9 vinkkiä täydelliseen ensimmäiseen esikoulupäivään
Vaikka heillä olisi sisaruksia, jotka ovat "ollut siellä, tehneet niin", lapsen lähettäminen esikouluun ensimmäistä kertaa on hermoja raastava. Tuleeko he pelkäämään? Itkevätkö he? Pissaavatko he housujaan?! Lapsen ensimmäinen pre-K-päivä on suuri päivä täynnä tunteita niin perheenjäsenille kuin omaishoitajillekin. Onneksi on olemassa tapoja saada tämä siirtymä sujumaan sujuvasti – ja kaikki alkaa kotoa.
"Tärkein yksittäinen asia, jonka vanhemmat voivat tehdä, kun heidän lapsensa menee kouluun ensimmäistä kertaa, on käsitellä täysin omia tunteitaan", sanoo Emily Shapiro, varhaislapsuuden hakijakonsultti New Yorkissa. "Tietenkin on pelottavaa antaa lapsesi näennäisesti vieraiden ihmisten käsiin, mutta haluat suojella lastasi omalta ahdistukseltasi, jotta hän olisi suurena päivänään enemmän innostunut kuin hermostunut."
Vaikka sekalaisten tunteiden kurissa pitämisellä on suuri osa lasten stressin vähentämisessä heidän suurena päivänään, se ei ole ainoa tapa pitää hauskaa ensimmäinen esikoulupäivä. Tässä on yhdeksän asiantuntijavinkkiä onnistuneeseen ensimmäiseen esikoulupäivään.
1. Ota aikaa tunteiden selvittämiseen
On täysin normaalia ja pätevää, että lapsella on ristiriitaisia tunteita ensimmäisenä esikoulupäivänä, mutta kuten Shapiro sanoo, on tärkeää selvittää nämä tunteet etukäteen, jotta voit esittää vahvan, rauhallisen rintaman suurena päivänä.
"Puhutpa sitten ystävillesi ja perheellesi, pidät päiväkirjaa tai käytät suosikkipaikkaa, on tärkeää käydä läpi suuret tunteesi etukäteen, jotta et menetä niitä luokkahuoneen ovella", Ruthie Arbit sanoo. laillistettu riippumaton kliininen sosiaalityöntekijä ja psykoterapeutti, joka on erikoistunut äitien ja lasten mielenterveyteen.
Arbit huomauttaa, että on OK selittää lapsille etukäteen, miltä sinusta tuntuu, sanomalla esimerkiksi:"Minulla on myös paljon suuria tunteita siitä, että aloitat pian koulun, ja tässä on joitain ajatuksia, jotka auttavat minua…"
Keskustelun aikana sinun on hyvä hallita omaa ambivalenssiasi ja epäröintiäsi, Arbit sanoo.
"Lapset ovat hyvin tarkkaavaisia ja luottavat vanhempiin ja hoitajiin, jotka auttavat heitä pysymään rauhallisena, kun asiat ovat pelottavia", hän sanoo.
2. Vieraile yhdessä koulussa
"Useimmissa lapsuuden kehitysohjelmissa on vaiheittainen aikataulu, jolloin voi viedä lapsen käymään ennen koulun alkua", Shapiro sanoo. "Hyödynnä se. Se auttaa lapsia ymmärtämään luokkahuoneen, kun olet heidän kanssaan."
Arbit ehdottaa valokuvan ottamista luokkahuoneesta tällaisen vierailun aikana, jotta voit tutkia kuvaa yhdessä ja yrittää löytää luokkahuoneen yksityiskohtia kotona.
"Ennen ensimmäistä päivää voit muistuttaa tulevia oppilaita jostain tietystä luokkahuoneessa, kuten lelusta tai kuvasta, josta he pitivät", hän sanoo.
3. Pakkaa pala kotiin
Sekä Arbit että Shapiro suosittelevat lasten lähettämistä kouluun muistolla tai kahdella kotoa.
"Perhekuvat ovat erittäin hyödyllisiä lapsille, kun he menevät kouluun", Shapiro sanoo. ”Se tukee heidän tietämystään esineiden pysyvyydestä. He voivat uskoa syvästi, että olet olemassa, vaikka et ole paikalla."
Voit myös harkita sinulta tuoksuvan huivin tai loveyn laittamista reppuun.
4. Suunnittele aamurutiinit
Älä odota päivään asti varmistaaksesi, että lapset ovat hereillä ja heillä sopivaan aikaan. Se ei ole vain hämmentävää, vaan se toimii myös toisena aikataulumuutoksena, johon heidän on totuttava.
"Tee edellisellä viikolla aamurutiineja niin paljon kuin voit - nouse ylös, pukeudu, syö aamiaista ja jopa kävele tai aja kouluun", Shapiro sanoo. "Jos kaikki nämä asiat eivät ole aivan uusia lapsellesi, hän ei ole käyttänyt liikaa resurssejaan uusiin asioihin tutustumiseen."
5. Älä puhu siitä liian pitkälle etukäteen
Shapiron mukaan esikoulun ensimmäisestä päivästä liian pitkälle etukäteen puhuminen vain lisää ahdistusta ja hämmennystä, koska lapsi ei koskaan tiedä, onko seuraava päivä se päivä.
"Selitä lapsille viikkoa ennen koulua, mitä he aikovat tehdä seuraavana päivänä", Shapiro sanoo. "Sitten koulua edeltävänä iltana kerro heille rutiininomaisesti, mitä he aikovat tehdä seuraavana päivänä, aivan kuten sinä olet tehnyt. Tällä tavalla he ovat saaneet kuulla seuraavan päivästä useita kertoja, jotta he voivat kuvitella ja ennakoida, mitä on tulossa."
6. Anna heille hallintaa
Anna lasten valita reppunsa, lounasrasiaan ja muita hauskoja koulutarvikkeita, joita saatat joutua ostamaan.
"Sitouta lapset pyytämällä heitä valitsemaan reppu, auttamaan lounaan pakkaamisessa ja laittamaan nimilappuja esineisiin", Arbit sanoo. "Se ei ole vain jännittävää heille, se antaa heille enemmän kontrollia valmisteluprosessissa."
7. Jäljittele esikoulun sääntöjä ja rutiineja
Onko sinulla lapsi, joka nukkuu aina kun? Voit halutessasi muuttaa sitä, kun olet noin kuukauden poissa koulun alkamisesta.
"On hyvä ajatus päästä samanlaiseen aikatauluun kuin esikoulun aikataulu", Arbit sanoo. ”Jos lapsi nukkuu normaalisti päiväunet klo 14. ja koulussa on lapset päiväunien aikataulussa, yritä sovittaa aikataulusi."
Se, että lapset heräävät aikaisemmin kuin he ovat tottuneet (valmistautuakseen kouluun), voivat saada heidät nukahtamaan tavallista aikaisemmin. Ja jos he aluksi vastustavat uutta torkkuaikaa, jatka siinä käyttämällä samaa päiväunien rutiinia, jota olet aina käyttänyt. Jos he kieltäytyvät nukkumasta, hiljainen aika koulun päiväunien aikana on hyvä vaihtoehto.
Lisäksi Arbit suosittelee, että lapset tottuu kaikkiin toimenpiteisiin, jotka saattavat tuntua heille vierailta koulussa.
"Jos lapsen on riisuttava oma takkinsa tai käytettävä erilaista pottaa, yritä totutella hänet etukäteen", Arbit sanoo. "Älä kuitenkaan huolestu, jos heidän kotielämänsä eroaa esikoulun järjestelyistä. Esiopettajat ovat enkeleitä, joilla on pölypölyä, ja lapset oppivat nukkumaan uudessa pinnasängyssä ja tekemään uusia asioita hetkessä.”
Ja tietysti suuren päivän aamuna suunnittele sen mukaan.
"On hyvä idea herätä tavallista aikaisemmin, jotta voidaan ottaa huomioon kaikki yllättävät, joita voi tapahtua ensimmäisenä päivänä", Arbit sanoo. "Pidä myös kaikki valmiina edellisenä iltana, jotta aamusta tulee mahdollisimman saumaton."
8. Kävele heidän päivänsä – ja lisää jotain hauskaa
"Jos lapsellasi on kysyttävää siitä, millainen päivä tulee olemaan, anna hänelle nopea aikataulu", Arbit sanoo. "Voit sanoa esimerkiksi:'Aamulla sinulla on vapaata leikkiä, herkullista välipalaa, leikkipaikka, lounas, päiväunet ja sitten nähdään." Lapset haluavat tietää, miltä heidän päivänsä tulee näyttämään." P>
Arbit ehdottaa myös, että annat lapsille jotain hauskaa päivän päätteeksi, kuten rakkaan aterian.
"Kerro heille, että kun noudat ne, aiot valmistaa heidän suosikki mac- ja juustoillallisen", hän sanoo. "Tämä on heidän aamurutiininsa kirjapää, ja se auttaa antamaan heille selvyyttä siitä, miltä päivä näyttää."
9. Älä livahtele ulos – äläkä viivyttele liian kauan
Jos lapsi alkaa haukkumaan, kun sinun on aika lähteä, voi olla houkuttelevaa livahtaa ulos, mutta älä tee.
"Kun hiipät pois itkevän lapsen luota, suojelet itseäsi joutumasta kokemaan hänen tyytymättömyyttään, koska se on sinulle mukavampaa", Shapiro sanoo. "Viestisi on pohjimmiltaan:'En voi sietää, että olet järkyttynyt.' Lisäksi ulos hiipiminen voi luoda tilanteen, jossa lapsi kieltäytyy osallistumasta mihinkään, kun jätät hänet myöhemmin pois, koska he ovat valppaina sinun lähdön suhteen. .”
Yritä pyytää opettajaa tai avustajaa rauhoittamaan lasta, ja niin kauan kuin hän ei aidosti pelkää – mutta varsinkin vastustaa poistumistasi – on hyvä sanoa hyvästit ja lähteä.
"Sinun täytyy luottaa ihmisiin, jotka olet valinnut hoitamaan lastasi", Shapiro sanoo. "Et voi lohduttaa ja lähteä samaan aikaan."
Toisaalta, niin vaikeaa kuin onkin nähdä lapsesi kartoittamattomalla alueella, älä raahaa jäähyväisiäsi liikaa, varsinkin jos he näyttävät olevan kunnossa.
"Älä viipyile liian kauan esikoulussa", Arbit sanoo. ”Yritä saada lapsi mukaan toimintaan ennen lähtöäsi ja anna hänelle muutama varoitus. Voit istua alas yhdessä ja alkaa pelata peliä ja antaa viiden, kolmen ja minuutin muistutuksia ennen lähtöä. Voit myös esitellä lapsesi toiselle lapselle, jotta hänellä on kaveri, kun lähdet.”
Mikä tärkeintä, kun kävelet ulos ovesta, yritä pitää asiat perspektiivissä. "Muista, että lapset ovat sitkeämpiä kuin luulet", Arbit sanoo. "Vaikka muutos on aluksi vaikea, ne sopeutuvat melko nopeasti."
-
Kuinka kirja toimii? Lapset kiehtovat, miltä kirja näyttää ja tuntuu. He näkevät, kuinka helposti työskentelet sen kanssa, ja he haluavat myös saada sen toimimaan. Kun lapsi katselee sinun käsittelevän kirjoja, hän alkaa oppia, että kirja on tarko -
Muovien valmistus Mitä tarvitset: Murolaatikko Suuret itseliimautuvat muistilappuja (tai paperia, sakset ja teippi) Väriliidut Mitä tehdä: 1. Pyydä lastasi osoittamaan laatikossa olevia sanoja ja numeroita ja arvaamaan, mitä he sanovat. 2. Lue -
Koronavirus ja kaikki sen sivutuotteet ovat vaikuttaneet jokaiseen eri tavalla. Mutta lapsille yhteinen teema on ollut menetys. Covid-19 on riistänyt lapsilta monia kulkurituetteja, joista heidän vanhempansa aikoinaan nauttivat, aina esikoulun valmis
