Miksi uusi syntynyt nukkuu niin paljon?
Kun tulet kotiin uuden syntyneen kanssa, voisit kysyä itseltäsi, miksi he nukkuvat niin paljon. Uudet syntyneet viettävät merkittävän osan päivästään nukkumaan, varsinkin juuri syntymän jälkeen. Tämä on täysin normaalia ja on tärkeää heidän kasvulleen ja kehitykselleen. Uudet syntyneet eivät ole synkassa yön ja päivän kanssa, ja unikuviot voivat vaihdella.
Kesto
Uudet syntyneet nukkuvat keskimäärin 16 tuntia vuorokaudessa. Jotkut uusi syntyneet voivat nukkua vähemmän, ja ei ole harvinaista, että jotkut lapset nukkuvat yli 16 tuntia yhdessä vuorokaudessa. Pää syy, miksi uusi syntynyt herää, on nälkä. He eivät ole vielä tietoisia yön ja päivän erosta, ja heräävät vain, jos tarvitsevat jotain. He nukkuvat usein 3–4 tuntia kerrallaan pieniä pätkiä päivän ajan.
Vaiheet
Uusilla syntyneillä on univaiheita, jotka muistuttavat aikuisia ja isompia lapsia. REM- tai nopean silmänliikkeen unenvaiheen aikana he voivat raapia tai tehdä erilaisia kasvoilmeita. REM-uni on erittäin keveyttä unenvaihetta. Tämä vaihe on myös se, jolloin unia näkyy. Koska uusi syntynyt viettää paljon aikaa unien näkemiseen, he viettävät enemmän aikaa REM-unessa kuin aikuinen tai isompi lapsi. Uusilla syntyneillä on myös neljä non-REM-unenvaihetta. He käyvät läpi vaihtelevia vaiheita, päättyen REM-uneen. Jotkut vauvat heräävät monta kertaa unensa aikana, mutta muutaman kuukauden kuluttua he pystyvät nukkumaan pidemmän aikaa kerrallaan.
Uneliaisuuden merkit
Uudet syntyneet osoittavat monta merkkiä väsymyksestä. He voivat tulla uneliaisiksi ruokinnan jälkeen ja usein nukkuvat heti ruokinnan jälkeen. Vauva voi haastaa tai harkata silmiään. Yksi varma väsymyksen merkki on kapinointi. Jos vauva on syötetty ja vaippa vaihdettu ja se on edelleen kapinoi, se voi olla väsynyt. Vauvat voivat myös katsua pois, kun väsyvät.
Apua
Jotkut uudet syntyneet tykkäävät puolituksesta, samalla kun toiset tykkäävät leventyä. Huomaat nopeasti, mitä uusi syntynyt tykkää, ja voit sitten ryhtyä rutiiniin, joka auttaa vauvaa nukkumaan. Voit yrittää keinuttaa uutta syntynyttä, mutta vältä tilannetta, jossa vauva jatkuvasti nukkuu kädessäsi. Tämä voi häiritä lapsen oppimista itserauhoittamiseen ja johtaa siihen, että lapsi on täysin riippuvainen vanhemmasta, kun se herää yöllä. Haluat tehdä vauvasta mahdollisimman mukavan, jotta se tuntee itsensä turvalliseksi ja onnelliseksi unitilassaan.
Huomioita
On hetkiä, jolloin haluat ottaa yhteyttä lääkäriin uuden syntyneen unikuviosta. Jos lapsi nukkuu pitkiä aikoja kerrallaan mutta on aina ärsyttäväinen, se on jotakin, mitä haluat nostaa esiin lastenlääkärilläsi. On monia taustalla olevia ongelmia, joita on ratkaistava ennen kuin uusi syntynyt pystyy ylläpitämään hyödyllistä unikuviota. Jos uusi syntynyt vaikuttaa letargiselta mistään kohtaa tai on erittäin vaikea herättää, varsinkin ruokintojen ajankohtana, haluat nostaa tämän esiin lääkärille.
-
Onko Joulupukki oikeassa? Jos lapsesi viettävät juhlat odottaen iloista, paksuista miehetä punaisessa pusessa, joka tuo lahjoja, tiedät, että tämä kysymys nousee esiin joskus. Ja sitten se tulee… Olipa kyseessä sitten toinen lapsi koulussa, joka tuh -
Mikä on murtunut kaularluu? Kaularluusi (tai klavikula) on luu, joka kulkee vaakasuunnassa rintaluun ( sternum) ja hartialuun (skapula) välillä. Voit tuntea kaularluusi koskemalla aluetta kaulasi ja hartiasi välillä. Murtunut kaularluu, myös kutsuttu -
Centers for Disease Control and Preventionin tietojen mukaan aikuisten ahdistuneisuus on nelinkertaistunut vuodesta 2019. Ei yllättävää, että lasten ahdistuneisuus, erityisesti nuoremmat lapset, on myös noussut rakettiin yhdistelmästä syistä, mukaan
