaksesi heitä, se saattaa kuulostaa väärennökseltä.

Anna vanhemmillesi aikaa puhua hyppäämättä sisään. Kuuntele mitä he sanovat. Anna heidän ilmautua, jos heidän on pakko.

Kerro heille, miltä sinusta tuntuu. Osa keskustelustasi voi sisältää kertomisen vanhemmillesi, miltä sinusta tuntuu. Esimerkiksi, jos tiedät, että olet pettynyt heihin ja olet pahoillani siitä, sanoa, että. Kerro heille, jos olet pettynyt itseesi, liian.

Saatat sanoa, "Äiti ja isä, Tiedän, että olen pettynyt sinuun. Tiedän, että olet järkyttynyt. Olen todella pahoillani, että annoin sinulle tämän. Olen pettynyt itseeni, liian."

Jaa pelkosi ja huolesi, kuten, "Minua pelottaa, miten hoidan tämän, mitä ystäväni ajattelevat, ja mitä se tarkoittaa koulussa. "Tai "En voi uskoa, että tämä tapahtuu minulle, enkä ole varma, mitä tehdä."

Tunteiden esittäminen sanoiksi vaatii paljon kypsyyttä, eikä se ole helppoa. Älä huoli, jos sanat eivät tule täydellisesti esiin tai jos itket tai tunnet olosi sanomalla niitä. Se voi auttaa ajattelemaan tunteitasi etukäteen. Jos et osaa kuvitella tunteitasi ääneen, harkitse niiden kirjoittamista kirjeeseen.

Jos sinun täytyy, saat apua uutisten jakamiseen. Vierailu lääkärin vastaanotolla tai terveyskeskuksessa on välttämätön - ei vain terveydellesi, mutta saadaksesi lisätietoja ja keskustellaksesi tilanteesi todellisuudesta. Haluat ymmärtää valintasi ja tutkia tunteitasi kokeneen ammattilaisen kanssa. Vierailusi aikana lääkäri, sairaanhoitaja, tai terveysneuvoja voi myös auttaa sinua miettimään, miten kerrot vanhemmillesi. Jos haluat, he voivat jopa olla siellä, kun puhut vanhempiesi kanssa.

Sivu 2

Puhuminen päätöksistäsi

Nyt kun kerroit vanhemmillesi, sinun on tehtävä tärkeitä päätöksiä. Päätösten puhuminen muiden kanssa voi auttaa. Joskus vanhemmat - myös poikaystäväsi vanhemmat - voivat tarjota uusia näkökulmia tai ideoita.

Mitä tahansa päätätkin, sen täytyy olla mitä haluat, ei mitä joku muu haluaa sinun tekevän. Tämä pätee erityisesti, jos luulet, että suurin osa lastenkasvatuksesta kuuluu sinulle. Se on iso työ.

Teini -ikäiseksi vanhemmaksi tuleminen vaikuttaa koulutukseen, Job, ja taloudellinen tulevaisuus - ja usein myös poikaystäväsi. Yli puolet teini -ikäisistä raskauksista päättyy vauvan syntymään. Jotkut teini -ikäiset päättävät pitää vauvan. Toiset antoivat jonkun adoptoida lapsen. Jotkut teiniraskaudet päättyvät keskenmenoon, ja noin kolmasosa päättyy aborttiin.

Vaihtoehdoista puhuminen ei ole helppoa, varsinkin jos kumpikaan niistä ei ole mielessäsi. Jotkut perheet tarvitsevat neuvonantajan apua puhuakseen tästä vaikeasta ja monimutkaisesta tilanteesta tavalla, joka antaa kaikkien kunnioittaa ja kuulla.

Se on enemmän kuin vain uutisten jakaminen

Vanhempasi puhuminen raskaudestasi vie enemmän kuin yhden keskustelun. Tulevina kuukausina sinulla on todennäköisesti monia erilaisia ​​tunteita kerralla. Joskus, saatat tuntea järkytystä ja epäuskoa. Muina aikoina, saatat olla peloissasi tai huolissasi. Saatat tuntea olosi surulliseksi, syyllinen, tai vihainen itsellesi. Ajoittain, saatat myös tuntea olosi iloiseksi ja innostuneeksi.

Jonain päivänä saatat olla valmis tulevaan. Muina päivinä, saatat tuntea itsesi täysin valmistautuneeksi ja hämmentyneeksi. Sinulla on monia tunteita selvitettäväksi ja se vie aikaa. Se auttaa, jos voit puhua vanhemmalle kaikista näistä ajatuksista ja tunteista.

Sivu 3

Suojele itseäsi

Joillekin vanhemmille, uutinen siitä, että saat lapsen, tuntuu kauhealta kriisiltä. Riippuen heidän uskomuksistaan, kulttuuriset arvot, tai persoonallisuuksia, vanhemmat saattavat tuntea häpeää, syyllisyys, tai hämmennystä. He saattavat olla vihaisia ​​ja syyllistyä. Joskus vanhemmat huutavat, huutaa, ja käytä putsauksia. Joissakin tapauksissa, viha voi päästä käsistä.

Tunnet vanhempasi ja tiedät tilanteesi. Jos sinun on kerrottava vanhemmillesi, että olet raskaana, mutta luulet heidän reagoivan tavalla, joka voi vahingoittaa sinua, ota joku muu mukaasi, kun kerrot heille. Jos olet huolissasi turvallisuudestasi, saada neuvoja. Teinien terveysklinikka, kuten suunniteltu vanhemmuus, tai teini -ikäisen raskauden vihjelinja voi opastaa sinua ja ohjata sinua kohti resursseja tukemaan sinua.

Tietysti, useimmat vanhemmat eivät reagoi äärimmäisellä vihalla. Muista, että jokainen vanhempi on erilainen ja sinä tunnet omasi parhaiten.

Kun vanhemmat ovat takanasi

Keskustelu vanhempien kanssa aina kun voit, on hyvä tapa selvittää monet esiin tulevat tunteet ja ongelmat. Parhaissa tilanteissa, vanhemmat voivat auttaa sinua tekemään tärkeitä päätöksiä ja tukemaan valintojasi. Ne voivat olla opastuksen ja rohkaisun lähteenä.

Joskus vaikea tilanne tuo ihmiset lähemmäs ja vahvistaa heidän siteitään. Joskus, kuitenkin yllättäen, vaikea tilanne voi auttaa perhettä löytämään ehdottoman rakkauden, tuki, ystävällisyys, anteeksianto, hyväksyminen, ryhmätyö, ja optimismia.

Previous:

Next: