5 tapaa (kunnioittavasti) olla eri mieltä
On helpompaa olla samaa mieltä kuin eri mieltä. Mutta voimme oppia paljon keskusteluista, joissa emme näe silmä silmään — jos vain pystymme kuuntelemaan ja puhumaan rationaalisesti.
Valitettavasti moni meistä joko välttelee kokonaan eri mieltä olemista tai menettää hermonsa, kun asiat eivät mene haluamallaan tavalla. Nämä 5 vinkkiä voivat auttaa pitämään erimielisyyden rakentavana — kyseessä onkin vanhempi, ystävä tai kuka tahansa muu:
- Älä tee asiaa henkilökohtaiseksi. Jos tulitset hermostuneeksi, voi auttaa muistaa, että olet vihainen idealle tai käsitteelle, jonka vanhempi (tai ystävä, valmentaja, työkaveri, jne.) nostaa esiin, ei henkilölle.
- Vältä toisen ihmisen ideoiden ja uskomusten alentamista. Jos olet koskaan ollut jollekulle, joka on tehnyt hirveän purkauksen tai alentamisen, tiedät, kuinka arvokasta on käyttää kunnioittavaa kieltä ja käyttäytymistä. Joten sen sijaan, että sanoisit, mitä saatat ajatella ("Se on tyhmä idea!"), kokeile: "En ole samaa mieltä, ja tässä on syy." Vastaa kiusausta huutaa, käyttää sarkasmiin tai tehdä alentavia kommentteja ja sinulla on huomattavasti parempi mahdollisuus saada pisteesi ymmärretyksi.
- Käytä "minä"-lauseita viestiäksesi, miten volet, mitä ajattelet ja mitä haluat tai tarvitset. "Sinä"-lauseiden käyttö voi kuulostaa argumentoitavalta. Esimerkiksi, vanhemmillesi sanominen, "Te muistutte aina minua kotitehtävistä keskiviikkona, kun tiedätte, että minulla on paljon kotitehtäviä" on erittäin eri sävyinen kuin "Tunnen itseni paineeseen, koska minulla on paljon kotitehtäviä tänään. Voisin tehdä ne huomenna?"
- Kuuntele toisen näkökulmaa. Hyvä kuuntelija oleminen on tapa osoittaa, että kunnioitat ja ymmärrät toisen persoonan näkökulmaa. Se tekee siitä todennäköisemmän, että hän tekee saman sinulle. Kun toinen puhuu, yritä pysäyttää itsesi ajattelemasta, miksi olet eri mieltä tai mitä sanoit seuraavaksi. Sen sijaan, keskity siihen, mitä sanotaan. Kun käännös on sinulla puhua, toista toisen tekemät keskeiset pisteet osoittaaksesi, että kuuntelit ja kuulit, mitä sanottiin. Sitten esitä rauhallisesti oletuksesi ja miksi olet eri mieltä.
- Pysy rauhallinen. Tämä on tärkein asia, jonka voit tehdä pitääksesi keskustelun raideilla. Tietysti, se on suuri haaste pysyä rauhallinen ja rationaalinen, kun tunnet vihaa tai innostusta jostain — varsinkin, jos se ihminen, jonka kanssa puhut, lämpenee. Saatat joutua olemaan se kypsä, joka hallinnoi keskustelua, jopa jos toinen ihminen on vanhempi tai joku, joka pitäisi tietää paremmin.
Kunnioitus ulottuu vaikeiden keskustelujen ulkopuolelle, tietysti. Olla hyödyllinen ja harkiten perheenjäseniä, opettajia tai valmentajia arkipäiväisissä toimissamme auttaa meitä kaikkia (vanhemmat mukaan lukien!) rakentamaan perustan niille aikoille, joissa saattoimme olla eri mieltä.
Previous:Jooga: Meditaatio ja hengitys
-
Useimmat ensi kerralla äidinä olevat naiset odottavat innolla sitä hetkeä, kun he saavat vihdoin nähdä peilistä odotetun raskauden vatsan. Se on ensimmäinen selkeä merkki siitä, että pieni elämä kasvaa sisällä, ja tulossa olevat äidit viettävät seura
-
Jutelmalta jalkapallo- ja piano-tunteihin, työstä vanhempainyhdistystapaamisiin ja kotitalouden hoitamiseen – äidit voivat vaikuttaa sankareilta. Koosimme top 10 olennaisen varusteen, jonka jokaisella kiireisellä äidillä pitäisi olla käden ulottuvill
-
1. Seuraa ruoan ja juoman kulutusta Iso ateriat voivat vaikeuttaa nukkumista, joten anna lastallesi aikaa illallisen ja nukkumaanmenon välille sulattamiseen. Varmista, että lapsi välttää makeisia ennen nukkumaanmenoa ja ei ottakaan koffeiinia ainakaa





