Sairaudet , jotka tulevat Liikalihavuus Teens
syrjintä ylipainoisten ja lihavien teini-ikäiset voivat jättää emotionaalisia ja fyysisiä vaikutuksia, jotka kestävät elämää . Hoitamattomana lihavuus voi johtaa muita suuria terveysongelmia , jotka voivat vaikuttaamäärän ja laadun teini jäljellä vuotta . Jos teini kamppailee hänen paino , kysy hänen lääkäriltä neuvoja , miten voit auttaa .
Fyysisiä vaikutuksia
Lihavuus aikanateini tekee henkilö altis useita ehtoja , kuten korkea verenpaine , korkea kolesteroli ja korkea verensokeri , mukaanCenters for Disease Control . Uniapnea , joka estäähengitysteiden unen aikana , astma , yhteiset ongelmat, kuten nivelrikko ja sydänsairaudet ovat mahdollisia fyysisiä vaikutuksia lihavuuteen , mukaan Bostonin lastensairaalassa . Maksasairauden joitakin syövän muotoja ovat myös todennäköisemmin lihavia . Vaikka nämä ehdot monet näistä edellytyksistä ovat epätavallisiateini , ne voivat olla todennäköisempiä , joshenkilö pysyy lihavia osaksimyöhemmin elinvuosia .
Emotionaalisia vaikutuksia
emotionaalinen tietullien lihavuuden voi olla tuhoisia kuinfyysisiä vaikutuksia aikanateini vuotta . Syömishäiriöt kuten ahmiminen , tai pakonomainen ylensyönti sekä kamppailut anoreksia ja bulimia voi esiintyä seurauksena lihavuuden , mukaan American Academy of Pediatrics . Matala itsetunto aiheuttama kiusanteko ja sosiaalista syrjintää voi myös aiheuttaa teini masennusta , mukaanMayo Clinic .
Aiheuttaa
Ylipaino jamonia sairauksia ja ehdot liittyy se aiheuttaa usein samanlaisissa olosuhteissa . Syöminen kalori - tiheä , ravitsemus - riittämätön elintarvikkeet ,puute säännöllisen liikunnan ja genetiikan voivat kaikki olla rooli lihavuuden mukaan Bostonin lastensairaalassa . Harvemmin , jotkut terveyttä ja lääkkeet voivat myös lisätä kertoimella tulossa lihavia , mikä puolestaan voi lisätä kertoimella kehittää lihavuuteen liittyviä sairauksia .
Lisätiedot
teini lääkäri voi tehdä ruokavalion ja liikunnan suositukset , jos hän on ylipainoinen , mukaan KidsHealth . Lääkäri voi myös viitatateiniravitsemusterapeutin tai ravitsemusterapeutin lisäohjeita . Nuoria ei pitäisi yrittää ruokavaliota tai liikuntaa kuulemattalääkäri , ja villitys ruokavalion eivät yleensä kestä . Tasapainoinen , vakaa lähestymistapa laihtuminen on todennäköisesti luoda kestäviä tuloksia terveyteen . Teinit pitäisi käsitellä myös mitä tahansa muita huolenaiheita voivat olla omasta terveydestään seurauksena lihavuuden kanssalääkäri , kuten puhutaan kolesterolia ja verenpainetta .
-
Internet on täynnä herkullisia reseptejä ja ateriaideoita, mutta yksi uusi äiti etsii verkkoruokamaailmasta markkinarakoa, joka keskittyy johonkin, jota monet perheet tarvitsevat:ateriaideoita, jotka ovat terveellisiä, helppoja ja 100 % WIC-hyväksytt -
Tietenkin paras ja helpoin tapa auttaa muita koronaviruspandemian aikana on pestä kätesi, ottaa sosiaalinen etäisyys, jos sinun täytyy mennä ulos, asettua karanteeniin, jos olet sairas tai epäilet altistuneesi COVID-19:lle ja peruuttaa ryhmätapaamisi -
Toisin kuin keväällä, kesällä ja syksyllä, jolloin sää on lähes aina kypsä avoimiin ulkoiluun, talvi vaatii hieman enemmän suunnittelua. Vaikka lumiset päivät tarjoavat oman taianomaisen pelin, rehellisesti sanottuna pienet voivat rakentaa vain niin
