7 hauskaa lumipäivätoimintaa lapsille
Lumipäivät voivat olla hankalia vanhemmille ja huoltajille, mutta lapsille se on mahdollisuus leikkimään ulkona rakentamalla lumiukkoja, pitämällä lumipallosotaa ja tekemässä lumenkeleitä. Eli kunnes on liian kylmä ja märkä ollakseen hauskaa. Ja – ollaan rehellisiä – ei kestä kauan, että se tapahtuu, jolloin aikuiset joutuvat etsimään lumipäivänä tekemistä, joihin ei liity näyttöä.
Ei ole harvinaista, että lumipäivät muuttuvat TV-maratoniksi, mutta on tärkeää pitää lapset aktiivisina ja sitoutuneina – vaikka ulkona on pelottava sää. American Heart Association suosittelee, että 6-vuotiaat ja sitä vanhemmat lapset saisivat vähintään 60 minuuttia kohtalaista tai voimakasta fyysistä aktiivisuutta joka päivä, kun taas American Academy of Pediatrics ehdottaa, että lapsille asetetaan tiukat ruutuajat heidän henkisen ja fyysisen terveytensä vuoksi. .
Oikealla valmistelulla ja lumipäivän pelien ja aktiviteettien työkalupakin avulla on helppo pitää heidät kiireisinä – ja saatat jopa alkaa nauttia lumesta. Jackie Currie, joka kirjoittaa blogia kotipäivähoidostaan Happy Hooligansissa, sanoo, että niin kauan kuin he ovat kasassa, hän ja hänen lapsensa voivat olla ulkona suurimman osan aamusta talvipäivänä.
"En koskaan haluaisi lasten ajattelevan, että pakkasen ja lumen vuoksi sinun on pysyttävä sisällä", hän sanoo. "Haluan heidän hyväksyvän ulkoleikin säästä riippumatta. Puhumattakaan, sillä on niin monia terveyshyötyjä!”
Lumen halki vaeltaminen, leikkimökin tikkailla ylös ja alas kiipeäminen ja jopa keinuille nouseminen ja niistä poistuminen auttavat vahvistamaan motorisia kykyjä, tasapainoa ja koordinaatiota, hän sanoo.
"Ja kaikki tuo raitis ilma ja liikunta tekevät lapsille, jotka syövät hyvin lounasaikaan ja nukkuvat hyvin päiväunien aikana!" hän sanoo.
Tässä on seitsemän luovaa lumipäivän toimintaa, joita voit kokeilla sisällä ja ulkona ja jotka pitävät lapset aktiivisina koko päivän.
1. Tee lumijäätelö 
Currie nauttii lumen muuttamisesta jäätelöksi vanhempiensa lastensa kanssa.
"Teet sen tuoreesta lumesta, vaniljasta ja kondensoidusta maidosta, ja se on upeinta jäätelöä, jonka olet koskaan maistanut", hän sanoo. "Lumijäätelön tekeminen (ja syöminen!) on yksi niistä klassisista lapsuuden kokemuksista, jota jokaisen lapsen täytyy kokeilla ainakin kerran."
2. Anna sisäleluille oma lumipäivä 
Joskus ympäristön vaihtaminen on kaikki mitä tarvitaan tuomaan uutta elämää unohdetuille sisäleluille. Currie sanoo tuovansa usein ämpärin sisäleluja ulos luodakseen lumisen pienen maailman maatalouseläimille, dinosauruksille, pienille ihmisille jne.
"Sisäleluillamme leikkiminen täysin erilaisessa ympäristössä rohkaisee lapsia ajattelemaan eri tavalla ja käyttämään mielikuvitustaan uudella tavalla", hän sanoo.
3. Hanki inspiraatiota suosikkikirjastasi 
Etsi kirjahyllystä lukuisia aktiviteetteja, jotka ovat saaneet inspiraationsa lasten suosikkikirjallisista hahmoista. Meg Coxille, "The Book of New Family Traditions:How to Create Great Rituals for Holidays &Everyday" kirjoittajalle, Nalle Puh inspiroi rakastettua talviperinnettä poikansa kanssa.
"Söimme hunajakeksejä ja luimme ääneen poikani täytettyjä versioita Puhista, Porsasta ja Tiikeristä", hän sanoo.
Muita ideoita:Dragons Love Tacosiin perustuva tacojuhla tai ulkona Polar Express -aiheinen junanrakennushaaste.
4. Ruoki lintuja
Voimakas lumisade voi katkaista lintujen luonnollisen ravinnon, joten niiden ruokinta voi olla hauskaa ja täyttävää toimintaa lapsille. Voit työskennellä heidän kanssaan luodaksesi mukautettuja hauskoja lintujen syöttölaitteita noudattamalla tätä helppoa lintujen ruokintaohjetta What's Up Momsilta – tarvitset vain linnunsiemeniä, gelatiinia, keksileikkureita ja narua. Kun olet valmistanut lintujen ruokintalaitteet ja ripustanut ne ulos, lapsesi voivat pitää hauskaa lintujen saapumisen seurannassa ja sisään lentävän eri lajien jäljittämisessä.
5. Tee lumitulivuoria 
Yhdistä ulkoleikki STEM-oppimiseen luomalla lumen avulla räjähtävä tieteellinen kokeilu. Andrea Yi, neljän pojan äiti ja Raising Dragonsin bloggaaja, käyttää muutamia yksinkertaisia kotitalouksien ainesosia (tiskisaippua, etikka, ruokasooda ja elintarvikeväri) luodakseen tämän aktiviteetin, joka pitää kaikki hänen poikansa kiireisinä tuntikausia.
"Tämä on parasta tehdä ulkona, koska se voi mennä sotkuiseksi ja voit tehdä todella suuren tulivuoren", Yi sanoo.
Katso Yin vinkit lumitulivuoren tekemiseen.
6. Tuo lumi sisälle 
Sitkeimmätkin toverit tarvitsevat silloin tällöin tauon ulkona leikkimisestä, mutta se ei tarkoita, että lumisen hauskuuden pitäisi loppua. Yi suosittelee lumen tuomista sisälle vieläkin enemmän koulutustoimintaa varten.
"Täytän paistinpannun lumella ulkopuolelta ja annan lasten tehdä asioita, kuten 'maalata lunta' lisäämällä lumiin värillistä vettä tiputeilla ja tekemällä minilumiukkoja", Yi sanoo. "Esikoululaiseni hän nauttii lusikan kauhaamisesta lumen kulhosta toiseen."
7. Luo esterata ulkona 
Kutsu lapsesi suuntaamaan aitoon tai autotalliin ja etsimään luovia esineitä luodaksesi esteradan lumessa. Brenda Kosciuk, Paper Heart -perheestä, ehdottaa, että käytät hula-vanteita, kelkoja, uima-allasnuudeleita ja muovipakkauksia rakentaaksesi radan, joka haastaa lastesi tasapainon, nopeuden ja mielikuvituksen.
-
Miksi ihmisten pitäisi olla ainoita, jotka nauttivat itse leivotuista herkuista lomien aikana? Tässä on 9 kotitekoista joulukoiraherkkureseptiä, jotka täyttävät jokaisen piskin juhlasukkasukat ilolla. 1. Omenamintun joulukoiran luut Nämä Best Dog -
Minkä ikäisenä lasta pidetään taaperona? Teknisesti tähän kysymykseen on vastaus, josta asiantuntijat ovat laajalti samaa mieltä. Yksinkertaisesti sanottuna virallinen taaperoikäryhmä on kuvattu 1–3-vuotiaiksi American Academy of Pediatricsin (AAP) -
Hoitotyön aloittaminen uusille vanhemmille voi olla jännittävää, koska sinulla on ihanaa nippu iloa halailtavaa ja huolehdittavaa. Mutta omaishoitajana sinun ei pidä unohtaa, että tämä siirtymä voi olla tunteita herättävä, etenkin äideille, jotka pal
