Teini-ikäisen itsetunnon kohottaminen
Itsetunto on hankala peto teini-ikäisille, varsinkin kun tunteiden vuoristorata riehuu heidän läpi. Joinakin päivinä he saattavat tuntea olevansa maailman huipulla, toisinaan he tuntevat olevansa alhaisimpia. Ongelma ilmenee todella silloin, kun huonoja päiviä on paljon enemmän kuin hyviä päiviä. Joskus se on riittävän suuri ongelma ansaitakseen ammattiavun, mutta usein he tarvitsevat vain hieman enemmän tukea perheeltään ja ystäviltään.
Teinillä, joilla on heikko itsetunto, on usein vaikeuksia ottaa vastaan kohteliaisuuksia. Älä anna tämän pysäyttää sinua ja suhtaudu myönteisesti teini-ikäiseen, kerro heille, kuinka arvostat häntä ja mistä pidät hänessä. Puhu heidän kanssaan itsetunnosta ja yritä ymmärtää, mitä he ajattelevat ja mistä he tulevat. Teini-ikäinen saattaa vastustaa tätä, mutta luo vuoropuhelu, jossa kerrot omista ajatuksistasi ja tunteistasi tai tarinoistasi, kun olit teini-ikäinen. Auta heitä oppimaan käsittelemään pettymyksiä ja epäonnistumisia, asioita, jotka alentavat heidän itsetuntoaan. Ja kerro heille, että itsetunto on asia, jonka kanssa monet ihmiset, erityisesti teini-ikäiset, kamppailevat. He eivät ole yksin.
Monet teini-ikäiset lopettavat uusien asioiden kokeilemisen ja pelkäävät haasteita, koska he pelkäävät epäonnistumista. Älä anna heidän vetäytyä itseensä ja mukavuusalueilleen. Kannusta heitä kokeilemaan uusia asioita ja juhlimaan pieniä saavutuksia heidän kanssaan. Uudet toiminnot ja uudet haasteet voivat auttaa heitä löytämään uusia kykyjä. Kasvata teini-ikäisten kykyjä, jotta voit kohottaa heidän itsetuntoaan ja rohkaista kasvua näillä alueilla. Esteiden voittaminen voi muodostaa teini-ikäisen mielipiteen itsestään, mutta älä anna epäonnistumisen kaataa heitä. Opeta heitä näkemään epäonnistumisen oppimismahdollisuutena. Virheet ovat osa elämää ja iso osa aikuisuutta.
Tuo teini itsensä ulkopuolelle. Voit tehdä tämän useilla tavoilla. Suunnittele lisää matkoja ja aktiviteetteja koko perheen kanssa. Ota mukaan heidän ystävänsä ja tutustu ihmisiin, joiden kanssa teini-ikäinen viettää niin paljon aikaa. Tee vapaaehtoistyötä teini-ikäisen kanssa ja anna heidän nähdä muiden ihmisten kamppailut. Tämä voi näyttää heille enemmän heidän itsensä ulkopuolisesta maailmasta ja antaa heidän nähdä, että he voivat vaikuttaa. Toisten auttaminen voi olla suuri itsetunnon kohotaja, varsinkin teini-ikäisille, jotka usein tuntevat olevansa voimattomia maailmassa, johon he eivät voi vaikuttaa.
Nuorten itsetunto on tärkeä. Se vaikuttaa heidän elämäänsä ja heidän päätöksiinsä. Alhainen itsetunto voi johtaa siihen, että teini-ikäiset ryhtyvät riskeihin. Auta teini-ikäistäsi parantamaan hänen itsetuntoaan, nostamalla sitä mahdollisuuksien mukaan ja auttamalla heitä kohottamaan sitä itse. Tämä on perusta heidän tulevaisuudelleen aikuisina. Jos elämä on tarpeeksi vaikeaa positiivisen minäkuvan kanssa, auta teiniäsi oppimaan rakastamaan itseään.
-
Vauvoille matka synnytyskanavaa pitkin avoimiin syliin ei ole aina helppoa. Eräs synnytyksen ja synnytyksen aikana mahdollisesti ilmenevä este on olkapään dystocia. Tässä sinun tulee tietää tästä – onneksi harvinaisesta – komplikaatiosta. Mikä on ol -
Kuten popkulttuuri, farkut ja kampaukset, myös vanhemmuus kehittyy jatkuvasti. Se, mitä pidimme tarkoituksenmukaisena, tehokkaat kurinpito- ja sitomistekniikat, ovat muuttuneet. Otetaan esimerkiksi piiskaus. New York Times raportoi, että ruumiillinen -
Vaikka olisit melko varma siitä, että olet tehnyt perusteellisen lastenturvatyön, olet todennäköisesti unohtanut jotain. Itse asiassa Alabaman yliopiston Birminghamissa (UAB) tekemässä tutkimuksessa, jossa ensimmäistä kertaa 12–36 kuukauden ikäisten
