Miksi uudet syntyneet nukkuvat niin paljon?
Selvisit yhdeksän kuukauden raskauden ja rankka synnytyksen lopulta tapaamaan arvokkaan uuden syntyneesi kasvoihin. Nyt kun hän on täällä, vaikuttaa siltä, kuin hän nukkuisi koko ajan. Onko tämä normaalia? Tässä on faktoja, jotka osoittavat, miksi uudet syntyneet nukkuvat niin paljon.
Faktoja
KidsHealth.Org mukaan uudet syntyneet nukkuvat tyypillisesti noin 16 tuntia 24 tunnissa, suurin osa tästä uneesta tapahtuu 3- tai 4-tunnisissa jaksoissa.
Kasvunopeudet
Elämän ensimmäisinä kuukausina uudet syntyneet kokevat merkittävää kasvua, kun niiden ruumiit kehittyvät, mikä tekee heistä väsyneitä ja tarvitsevia unta.
Seuraus
Kun he syntyvät, vauvat eivät pysty erottamaan yötä ja päivää, joten kunnes he oppivat erottamaan nämä toisistaan, he viettävät paljon aikaa nukkumalla päivisin ja vähemmän aikaa nukkumalla yöllä. Kaikki tämä nukuva aika päivisin antaa vanhemmille kuvan, että heidän uusi syntyneensä nukkuu jatkuvasti.
Syöminen
Olipa kyseessä sitten imettäminen tai pullon juominen, hän viettää paljon herkän aikaansa syömällä saadakseen energiaa kasvavalle ruumiilleen. Liike ja energia, jota hän tarvitsee syömiseen, väsyttää hänet ja saa hänet uneliakseen heti uudelleen.
Huomioita
Lucile Packard Children's Hospital at Stanford ehdottaa varmistamaan, että vauva saa turvallista unta asettamalla häntä aina selkäasennolle nukkumaan ja pitämällä irvinaiset vuoteet ja peukalokkeet poissa hänen ruumiistaan.
