Teini-lihavuuden ehkäisyohjelmat

Lapsilihavuus on ongelma, jolla on pitkäaikaisia seurauksia. Lasten lihavuus määritetään kehoindeksin avulla, joka käyttää iän, sukupuolen, pituuden ja painon perusteella arvioimaan rasvaprosentin. Ne, jotka ovat yli 95. persentiilin, pidetään lihavuutena, Centers for Disease Control and Preventionin mukaan. Nämä lapset ovat lisääntyneellä riskillä tyyppi 2 diabetekseen, insuliinivasta-avaimeen, nivelsairauksiin, korkeaan verenpaineeseen ja sosiaaalisiin ja psykologisiin ongelmiin. Lasten lihavuuden torjumiseksi on useita ehkäisyohjelmia saatavilla.

Center for Healthy Weight, Kalifornia

Tutkijat ja hoitajat Stanfordin yliopiston lääketieteen koululla ja Lucile Packard Children's Hospital at Stanfordissa Palo Altossa, Kaliforniassa, ovat kehittäneet ohjelman palvelemaan nuoria riippumatta iästä, sukupuolesta tai painosta. He työskentelevät lasten, perheen ja yhteisön kanssa kehittääksesi suunnitelman auttamaan nuorta saavuttamaan ja ylläpitämään terveellistä kehorakennetta. Jatkuva tuki tapahtuu itseviittaavan luokkahuiset ohjelmat ja ulkopoliikinnallinen lääketieteellinen ja psykologinen arviointi, joka vaatii lääkärin viittauksen. Se tarjoaa myös nuorten bariatrisen kirurgian niille, jotka täyttävät ehdot.

Cincinnati Children's, Ohio

Cincinnati Children's -henkilöt ottavat teini-lihavuuden ehkäisyn vakavasti. He ovat koonneet kuusi viikon ohjelman nimeltä Fun &Fit, jossa on terveysopetusohjelma opettamaan ja tukemaan nuoria terveellisissä syömistavoissa ja aktiivisen elämän ylläpitämisessä. Kuuden istunnon aikana nuoret opetetaan hyvän ravitsemuksen, mikä muodostuu aktiivisesta elämäntavasta ja miten muuttaa tapoja ja käyttäytymistä niiden tukemiseksi.

Seattle Children's Lihavuusohjelma

Seattle Children's -sairaala on kansallisesti tunnustettu lihavuusohjelma nuorille ja pienemmille lapsille. Se käsittelee lihavuuden ehkäisyä, hoitoa, tutkimusta, kliinistä hoitoa ja yhteisön edistämistä. Se keskittyy myös nuoren terveyteen diabeteksen ja muiden lihavuuteen liittyvien sairauksien ehkäisyyn. Se työskentelee käsi kädessä monien yhteisöjärjestöjen kanssa saavuttaakseen mahdollisimman monta nuorta.

Nourish Interactive, verkossa

Nourish Interactive on verkkosivusto, joka on suunniteltu opettamaan lapsia ja nuoria nuoreista ravitsemuksesta ja miten tehdä terveellisiä ruokavalintoja. Se käyttää verkkopelejä opettamaan ravitsemukkaisista ruoista ja aktiivisista elämäntavoista. Se tarjoaa päivittäisiä ruokavinkkejä, resepttejä, ateriasuunnittelua ja BMI:n laskemista. Vaikka tämä ei ehkä ole vanhemmille nuorille, paljon hyödyllistä tietoa löytyy nuoremmille nuorille, vanhemmille ja opettajille.

  • 13 helppoa, leikkaamattomia kurpitsa-idea
    Oletko valmis antamaan kurpitsallesi ainutlaatuisen ilmeen ilman veitsiä? Silloin 13 on sinun onnennumerosi tällä Halloweenilla! Näillä leikkaamattomilla kurpitsasuunnitelmilla pienet lapset voivat päästä käsiksiin luodessaan hauskan koristeen portil
  • Mitä NHL-tähti Ryan Reaves opettaa lapsilleen kovasta työstä
    New York Rangersin hyökkääjä Ryan Reaves, 35, kasvoi urheilun ympärillä – hänen isänsä Willard Reaves on tunnettu entinen ammattilaisjalkapalloilija. Nyt, omien kahden lapsensa isänä, Reaves siirtää isältään oppimansa opit ja jääkiekkokokemuksensa la
  • Miten innostaa lapset liikkumaan
    Vanhempana haluat parhaan lastellesi. Haluat heidän olevan terveitä ja onnellisia. Yksi tapa varmistaa heidän terveyttään on innostaa heitä liikkumaan. Jos he oppivat rakastamaan liikuntaa lapsena, he ovat todennäköisemmin jatkamassa siihen aikuisiäs