Minä kiusasin jotakuta. Kuinka voin pyytää anteeksi?

Koulu alkaa pian. Viime vuonna kiusasin tätä poikaa. (Olen tyttö.) Hyökkäsin häntä vastaan, vaikka hän on vahvempi, koska tiesin, ettei hän lyö tyttöä. Loukkasin häntä. Nöyryytin häntä joka tilaisuudessa. Haluan aloittaa alusta. Haluan pyytää anteeksi, mutta en tiedä miten. Minusta tuntuu kamalalta tehdä tämä. Hän ei luota minuun. Miten näytän hänelle muuttuneeni?
- Jess

Ensimmäinen, ole ylpeä muutoksestasi. Ei ole helppoa myöntää, että olet kiusannut jotakuta tai lopettaa, kun aloitat. Ja se vaatii paljon rohkeutta yrittää korvata aiempi kiusaaminen.

Anteeksipyyntö kiusatulle on hyvä ensimmäinen askel kohti alusta. Jos vain voit, ota hänet syrjään ja sano:"Haluan pyytää anteeksi viime vuoden teoistani." Autenttisuus ja sydämestä puhuminen voi auttaa. Kerro hänelle, "Tuntuu todella pahalta tekemistäni. Se on ollut mielessäni koko kesän."

Ihmisillä, joita kiusataan, on usein vaikeuksia luottaa muihin, erityisesti ihmiset, jotka ovat kiusanneet heitä aiemmin. Joten älä odota, että toinen henkilö hyväksyy automaattisesti anteeksipyyntösi. Esimerkiksi, hän saattaa sivuuttaa anteeksipyyntösi, huutaa sinulle, tai jopa kiusaa sinua.

Ole kärsivällinen. Olet varmaan kuullut, että "teot puhuvat enemmän kuin sanat". Joten anteeksipyynnön esittämisen jälkeen sinun täytyy sitten näytä hänelle, että olet todella muuttunut:Ole ystävällinen ja avulias häntä ja muita kohtaan. Ajan myötä, hänen pitäisi saada vihje siitä, että olet muuttunut - sitten voit jatkaa eteenpäin.

Tämä vie aikaa. Ylös- ja alamäkien ohittamiseksi, se voi auttaa keskittymään kahteen asiaan:ensinnäkin tekemäsi vaatii rohkeutta ja voit olla ylpeä siitä, että otat todellisia askeleita muuttaaksesi. Toinen, mitä ikinä tapahtuu, kehität hyviä taitoja ja opit lisää itsestäsi ja millaisesta ihmisestä haluat olla.

*Nimet on muutettu käyttäjien yksityisyyden suojaamiseksi.

Previous:

Next: