Ovatko nuorten epämääräiset kuukautiset normaalia? Syyt ja hoito
Nuorten epämääräiset kuukautiset ovat normaalia kuukautisten alkamisvuosina, ja ne tulevat säännöllisemmiksi ajan myötä. On silti suositeltavaa käydä naistentauditlääkärillä varmistamaan, että nämä kuukautishäiriöt eivät johtu perustaudoista, kuten anatomisista anomaalioista tai hormonitaudin epätasapainoista. Nuorten tyttöjen epämääräisten kuukautisten syyt voivat vaihdella hormonimuutoksista vähäiseen kalorinsaantiin ja liialliseen fyyliseen aktiivisuuteen.
Lue lisää nuorten epämääräisten kuukautisten syistä, vaikeuksista, diagnoosista ja hoidosta sekä siitä, milloin kannattaa hakea lääketieteellistä apua.
Mitä ovat epämääräiset kuukautiset?
Kuukautiskiertoa pidetään epämääräisenä, jos se kestää pidempään tai lyhyemmin kuin keskimäärin. Nuoret voivat olla kuukautiskiertoissaan vaihteluita hormonien vaikutuksesta. Säännöllisten kuukautisten väli vaihtelee 20–45 päivän välillä, keskimäärin 32 päivää, menarcheen (ensimmäisen kuukautisen) jälkeen ensimmäisen kahden vuoden aikana. Sen jälkeen tyypillinen kiertojen pituus on 21–34 päivää, keskimäärin 28 päivää.
Epämääräiset kuukautiset eroavat amenorreasta (kuukautisten puuttuminen). Kuitenkin tekijät, jotka vaikuttavat epämääräisiin kuukautisiin, voivat vaikuttaa myös amenorrean kehittymiseen. Amenorrhea voi olla kahden tyyppistä:
- Primaari amenorrhea, jossa tyttö ei saa ensimmäistä kuukautistaan 15-vuotiaana
- Sekundaari amenorrhea, jossa kuukautiset alkaneen jälkeen ne puuttuvat yli kolme kuukautta. Tämä voi johtua fyysisistä tai emotionaalisista tekijöistä.
Nuorten epämääräisten kuukautisten syyt
Useimmissa tapauksissa on normaalia, että nuorilla on epämääräisiä kuukautisia osana ruumiin muutoksia, ja ne katoavat ikääntyessä.
Seuraavat ovat syyt nuoren epämääräiseen kuukautiskiertoon:
- Lääkkeet
- Liiallinen treenaus
- Alipaino tai ylipaino
- Vähentynyt kalorisaanti ja ravitsemus
- Korkea hiilihydraattiravinto
- Korkea tai alhainen kilpirauhashormonitaso
- Ylimääräinen androgeni
- Stressi
- Syömishäiriöt
- Huumeiden käyttö
Raskaampi kuukautisvirta ja epämääräinen kohdunkaulavirta voivat esiintyä nuorilla veren hyytymishäiriöiden, munasarjan ongelmien tai hormonivaihtelujen vuoksi.
Huomio: Amenorrhea tai kuukautisten puuttuminen voi johtua yllä mainituista tekijöistä. Hae lääketieteellistä apua, jos teinillä on kuukautishäiriöitä tai puuttuvia kuukautisia.
Nuorten epämääräisten kuukautisten vaikeudet
Nuoren epämääräiset kuukautiset voivat lisätä riskiä kehittää:
- Anemia: Jos teinillä on usein ja raskasta kuukautista, on riski anemiaan verenmenon vuoksi.
- Luuiden ohutettuminen: Usein epämääräiset tai puuttuvat kuukautiset liittyvät alhaisiin estrogeenitasoihin. Tämä voi johtaa osteoporosisiin (luuiden ohutettumiseen) ajan myötä ja tehdä niistä haavoittuvampia murtumille.
- Hevosisuusongelmat: Epämääräiset kuukautiset voivat jatkua hedelmällisiin ikävuosiin ja haitata hedelmällisyyttä.
Vaikka epämääräiset kuukautiset ovat useimmissa nuorissa normaalia ja katoavat muutaman vuoden kuluttua, ne voivat vaikuttaa elämänlaatuun. Hae lääketieteellistä apua perussyiden tunnistamiseksi ja hoitamiseksi vaikeuksien ehkäisemiseksi.
Milloin lääkäriin?
Hae lääketieteellistä neuvoa jo menarchean yhteydessä. Voit myös käydä lääkärillä, jos olet huolissasi teinin epämääräisistä kierroksista.
Seuraavat muutokset voivat vaatia naistentauditlääkärin konsultation:
- Säännöllinen kierto muuttuu epämääräiseksi
- Kuukautiset ilmenevät alle 20 päivän välein
- Kierrosten välissä on yli 45 päivää
- Kuukautiset kestävät yli seitsemän päivää
- Kokee vakavia vatsakipuja tai vatsakivuja
- Virtaa kuukautisten välissä
- On amenorrhea (ei kuukautisia 90 päivää tai kolme kuukautta)
- On menorrhagia (raskas vuoto), märkyy useampi kuin yksi vaatti tunnissa tai kahdessa
- Oma tai perhehistoria veren hyytymishäiriöistä
- Raskausmahdollisuus
- Liiallinen ruumiin ja kasvon hiustenkasvu
Varhainen diagnoosi ja hoito voivat parantaa lopputulosta, jos teinillä on kuukautisongelmia johdosta perustaudoista.
Nuorten epämääräisten kuukautisten diagnoosi
Lääkäri diagnoisoi epämääräiset kuukautiset arvioimalla kiertojen malleja ja terveystietoa. Diagnoosi on helpompi, jos sinulla on kuukautiskalenteri.
Lääkäri voi tilata seuraavat testit epämääräisten kuukautisten syiden tunnistamiseksi:
- Verikokeet: Hormonitasot ja veren hyytymisaika voidaan määrittää verikokeilla. Ne voivat auttaa tunnistamaan raskauksen ja raskaan vuodon vaikeuksia, kuten anemiaa.
- Kyynärvyöhykkeen ultrasuoni: Kyynärvyöhykkeen sonografinen kuvantaminen voi auttaa tunnistamaan lisääntymiselinten fysikaalisia anomaaleja.
Huomio: Kuukausipäivien merkitseminen voi auttaa tunnistamaan kiertojen epämääräisyyksiä. Voit kannustaa teinin tekemään tätä kuukautiskalenterissa.
Nuorten epämääräisten kuukautisten hoito
Epämääräiset kuukautiset eivät useimmissa nuorissa vaadi hoitoa. Lääkäri voi suositella elämäntapamuutoksia kuten terveellistä ruokavaliota, liikuntaa jne. terveen ruumiinpainon ja ravitsemustilan ylläpitämiseksi. Jos kuukautishäiriöt kuitenkin haittaavat elämänlaatua ja eivät ole hallittavissa, hormonihoitoa, mukaan lukien syklinen progesterone ja suun kautta annettavat kontraseptiivit, voidaan määrata.
Jos kuukautisongelmat johtuvat perustaudeista, teinisi saattaa tarvita niiden hoitoa. Tämä voi sisältää kilpirauhashormonien korjaamista, hyytymistekijöiden injektiota veren hyytymishäiriöissä, psykiatrista hoitoa ja lääkitystä syömishäiriöihin.
Kirurgisia toimia suositellaan rakenteellisten anomaalien aiheuttamissa kuukautishäiriöissä.
Kotikonstein nuorten epämääräisiin kuukautisiin
Jos teinillä on epämääräisiä kuukautisia elämäntapatekijöiden vuoksi, voit kannustaa heitä kehittämään uusia terveellisiä tapoja.
Seuraavat elämäntapamuutokset voivat auttaa vähentämään kuukautisepämääräisyyden riskiä:
- Kohtalaisen intensiivisten liikuntatehtävien suorittaminen
- Terveen painon ylläpitäminen
- Sokerin ja hiilihydraattien vähentäminen
- Ravitsemukseen arvoisten ruokien lisääminen dieettiin
- Stressin hallinta
Kannusta teinisi noudattamaan terveellistä elämäntapaa. Voit selittää heille hyvien tapojen tärkeyden.
On melko tyypillistä, että tyttöillä on epämääräisiä kuukautisia teini-ikänä. Se voi vain tarkoittaa, että heidän ruumiinsa sopeutuu muutokseen kuukautisten alkamisen alkuvuosina, tai siinä voi olla perustausta, kuten stressi, vaihtelevat hormonitasot, paino ja tietyt lääkkeet. Keskustele naistentauditlääkärin kanssa, jos teinisi kokeaa vakavia vatsakipuja, virtaa kuukautisten välillä, on kuukautisia kestävän yli seitsemän päivää tai on muita liittyviä huolia. Joitakin elämäntapojen muutosia, kuten ravitsemukseen arvoinen ruokavalio, lisääntynyt fyylinen aktiivisuus ja terveen painon ylläpitäminen, voivat olla hyödyllisiä.
-
Erilaisesta oppimisesta ainutlaatuisiin käyttäytymistapoihin sosiaalisissa tilanteissa, on laaja valikoima merkkejä, joista lastallasi saattaa olla autismi. Kattavaan, monimuotoiseen käyttäytymis- ja kykyjen spektruumiin kätkeytyvä autismi vaikuttaa -
Lapset voivat valittaa käyvänsä koulua joka päivä, mutta on tapa piilottaa jotain kasvattavaa muihin aikoihin. Perheen luonnonhauskuus voi opettaa sekä olla nauttittavaa kaikille mukana. Seuraavat ideat voivat olla täydellisiä saadaksesi lapsesi oppi -
Vauvan vuodekuppi on varmasti lastenhuoneen keskeisin huonekalu. Vauvojen vuodekuppitulevat niin monissa tyyleissä, muodoissa, suunnittelussa ja väreissä – se on riittäväks tekemään epävarman vanhemman pään pyörimään. Älä pelkää, tämä katsaus eri vai
