Kiusasin jotakuta. Miten voin pyytää anteeksi?
Koulu alkaa pian. Vuosittain kiusasin tätä poikaa. (Olen tyttö.) Hyökkäsin häneen, vaikka hän on vahvempi, koska tiesin, ettei hän iske tyttöä. Loukkasin häntä. Häpeäisin häntä jokaisella mahdollisella hetkellä. Haluan aloittaa alusta. Haluan pyytää anteeksi, mutta en tiedä miten. Tunen itseni kauheaksi tästä. Hän ei luota minulle. Miten näytän hänelle, että olen muuttunut?
– Jess
Ensimmäiseksi, ole ylpeä itsestäsi muutoksesta. Ei ole helppo myöntää, että olet kiusannut jotakuta tai lopettaa, kun olet alkanut. Ja se vaatii paljon rohkeutta yrittää korjata menneen kiusaamisen seurauksia.
Anteekipyyntö jollekin, kelta kiusasit, on harvinainen ensimmäinen askel alusta aloittamiseen. Jos pystyt, vie hänet sivuun ja sano: "Haluan pyytää anteeksi toimistani viime vuonna." Olla rehellinen ja puhua sydämestäsi auttaa. Sano hänelle: "Tunnen itseni todella pahaa siitä, mitä tein. Se on ollut mielelläni koko kesän."
Ihmiset, joita on kiusattu, saattavat olla vaikeuksia luottaa toisiin, varsinkin niihin, jotka ovat kiusanneet heitä menneisyydessä. Joten älä odota, että toinen hyväksyy anteekipyynnön automaattisesti. Esimerkiksi hän saattaa ohittaa anteekipyynnönsä, huutaa sinulle tai jopa pilkata sinua.
Ole kärsivällinen. Olet todennäköisesti kuullut, että "toimet puhuvat kovemmat sanat". Joten sanojen anteekipyyntöjen tarjoamisen jälkeen sinun on sitten näytettävä hänelle, että olet todella muuttunut: Ole ystävällinen ja avulias hänelle ja muille. Ajan myötä hän pitäisi saada vihje, että olet muuttunut — ja sitte voi molemmat jatkaa eteenpäin.
Tämä vie aikaa. Jotta selviäisit minkä tahansa ylös- ja alasmenevyyksistä, voi auttaa keskittyä kaksiin asioihin: Ensinnäkin, mitä teet, se vaatii rohkeutta ja voit olla ylpeä siitä, että otat oikeita askeleita muutokseen. Toiseksi, mitä tahansa tapahtuu, rakentat hyviä taitoja ja opit enemmän itsestäsi ja siitä, minkälainen ihminen haluat olla.
*Nimet on muutettu käyttäjän yksityisyyden suojaamiseksi.
-
Jos palaat töihin, se ei tarkoita, että sinun on lopetettava imettäminen. Kaikki BC:n työnantajat on tehtävä kohtuullisia pyrkimyksiä sallia uudet äidit imettämään tai tiivistämään maidon työssä. Tässä on neuvoja helpottamiseksi. Tässä on joitakin -
Jokainen vanhempi haluaa tietää, että heidän lapsisensa on älykäs. Olipa lapsi sitten keinuva ekaluokkainen tai mielialaisa teini, haluat parhaan lapsellesi. Kun nuorukaisesi tuo kotiin kertakortin, on luonnollista toivoa, että pienen arvosanat ovat -
Voit imettää vauvaasi monessa eri asennossa. Kun sinulla on ensimmäinen vauva ja imettely on uutta sinulle, saatat haluta kokeilla joitakin yleisiä imetysasentoja, joista olet lukenut tai joita olet nähnyt. Sitten, kun tulevaisemmin uskalat enemmän,
