• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

10 raskauteen liittyvää komplikaatiota, joista mustien naisten tulisi tietää

Raskaus ja synnytys ovat elämän arvostetuimpia kokemuksia. Vaikka useimmat naiset voivat luottaa saavansa miellyttävän, terveen raskauden ja synnytyksen, joskus syntyy komplikaatioita – ja mustat äidit kokevat niitä todennäköisemmin kuin valkoiset.

Tautien valvonta- ja ehkäisykeskuksen (CDC) mukaan mustat naiset kuolevat kaksi tai kolme kertaa todennäköisemmin raskauteen liittyviin komplikaatioihin kuin valkoiset.

Miksi? No se on monimutkaista. Ensinnäkin mustat naiset ovat todennäköisemmin vakuuttamattomia ja kohtaavat suurempia taloudellisia esteitä terveydenhuollossa. Mutta jopa suhteellisen varakkaat mustat naiset kohtaavat todennäköisemmin komplikaatioita, jotka johtuvat systeemisestä rasismista terveydenhuoltojärjestelmässä.

Yhdessä New Yorkin sairaaloiden tietojen analyysissä vuonna 2016 havaittiin, että mustat, korkeakoulututkinnon saaneet äidit kohtasivat todennäköisemmin hengenvaarallisia raskaus- tai synnytyskomplikaatioita kuin valkoiset äidit, joilla oli vain ylioppilastutkinto.

Hyvä uutinen on, että monet raskauden komplikaatiot ovat estettävissä tai ainakin hallittavissa. Jos olet musta äiti, voit vähentää komplikaatioiden riskiä konkreettisilla toimilla. Ja sopusoinnussa kehosi kanssa ja varoitusmerkkien ymmärtäminen, että jokin saattaa olla vialla, voi auttaa sinua suojelemaan itseäsi.

Tässä on 10 yleistä raskauskomplikaatiota, jotka vaikuttavat suhteettomasti mustiin äideihin.

1. Raskausdiabetes

Mikä se on? Raskausdiabetes (GD) on yksi yleisimmistä raskauden komplikaatioista, ja se vaikuttaa 6-9 prosenttiin odottavista äideistä. Mutta huolellisella seurannalla ja asianmukaisella hoidolla sitä voidaan hallita vaarantamatta raskauden terveyttä.

Riskitekijät: GD on hieman arvoituksellinen sen ymmärtämisen kannalta, miksi jotkut naiset saavat sen ja toiset eivät. Silti tietyt tekijät, jotka voivat lisätä GD-riskiä, ​​joista osa voi selittää, miksi mustaihoisille odottaville äideille diagnosoidaan todennäköisemmin sairaus, mukaan lukien seuraavat:

• ylipainoinen tai BMI-indeksi 30 tai enemmän raskauden alkaessa
• Suvussa esiintynyt tyypin 2 diabetes
• Edellinen raskaus ja raskausdiabetes
• jolla on esidiabetes
• Liika painonnousu, mukaan lukien vuodelepoon liittyvä painonnousu

Koska mustien yhteisön jäsenillä on korkein liikalihavuus verrattuna muihin roturyhmiin, CDC:n mukaan mustat odottavat äidit ovat yleensä alttiimpia raskausdiabetekselle. Mustat naiset kärsivät myös todennäköisemmin korkeasta verenpaineesta kuin valkoisilla naisilla, ja heillä on suvussa tai aiempi GD-tauti.

Sosioekonominen asema, köyhyys ja asumistilanteet vaikuttavat myös siihen, että joillakin mustilla naisilla ei ole varaa tai heillä ei ole lähistöllä mahdollisuutta saada ravinteita sisältäviä ruokia, kuten tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. Tämä puolestaan ​​voi vaikuttaa heidän kykyynsä ylläpitää terveellistä ruokavaliota ja raskauden painoa. Myös GD:n tietämyksen ja tietämyksen puute sekä laadukkaan lääketieteellisen hoidon saatavuus ovat syyllisiä.

Näin suojaudut: Useimmat naiset, joilla on raskausdiabetes, eivät koe oireita. Paras tapa varmistaa, onko sinulla GD, on käydä glukoosiseulontatestillä raskausviikoilla 24–28.

Miten sitä käsitellään: Diagnoosin jälkeen GD:tä hoidetaan yleensä erityisruokavaliolla (muunnettu hiilihydraatteja ja puhdistetuja sokereita varten) ja säännöllisellä harjoituksella liiallisen painonnousun estämiseksi ja verensokerin säätelemiseksi paremmin. Vaikka useimmat tapaukset paranevat synnytyksen jälkeen, insuliinia voidaan määrätä verensokeritason hallitsemiseksi vakavammissa tapauksissa.

Hallitsematon raskausdiabetes voi aiheuttaa muita raskauden komplikaatioita, kuten preeklampsiaa ja makrosomiaa (isot vauvat), jotka voivat vaikuttaa synnytykseen.

2. Preeklampsia

Mikä se on? Preeklampsia kehittyy tyypillisesti 20 raskausviikon jälkeen, ja sille on ominaista äkillinen korkea verenpaine, käsien ja kasvojen voimakas turvotus sekä proteiini virtsassa. Hoitamattomana se voi johtaa vakaviin komplikaatioihin sekä äidille että vauvalle.

Riskitekijät: Preeklampsiaan on liitetty useita olemassa olevia sairauksia, jotka lisäävät mustien naisten diagnoosin riskiä, ​​mukaan lukien:

• Verenpainetaudin historia
• Liikalihavuus
• Sirppisolusairaus
• Diabetes
• D-vitamiinin puutos ensimmäisen 26 raskausviikon aikana
• Autoimmuunisairaus, kuten lupus

Koska mustilla naisilla on korkeampi verenpaine, verenpainetauti, sirppisolusairaus, liikalihavuus ja diabetes, ja mustalla yhteisöllä on yleisemmin D-vitamiinin puutos, raskaana olevat mustat äidit ovat todennäköisemmin saada preeklampsia ja kokea vakavampia tuloksia kuin valkoiset naiset.

Musilla naisilla on myös taipumus osoittaa preeklampsian merkkejä aikaisemmin raskauden aikana kuin valkoihoisilla naisilla, ja on havaittu, että preeklampsia on yleisempää odottavilla amerikkalaisilla äideillä, jotka ovat kotoisin etelän matalatuloisista alueista.

Näin suojaudut: Tärkein asia, jonka voit tehdä, on kiinnittää huomiota kehoosi ja tarkkailla näitä yleisiä preeklampsia-oireita:

• Verenpainepiikki
• Äkillinen liiallinen painonnousu, jota ei voi selittää
• Vakava turvotus käsissä ja kasvoissa
• Nilkkojen turvotus tai voimakas turvotus, joka ei häviä
• Vaikeat päänsäryt, joita asetaminofeeni (tylenoli) ei helpota
• Vatsakipu, erityisesti ylävatsassa
• Kaksois- tai näön hämärtyminen
• Nopeutettu syke
• Hengitysvaikeudet tai voimakas hengenahdistus
• Tumma tai pieni määrä virtsaa

Lääkärit ovat myös alkaneet määrätä pieniä annoksia aspiriinia, usein ensimmäisen kolmanneksen lopusta raskauden loppuun, koska se voi vähentää preeklampsian kehittymisriskiä jopa 24 prosenttia ja voi myös auttaa estämään verihyytymiä, jotka voivat vaikuttaa muihin komplikaatioihin. Muista kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin otat aspiriinia tai muita lääkkeitä raskauden aikana.

Jos lääkärisi uskoo, että sinulla saattaa olla preeklampsia, sinua pyydetään ottamaan virtsa- ja verikoe tarkistaaksesi virtsan proteiinin (proteinuria), liian korkeat maksaentsyymiarvot tai veren verihiutaleiden määrän. yli 100 000 ml.

Miten sitä käsitellään: Preeklampsiaa hoidetaan tyypillisesti verenpainelääkkeillä ja lepolla. Vaikka tila on hallittavissa, paraneminen alkaa vauvan ja istukan synnyttämisellä, mikä voi johtaa varhaiseen synnytykseen vaikeimmissa tapauksissa. Onneksi 75 prosenttia tapauksista on lieviä.

Vaikka preeklampsia on hallittavissa varhaisella havaitsemisella ja asianmukaisella hoidolla, harvoissa tapauksissa voi ilmaantua lisäkomplikaatioita, kuten ennenaikainen synnytys, HELLP-oireyhtymä, eklampsia ja muut.

Harvoin preeklampsia-oireet voivat ilmaantua synnytyksen jälkeen. Synnytyksen jälkeinen preeklampsia vaikuttaa arviolta 4–6 prosenttiin naisista, joilla on ollut preeklampsia raskauden aikana. On tärkeää kertoa lääkärillesi, jos sinulla on preeklampsia-oireita kuuden viikon kuluessa vauvan syntymästä.

3. Ennenaikainen synnytys

Mikä se on? Ennenaikainen synnytys luokitellaan lapsen syntymäksi ennen 37 raskausviikkoa. Useimmat tutkimukset viittaavat siihen, että ennenaikainen synnytys vaikuttaa noin yhteen joka 10. vastasyntyneestä Yhdysvalloissa, mutta CDC:n mukaan nämä luvut ovat jatkuvasti nousseet viime vuosina.

Mustisten naisten keskosten määrä on 14 prosenttia, mikä on lähes 50 prosenttia korkeampi kuin valkoisten naisten (9 prosenttia). Mutta mustat odottavat äidit voivat vähentää ennenaikaisen synnytyksen riskiä. Ja on paljon ennenaikaisesti syntyneitä vauvoja, jotka elävät tervettä ja onnellista elämää.

Riskitekijät: Ennenaikaiselle synnytykselle ei ole erityisiä syitä, mutta on useita tekijöitä, joilla voi olla merkittävä rooli ennenaikaisen synnytyksen käynnistämisessä:

• Krooninen emotionaalinen stressi tai äärimmäinen (työhön liittyvä) fyysinen stressi
• Tupakointi, huumeiden ja alkoholin käyttö
• Kodunkaulan tai kohdun poikkeavuudet
• Raskautuminen, kun olet alle 17-vuotias tai yli 35-vuotias
• Edellinen ennenaikainen synnytys
• Raskaudet, joiden väli on alle 18 kuukautta
• Parodontaalisairaus
• Itse ennenaikaisesti syntyneet äidit
• Kodun ja emättimen infektiot, kuten bakteerivaginoosi ja trikomonoosi
• Hoittelemattomat virtsatietulehdukset
• Kaksosten tai muiden moninkertaisten kantaminen
• Raskauskomplikaatiot, kuten raskausdiabetes, preeklampsia ja muut

Näin suojaudut: Keskity itsestäsi ja tulevasta vauvastasi huolehtimiseen. Ota nämä terveelliset tottumukset käyttöön, jos et ole jo tehnyt:

• Älä juo, tupakoi tai käytä lääkkeitä, joita lääkärisi ei ole määrännyt
• Pidä terveellinen ruokavalio ja paino
• Ota säännöllisesti synnytystä edeltävät vitamiinit
• Ylläpidä hyvää suun terveyttä
• Keskustele säännöllisesti lääkärisi kanssa ja ota selvää riskeistäsi
• Juo paljon vettä

Miten sitä käsitellään: Jos sinä tai lääkärisi epäilet, että saatat olla vaarassa ennenaikaiseen synnytykseen, lääkärisi saattaa tehdä pari testiä ennustaakseen, oletko vaarassa. Lopputuloksesta riippuen voidaan ryhtyä toimiin ennenaikaisen synnytyksen estämiseksi (tai synnytyksen lykkäämiseksi mahdollisimman pitkään), tai jos olet tarpeeksi pitkällä, saatetaan suositella, että sinut kannustetaan.

4. Eklampsia

Mikä se on? Harvinaisissa tapauksissa, kun preeklampsiaa ei hoideta kunnolla, odottavalla äidillä voidaan diagnosoida eklampsia, jota voidaan pitää preeklampsian vakavana komplikaationa.

Todellisista tapausmääristä saatavilla olevat rajalliset tiedot viittaavat siihen, että eklampsiaa esiintyy vain noin yhdellä 1500:sta raskaudesta – ja preeklampsian tapaan sille on tyypillistä vaikea turvotus, korkea verenpaine ja proteiinia virtsassa.

Riskitekijät: Raskaana olevilla naisilla, jotka eivät ole saaneet asianmukaista hoitoa preeklampsiasta, on suurempi riski saada eklampsia. Tämä valitettavasti asettaa jotkut mustat naiset suurempaan riskiin, koska heillä ei ole pääsyä sairausvakuutusta ja laadukasta sairaanhoitoa. Rotuun perustuvalla ennakkoluulolla ja syrjinnällä voi myös olla merkittävä rooli siinä, että mustat naiset eivät saa asianmukaista lääketieteellistä hoitoa.

Näin suojaudut: Itsensä puolustaminen on parasta, mitä musta odottava äiti voi tehdä, jos hänellä on diagnosoitu eklampsia tai jos epäilet, että sinulla saattaa olla se. Jos sinulla on preeklampsia, palveluntarjoajan tulee seurata sinua ja verenpainettasi erittäin tarkasti varmistaakseen, että tilasi ei pahene.

Jos sinusta tuntuu, että et saa riittävää hoitoa tai jos tilasi alkaa pahentua, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi tai hakeudu ensiapuun.

Miten sitä käsitellään: Kouristukset ovat tyypillisesti yleisin eklampsiaan liittyvä oire, ja koska tila voi olla hengenvaarallinen sekä äidille että vauvalle, lääkäri saattaa suositella välitöntä synnytystä riippuen siitä, kuinka pitkälle raskaus on. Kuten preeklampsia, synnytys on sairauden ainoa hoito. Äidin eklampsian aiheuttama kuolema on kuitenkin erittäin harvinainen Yhdysvalloissa, ja asianmukaisella lääketieteellisellä hoidolla ja seurantahoidolla naiset palaavat normaaliin terveyteen synnytyksen jälkeen.

5. HELLP-oireyhtymä

Mikä se on? Eklampsia ei ole ainoa harvinainen komplikaatio, joka voi ilmaantua naisille, joilla on preeklampsia. HELLP-oireyhtymä on tila, joka tyypillisesti tapahtuu preeklampsian yhteydessä kolmannen kolmanneksen aikana. Tätä maksa- ja veren hyytymishäiriötä esiintyy vain noin 1-2:lla 1000:sta raskaudesta.

Riskitekijät: Vaikka ei tiedetä, mikä tarkalleen aiheuttaa HELLP-oireyhtymän, arviolta 70-80 prosentilla naisista, joilla on diagnosoitu tila, on myös preeklampsia, minkä vuoksi sitä voidaan pitää mahdollisena preeklampsian komplikaationa. Tämän seurauksena naisilla, joilla on diagnosoitu preeklampsia tai eklampsia, on suurempi riski saada HELLP-oireyhtymä.

Oletusarvoisesti tämä tekee mustista naisista valitettavasti myös suuremman riskin saada sairaus, koska heillä on suurempi riski saada sekä preeklampsia että eklampsia. National Institutes of Health (NIH) raportoi, että arviolta yhdellä neljästä naisesta, jolla oli HELLP edellisen raskauden aikana, on suurempi riski saada sairaus diagnosoitua seuraavan raskauden aikana.

Näin suojaudut: Vaikka HELLP esiintyy tyypillisesti 27-37 raskausviikon välillä, jotkut tapaukset voivat kehittyä 48 tunnin kuluessa synnytyksestä. Oireiden tunnistaminen auttaa varhaisessa havaitsemisessa ja hoidossa.

Oireita ovat:

• Päänsärky, joka ei häviä
• Liika painonnousu
• Liiallinen ja jatkuva turvotus tai vedenpidätys ja turvotus
• Kipu ja arkuus vatsan oikeassa yläkulmassa
• Pahoinvointi ja/tai oksentelu
• Näön hämärtyminen
• Nenäverenvuoto
• Yleensä huono olo
• Kouristuskohtaukset (harvinaisissa tapauksissa)

HELLP-merkit voidaan helposti sekoittaa preeklampsiaan tai jopa tyypillisiin raskausoireisiin, joten keskustele lääkärisi kanssa, jos havaitset niitä. Tämä on erityisen tärkeää, jos sinulla on preeklampsiariski tai jos sinulla on jo diagnosoitu preeklampsia ja oireesi ovat pahentuneet.

Miten sitä käsitellään: Ainoa HELLP-oireyhtymän hoito on vauvan synnyttäminen. Jos sinulla on oireita, soita heti lääkärillesi tai mene ensiapuun.

6. Hypertensio

Mikä se on? Ensinnäkin on tärkeää erottaa raskausperäinen verenpaine (joka ilmaantuu raskauden jälkipuoliskolla) ja krooninen verenpaine (kun raskaana olevalla naisella on jo olemassa oleva verenpainetauti).

Gestaatiohypertensio diagnosoidaan tyypillisesti raskauden aikana, ja se yleensä häviää synnytyksen jälkeen. Lääkärisi kuitenkin seuraa sinua tarkasti, koska raskaudenaikainen hypertensio voi edetä preeklampsiaksi.

Krooninen verenpainetauti puolestaan ​​lisää sinun ja vauvan riskiä ennenaikaiselle synnytykselle ja alhaiselle syntymäpainolle sekä preeklampsialle. Sinulla voidaan diagnosoida krooninen verenpainetauti, jos sinulla on kaksi verenpainelukemaa 140/90 mmHg ennen kuin olet saavuttanut 20 raskausviikkoa.

Riskitekijät: Kroonisen verenpainetaudin riskitekijät ovat samat kuin korkean verenpaineen riskitekijät, ja niihin kuuluvat:

• ylipainoinen tai lihava
• Sairastat diabetesta
• Suvussa esiintynyt korkea verenpaine
• Fyysisen aktiivisuuden puute
• Uniapnea
• Liian paljon alkoholia
• Korkea kolesteroli
• Tupakointi
• Stressi

Yli 50 prosentilla ei-latinalaisamerikkalaisista mustista ihmisistä on korkea verenpaine. Tutkijat uskovat, että määrät ovat niin korkeita, koska mustat ihmiset ovat todennäköisemmin lihavia tai heillä on diabetes.

Näin suojaudut: Krooninen verenpainetauti voidaan hallita, ja jos se diagnosoidaan, sinulla on todennäköisesti turvallinen raskaus ja terve vauva. Tärkeimpiä asioita, joita voit tehdä, on pitää kaikki synnytystä edeltävät ajanvarauksesi ja käydä lääkärisi määräämissä testeissä.

Lääkärisi saattaa ehdottaa, että otat pienen annoksen aspiriinia ensimmäisen raskauskolmanneksen lopusta lähtien koko loppuraskauden ajan, koska se voi auttaa vähentämään riskiäsi saada veritulppia ja muita komplikaatioita, kuten preeklampsiaa. Mutta kysy aina lääkäriltäsi ennen kuin otat lääkkeitä raskauden aikana.

Miten sitä käsitellään: Työskentelet lääkärisi kanssa erityistarpeidesi mukaan räätälöidyn hoitosuunnitelman laatimiseksi. Saatat joutua jatkamaan niiden verenpainelääkkeiden ottamista, joita käytit ennen raskautta, tai sinun on ehkä vaihdettava johonkin turvallisempaan. Sinua voidaan myös neuvoa ottamaan vauvan aspiriinia.

7. Sydänsairaus

Mikä se on? "Sydänsairaus" viittaa useisiin sydämeen vaikuttaviin tiloihin, mukaan lukien sepelvaltimotauti, rytmihäiriöt ja synnynnäiset sydänvauriot. Se on yleisin äitien kuolinsyy Yhdysvalloissa

Riskitekijät: On monia sairauksia ja elämäntapavalintoja, jotka lisäävät sydänsairauksien riskiä, ​​mukaan lukien:

• Korkea verenpaine
• Korkea kolesteroli
• Tupakointi
• Diabetes
• Epäterveellinen ruokavalio
• Liikunnan puute
• Liika alkoholin käyttö

Sydänsairaus on yleisempää mustien naisten keskuudessa kuin valkoisten naisten keskuudessa. Jotkut mustat naiset ovat alttiimpia sairastumaan - mukaan lukien verenpainetauti, liikalihavuus ja diabetes - lisäävät sydänsairauksien riskiä, ​​mikä tekee mustista naisista alttiimpia.

Näin suojaudut: Jos tiedät, että sinulla on sydänsairaus, on parasta keskustella lääkärin kanssa ennen kuin aloitat raskaaksi tulemisen, koska raskaus lisää verenkiertoelimistösi stressiä. Sinut voidaan ohjata äiti-sikiön lääketieteen asiantuntijalle, eräänlaiselle synnytyslääkärille, joka on erikoistunut korkean riskin raskauksiin.

Sydänsairauksia kutsutaan usein "hiljaiseksi tappajaksi" syystä. Monilla naisilla on sydänsairaus, eivätkä he edes ymmärrä sitä. Kaikkien raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten tulee varoa näitä sydämeen liittyviä varoitusmerkkejä:

• Äkillinen, voimakas turvotus tai painonnousu
• Äärimmäinen väsymys
• pyörtyminen
• Jatkuva yskä
• Rintakipu
• Hengenahdistus

Jos sinulla on jokin yllä mainituista oireista, mene heti ensiapuun.

Miten sitä käsitellään: Sydäntautien hoito riippuu yksilöllisestä tilanteestasi. Sinua saatetaan neuvoa käymään neuvolassa stressin ja mielenterveysongelmien varalta tai hoitamaan niihin liittyviä sairauksia, kuten korkeaa verenpainetta ja diabetesta. Sinulle voidaan myös määrätä sydänkuntoutus (rehab), jos sinulla on aiemmin ollut sydänongelmia.

8. Synnytyksen jälkeinen kardiomyopatia

Mikä se on? Peripartum kardiomyopatia (PPCM) on harvinainen mutta vakava sydänsairaus, joka voi kehittyä myöhemmin raskauden tai synnytyksen jälkeen ja joka ilmenee, kun sydämen kammiot laajentuvat ja sydämen lihakset alkavat heiketä. Tämä estää sydäntä pumppaamasta tehokkaasti happipitoista verta muualle kehoon. Noin 10 prosenttia PPCM-tapauksista ilmenee viimeisen raskauskuukauden aikana ja 80 prosenttia synnytyksen kolmen ensimmäisen kuukauden aikana.

Riskitekijät: Tutkimukset osoittavat, että mustilla naisilla on suurempi riski saada PPCM-diagnoosia nuorempana, mutta on vain vähän tietoa siitä, mikä tekee mustista naisista haavoittuvampia, paitsi että heillä on lisääntynyt muiden sydänsairauksien, diabeteksen ja verenpainetaudin riski. Onneksi PPCM ei ole yleinen, ja se vaikuttaa jokaiseen 1000 naiseen Yhdysvalloissa.

On edelleen epäselvää, mikä aiheuttaa PPCM:n, mutta tutkimukset viittaavat siihen, että diagnoosiin liittyy usein useita tekijöitä, kuten:

• Huono ruokavalio
• Liikalihavuus
• Rukava alkoholin käyttö
• Tupakointi
• Aiemmat sydänongelmat
• Kaksosten raskaana oleminen
• Ikä (yli 30)

Näin suojaudut: Asiantuntijat sanovat, että jos sinulla on diagnosoitu PPCM yhden raskauden aikana, on todennäköistä, että kehität sen uudelleen seuraavan raskauden aikana. Tästä syystä lääkärit suosittelivat, että naiset, joilla on aikaisempi PPCM-diagnoosi, keskustelevat lääkärin kanssa ennen kuin yrittävät tulla uudelleen raskaaksi.

On tärkeää tuntea PPCM:n merkit ja oireet – mukaan lukien käsien ja jalkojen äärimmäinen turvotus, voimakas väsymys, rintakipu ja sydämen rytmihäiriöt – jotta sairaus voidaan havaita ajoissa ja hoitaa heti. mahdollisimman. Mutta se voi olla hankalaa, koska monet PPCM-oireet heijastavat säännöllisiä raskausoireita. Paras tapa on olla panikoimatta ja ottaa yhteyttä lääkäriisi.

Miten sitä käsitellään: Jos sinulla on diagnosoitu PPCM, lääkärisi keskittyy todennäköisesti oireidesi vakauttamiseen ja niihin liittyvän epämukavuuden lievittämiseen. Sinulle voidaan määrätä myös sydänlääkkeitä.

Vakavammissa tapauksissa synnytys saatetaan käynnistää sen mukaan, kuinka pitkälle raskaus on edennyt, ja raskaana olevia äitejä, joilla on lievempiä tapauksia, seurataan tarkasti ja indusoidaan vain, jos heidän tilansa huononee.

9. Fibroidit

Mikä se on? Kohdun fibroidikasvaimet ovat ei-syöpää sisältäviä lihaskudoksia, jotka kasvavat kohdun seinämällä. Useimmat naiset, joilla on fibroidit, tulevat täysin normaaleihin raskauksiin (ja monet naiset eivät edes tajua, että heillä on niitä, ennen kuin he käyvät ensimmäisen ultraäänitutkimuksensa).

Niihin liittyy kuitenkin joitakin raskauden riskejä, mukaan lukien istukan irtoaminen (kun istukka irtoaa kohdun seinämästä ennen synnytystä), ennenaikainen synnytys ja C-leikkaus. Mustan naisen tulisi tietää fibroideista, koska heillä on niitä jopa 3 kertaa todennäköisemmin kuin valkoisilla naisilla, ja kasvaimet kasvavat todennäköisemmin ja aiheuttavat voimakasta kipua.

Riskitekijät: Tutkijat eivät ole vieläkään varmoja, miksi fibroidit ovat niin yleisempiä mustilla naisilla, mutta he uskovat, että ne voivat liittyä krooniseen stressiin, joka liittyy elinikäiseen rasismille altistumiseen.

Mustan värin lisäksi riskitekijöitä ovat:

• Ikä (yleisin 30- ja 40-luvuilla)
• Sukuhistoria
• Liikalihavuus
• Syö paljon punaista lihaa

Näin suojaudut: Suurin osa raskaana olevista naisista, joilla on fibroidit, ei koe komplikaatioita. Jos kuitenkin koet emättimen verenvuotoa, vatsakipua tai voimakasta selkäkipua, soita heti lääkärillesi – ne ovat merkkejä istukan irtoamisesta, mikä on vakavaa.

Miten sitä käsitellään: Ei ole paljon, mitä voidaan tehdä fibroideille raskauden aikana (ja on mahdollista, että voit jättää ne rauhaan jopa synnytyksen jälkeen). Jos ne kuitenkin häiritsevät sinua, lääkärisi saattaa ehdottaa, että otat asetaminofeenin (Tylenol).

10. Synnytyksen jälkeinen verenvuoto

Mikä se on? Jopa 5 prosenttia naisista kokee synnytyksen jälkeistä verenvuotoa (PPH) tai runsasta verenvuotoa synnytyksen jälkeen. Yleensä PPH tapahtuu heti synnytyksen jälkeen, mutta se voi ilmaantua myös myöhemmin. Ei-latinalaisamerikkalaiset mustat naiset kokevat todennäköisemmin vakavia komplikaatioita kuin minkään muun rodun naiset.

Riskitekijät: Useat sairaudet lisäävät synnytyksen jälkeisen verenvuodon riskiä. Niihin kuuluvat:

• Preeklampsia
• Liikalihavuus
• Veren ja maksan sairaudet
• C-osio
• Lääkkeet synnytyksen käynnistämiseen tai ennenaikaisten supistusten pysäyttämiseen
• Emättimen tai kohdunkaulan repeämä
• Nopea synnytys tai pitkäaikainen synnytys
• Moniraskaus, kuten kaksoset, kolmoset tai enemmän

PPH:n riski on myös hieman lisääntynyt, jos sinulla on fibroideja, mikä voi auttaa selittämään, miksi mustat naiset kokevat todennäköisemmin PPH-komplikaatioita.

Näin suojaudut: Vaikka useimmat PPH-tapaukset tapahtuvat tunnin sisällä lapsen saamisesta, se voi ilmaantua jopa 12 viikkoa synnytyksen jälkeen. Soita lääkärillesi välittömästi, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:

• Liotus useamman kuin yhden tyynyn läpi tunnissa
• Kirkanpunainen emättimen verenvuoto yli kolmantena päivänä syntymän jälkeen
• Verihyytymät ovat suurempia kuin luumu
• Näön hämärtyminen
• Hilteä iho
• huimaus
• Heikkous
• Väriväreet
• Pahoinvointi
• Heikotus

Miten sitä käsitellään: PPH:n hoitoja on monia, ja lääkärisi valitsee niistä yhden verenvuodon syiden perusteella.

Voit olla varma, että vaikka nämä raskauden komplikaatiot vaikuttavat mustiin odottaviin äideihin enemmän kuin valkoisiin naisiin (ja joissakin tapauksissa muihin rotuihin ja etnisiin ryhmiin kuuluviin), käymällä säännöllisesti synnytystä varten, puolustamalla itseäsi, esittämällä paljon kysymyksiä ja pysymällä mahdollisimman terveenä, voit vähentää mahdollisuuksiasi kehittää näitä sairauksia raskauden aikana.

Voit myös hallita niitä oikein, jos niitä ilmaantuu. Tämä puolestaan ​​tarkoittaa, että lisäät huomattavasti mahdollisuuksiasi saada onnellinen, terve raskaus ja vauva.