• vauvat
• RakennusPerhe
• lapset
• Yleinen Vanhemmuus
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• raskaus

Teini -ikäiset puhuvat leikkaamisesta

Saamme paljon sähköposteja, erityisesti leikkaamista koskevista artikkeleistamme. Joskus ihmiset kertovat meille leikkaamisen ympäröimistä tunteista ja tunteista. Toiset kertovat ajatuksistaan ​​siitä, miten he lopettivat. Päätimme laittaa joitain näistä ehdotuksista ja kommenteista sivustollemme.

Tietysti, syyt, miksi ihmiset leikkaavat, ovat hyvin erilaisia. Joten alla olevat kommentit voivat auttaa joitain ihmisiä, mutta eivät toisia.

Kun lukijat lähettävät meille sähköpostia, se on suojatun järjestelmän kautta, joka ei tallenna nimiä tai muita henkilökohtaisia ​​tietoja. Siksi et näe täällä mitään henkilökohtaisia ​​tietoja - vain kokemuksia ja halua auttaa siellä olleilta ihmisiltä.

"Tämä pysäytti leikkaamiseni kokonaan:Kun haluat leikata, onko ranteesi vai reisi, tuijottaa sitä intensiivisesti. Kuvittele, että se kuuluu parhaalle ystävällesi, tyttöystävä poikaystävä, veli, sisko, isä, äiti, isoäiti, tai joku muu tärkeä ihminen elämässäsi. Kysy itseltäsi, 'Leikkaisinko hänet?' Löydät itsesi menettämästä haluasi leikata, kun ymmärrät kuinka onnekas olet saanut tämän henkilön, joka rakastaa sinua. Jos mahdollista, laita pois veitsi tai partakoneen terä tai mikä tahansa se on, ja puhua henkilön kanssa. Kiitos heille, että rakastavat sinua. "

"Mikä todella auttoi minua lopettamaan, oli runojen kirjoittaminen. Kun halusin leikata, Ottaisin muistikirjan pois. Monet ystäväni leikkasivat (jotkut edelleen), ja kirjoittaa runoja, joten jakaminen heidän kanssaan auttoi paljon. En ole leikannut 13. syntymäpäiväni jälkeen, ja olo on paljon parempi. Joskus haluan leikata uudelleen, mutta paras ystäväni tekee sen todella huonosti ja ajattelen kuinka paljon en halua hänen tekevän sitä. "

"Viilsin itseäni, ja Tiedän, kuinka tärkeää se on ystävien kanssa, jotka pysyvät kanssasi. Kun olet leikkuri, sinulla on usein paha olo, tai jopa masentunut. Ja sinulla ei ole enää valtaa tehdä asioita ystäviesi kanssa, joskus on vaikea edes soittaa heille, ja ystävänä voit saada käsityksen siitä, että 'leikkuriystäväsi' ei enää pidä sinusta. Mutta joskus, he vain tarvitsevat sinua enemmän. Joten ole hyvä, jokainen, joka tuntee jonkun, joka leikkaa itsensä, soita heille, vieraile heidän luonaan kotona, tai lähetä vain tekstiviesti. Se auttaa!!"

"Olen löytänyt sen pudottamalla punaista elintarvikeväriä korkeaan (kirkkaaseen) lasilliseen vettä voi olla vapautus (kunhan halu ei ole liian voimakas). "

"Kokeilin kuminauhaa. Nappasin sen liian lujasti ja satutin lopulta itseäni. Nyt Kaavin saksia tai jotain terävää työpöydän sivulle. Voin kaivaa niin lujaa kuin voin ilman verenvuotoa ja arpia. Halusin laskea leikkaukseni ajatellakseni kuinka monta kertaa loukkaannuin. Nyt se on puussa ikuisesti ja se auttaa minua paljon, vaikka en halua ajatella huonoja aikoja. "

"Vanha päiväkirjani oli täynnä surullisia tarinoita ja kaikkea ihmisten vihaamisesta. Aloitin uuden päiväkirjan ja yritin kirjoittaa positiivisempia asioita. Aina silloin tällöin kirjoitan huonoja asioita ja miltä minusta tuntuu. Se on terve tapa ilmaista itseäni. "

"Yritän lopettaa itseni leikkaamisen, koska tiedän, että se ei ole hyvä asia, mutta se lievitti hieman stressiä. Mutta ongelmat olivat edelleen olemassa, eikä mikään voi peittää ongelmia ... ellet sinä puhua heistä, se on oikeastaan ​​ainoa tapa voittaa ongelmat. "

"Leikkasin itseni, ja tajusin, että tein sen, koska tunsin pahaa ystäväni puolesta, joka leikkasi itsensä, ja Tein sen todella uteliaisuuden vuoksi. Se ei auttanut minua, se aiheutti lisää ongelmia, ja todella vihasin itseäni. Kerroin äidilleni ja hän sanoi tehneensä sen kerran, eikä se ole hyvä. Joten lopeta. Ystäväsi rakastavat sinua aina, kuten minun, ja ihastukseni rakastaa minua nyt enemmän, LOL."

"Aloitin, koska poikaystäväni leikkasi. Hän sanoi, että se lievittää kipua. Mutta hän ei kertonut minulle sen jälkeen, kun olet lievittänyt kipua 5 minuutin ajan, katsot alas käsivarteen, ja tunnet niin häpeää. Kun aloitin ensimmäisen kerran, Ajattelin, 'Tämä on hämmästyttävä, Tunnen oloni paljon paremmaksi, mutta en tee tätä enää koskaan. ' Sitten ensi viikolla, 'Hyvin, vielä kerran ei haittaa. ' Kerroin edelleen itselleni, 'Voin lopettaa milloin haluan, niin jatkoin leikkaamista. Olen yrittänyt lopettaa nyt 8 kuukautta. Menisin 3 viikkoa ja leikkaan Menisin 1 kuukausi ja 3 päivää ja leikkaan, Haluaisin 1 kuukausi ja 28 päivää ja leikata. En ole vielä ehtinyt kahteen kuukauteen, mutta yritän niin kovasti. Kun minusta tuntuu, että minun on leikattava, Käyn kylmässä suihkussa. Tai laitan jäätä käsivarteeni. Saat vieläkin tuon tunteen. Onnea pysähtymiseen. "

"Leikkasin noin 2 1/2 vuotta, pois ja päälle. Lopulta olin riippuvainen enkä voinut lopettaa. Olen käynyt neuvolassa noin 2 vuotta tai enemmän. Tulin vihdoin elämäni pisteeseen, neuvonantajani ja parhaiden ystävieni tuella, missä Olen kyllästynyt satuttamaan itseäni ja olin vakavasti valmis lopettamaan leikkaamisen (lopullisesti, tällä kertaa). Olen nyt ollut leikkaamaton muutaman kuukauden ajan. Minulla ei ole ollut enempää pakkoja sen jälkeen, kun tulin siihen johtopäätökseen. "

"En tee sitä huomion vuoksi, se on tapa, kun olen järkyttynyt tai stressaantunut tai peloissani tai surullinen, vihainen, vihainen, mitä tahansa. Käytän takkeja koko ajan, koska käsivarteni on leikattu. En tiedä enää mitä tehdä. Pelkään, että pääsen käsistä leikkauksellani ja päädyn leikkaamaan todella huonosti jonain päivänä. "

"Leikkasin. Se oli ainoa tapa päästä pois. Se oli ainoa kipu, jonka pystyin hallitsemaan. Mutta kerran menin liian pitkälle. Leikkain liian syvälle. Kun äitini sai tietää, se oli todella huono. Kun se tuli siihen pisteeseen, että valehtelin koko ajan ja satutin ystäviäni, Tiesin, että minun oli lopetettava. Käsittelen arpiani joka päivä, ja jos voisin palata ajassa taaksepäin, En olisi koskaan tehnyt niitä. Minulla on ihmisiä, jotka välittävät minusta, ja kesti melkein 2 vuotta tajuta se. Tässä vaiheessa leikkaan irti. Ja en aio aloittaa uudelleen. "

"Kun sanoit, että ihmiset kokeilevat sitä uteliaisuudesta, hyvin, se on totta, koska en olisi koskaan edes ajatellut sitä, jos poikaystäväni ei olisi kokeillut sitä. Sitä on vaikea käsitellä, ja yleensä ihmiset, jotka eivät tiedä tai ymmärtävät, yleensä pahentavat sitä. "

"Ystäväni sanovat vain asioita, kuten jos jatkan sitä, he eivät ole ystäväni, mutta siitä tulee vain pahempi olo. Toivon, että perheeni ja ystäväni välittävät enemmän, mutta en usko, että he ymmärtävät sitä. "

"Aloitin leikkaamisen, koska En kestänyt koulun paineita. Kaikki odottivat minun saavan suoraan A:t. Toivon vain, että vanhempani olisivat ymmärtäväisempiä. Kun kerroin heille, he olivat järkyttyneitä ja pettyneitä, mikä sai minut tuntemaan oloni huonommaksi. Olen vasta aloittamassa neuvontaa ja toivon, että se auttaa. "

"Leikkasin (ei enää) kivun lievittämiseksi. Tarkoitan, Olisin niin järkyttynyt, kun veljeni ja äitini taistelivat, Sitten minulla oli ystäviä riitelemässä koulussa ... se oli keino paeta väliaikaisesti elämääni, mutta tavallaan se melkein pahensi ongelmiani ja teki minusta eristyneemmän. Joka tapauksessa, En tiennyt kuinka paha leikkaaminen oli ennen kuin lopetin. "

"Leikkasin itseäni, mutta paras ystäväni auttoi minua lopettamaan rakkaudella ja kertoi minulle uudestaan ​​ja uudestaan, että hän ei halua kuulla, että menin yhden päivän yli laidan ja olen sairaalassa. Se on tärkein syy, miksi lopetin. "

"Uskon, että monet käytetyistä tekniikoista auttoivat, mutta ei silloin, kun siitä tuli tapana. Kun siitä tuli tapana, Parasta ja vaikeinta mitä tein oli kertoa aikuiselle. Se voi tuntua mahdottomalta, mutta jos he todella rakastavat sinua, he auttavat sinua lopettamaan. Onnittele itseäsi jokaisesta leikkaamattomasta päivästä. Ja sinä päivänä, jona teet [leikkaat], yritä lopettaa. Se on vaikeaa, mutta lopulta se toimii. "

"Olen entinen leikkuri, ja yksi asia, joka auttoi minua lopettamaan, oli löytää tapa häiritä itseäni. Asia on niin että, kun leikkaamisesta tuli minulle tapa, Tein sen, kun kyllästyin, osittain siksi, että aloin miettiä elämän kauhuja, osittain siksi, ettei ollut muuta tekemistä. Ehdotan, ennen kuin joku ottaa veitsen, terä, ottelu, jne., siirtyäksesi kirjaan tai peliin. Verkossa, on paljon turhia mutta koukuttavia pelejä, joihin voit eksyä. Myös, Voin häiritä itseäni Sudokulla, koska se on haaste, joka ei jätä tilaa muille ajatuksille. Nämä ovat vain kaksi asiaa, jotka auttoivat minua. "

"Aloitin juuri lukion ja minulla on paljon itseluottamusongelmia, ja sen seurauksena aloin leikata. Kun minut luokiteltiin omituiseksi ryhmässäni, Kasvoin yhä enemmän kateelliseksi. Nyt ystäväni auttavat minua ja lähettävät minut kouluneuvojan luo , mikä on hyvä asia. "

"Aloitin leikkaamisen kuudennella luokalla. Tänä aikana Minua pahoinpideltiin ja laiminlyöttiin fyysisesti ja henkisesti. Syvä kipu ja tuska saivat minut leikkaamaan, koska minulla ei ollut ketään, jonka puoleen kääntyä. Kaikki perheeni jäsenet tiesivät minun leikkaavani, mutta eivät tienneet mitä tehdä. Lopulta, opettaja otti minut partakoneella koulussa. Olen kunnianhimoinen opiskelija, jolla on virheetön ennätys, niin kaikki olivat järkyttyneitä. Löysin itseni sairaalasta kolmeksi päiväksi. Tunsin oloni niin uskomattoman hylätyksi ja yksinäiseksi, ja näytti siltä, ​​ettei kukaan voinut ymmärtää minua. Lähinnä siksi, etten hyväksyisi apua. Valehtelin kaikille asianosaisille. En voinut saada isääni vaikeuksiin. Lopuksi, Voitin taistelun. Isäni käsittelee edelleen alkoholismiaan, mutta olen uusiutunut vain kerran, ja onneksi vedin itseni pois siitä. Haluan vain sanoa kaikille tytöille (ja pojille), jotka voivat liittyä tarinaani, toivoa. AINA on vaihtoehto. Pitäkää huolta itsestänne."

"Luulen, että leikkaaminen on riippuvuus. Se on jotain, mitä haluat tehdä uudestaan ​​ja uudestaan. Tiedän, että se on minulle todella vaikeaa. Joka kerta kun pesen tiskit, joka kerta kun ajelen jalkani, Minulla on niin kiusaus leikata! Olen vain iloinen Minulla on ystäviä, jotka auttavat minua siinä. Vaikka kuinka yritän väistää heitä, he eivät ota "ei" vastaukseksi. Se TODELLA auttaa, kun ihmiset, joista välität ja välität sinusta, ovat sinua varten siinä elämän alimmassa kohdassa. "

"Olen tehnyt sitä vain noin 2 viikkoa, mutta nyt näyttää siltä, ​​etten voi lopettaa. Joten jokainen, joka lukee tämän, on ajatellut aloittaa, olisi erittäin viisasta olla tekemättä. Se ei ole sen arvoinen. Tällä hetkellä, siltä näyttää, mutta pitkällä tähtäimellä, sinulle jää vain kiusalliset arvet. Olen löytänyt sen se auttaa istumaan pöydän alle ja asettamaan kyynärvarren jalkaan, ja paina pöytää ylöspäin niin että paine on edelleen mutta sinulle ei jää mitään. Minä myös kirjoitan. Luota minuun, kaverit, se ei todellakaan ole sen arvoista. "

"Leikkasin. Se oli tapa piilottaa kaikki kipu ja paine. Eräänä päivänä 8. luokan yhteiskuntatieteiden luokalla, ystäväni ja minä välitimme muistiinpanon [leikkaamisesta]. Mutta opettaja tarttui muistiinpanoon. Hän luki sen itselleen ja katsoi minua. Hän sanoi, "Mennään neuvonantajan toimistoon." Kävelimme sinne alas ja minusta tuntui, että kävelin "häpeän kävelyä". Puhuin neuvonantajan kanssa ja hän kertoi minulle muita tapoja päästä eroon vihastani ja tuskastani. Hänen oli myös kerrottava vanhemmilleni, että leikkaan. Luulin, että he olisivat vihaisia ​​minulle, mutta vanhemmat vain yrittävät auttaa. Joten keskustele vanhempiesi kanssa. Se voi aluksi olla pelottavaa, mutta heillä on paljon sanottavaa ja tehtävää auttaakseen sinua, ja jos et voi puhua heille yksin, Pyydä koulun ohjaajaa löytämään sanat. "

"Olen leikannut noin 2 vuotta, enkä ole vielä päässyt siitä yli, mutta Huomasin, että mitä enemmän voin puhua ystävien kanssa, sitä vähemmän teen sitä. "

"Se on erittäin tärkeää kerro ystävällesi, johon luotat eniten. Tein sen ja se toimi. Kun sain vihdoin kertoa kaveriporukalleni, Lopetin."

"Olen leikkuri ja olen yrittänyt lopettaa 2 kuukautta, mutta näyttää siltä, ​​etten voi. Yritin käyttää erilaisia ​​korvikkeita, kuten napsauttaa kuminauhaa ranteeseeni. Mikään ei tuntunut toimivan. Aloin juosta. ulos huoneesta käsivarrellani. Päätin, että se oli mennyt liian pitkälle, ja kertoi isälle. Vanhemmalle/aikuiselle kertominen on vaikein askel, mutta se on tärkeintä. Isäni on vahvin tukijani nyt ja hän vie aikansa työltä viedä minut neuvonantajaksi. Huomasin, että juokseminen on todella hyvä korvaaja. Jalkojen kipu muistuttaa minua käsivarteni kipusta ja lievittää leikkuutarvetta. Yritä pitää itsesi mahdollisimman kiireisenä, jotta sinulla ei ole aikaa miettiä päivääsi tai viikkoa. Kun alan ajatella kaikkea mitä tapahtuu, Toistan joka kerta. Mene neuvolaan, tai vanhempi, tai luotettava ystävä. Puhuminen jonkun kanssa auttaa lievittämään kipua muuttamatta sitä emotionaalista kipua fyysiseksi kipuksi. "