• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

Miten saada imetys hyvään alkuun

Kun kyseessä on imettely, hyvään alkuun pääseminen on erittäin tärkeää. Hyvä alku johtaa terveeseen maitotuotantoon, vähemmän rintavaikeuksiin sinulle ja onnelliseen, tyytymättömään, terveeseen vauvaan. Se voi myös tarkoittaa suurempaa imetysmenestystä ja pidempää imetyksen kestoa. Tässä on kahdeksan vinkkiä hyvään alkuun pääsemiseen.

1. Yritä luonnonmukaista, lääkettämätöntä synnytystä

Synnytyksen käynnistys, aikataulutettu keisarileikkaus tai suuren määrän lääkkeiden käyttö synnytyksen aikana voivat haitata imettelyä ja aiheuttaa viivästyksiä rintamaiton tuotannon alkamisessa. Keisarileikkaus on leikkaus, ja sen jälkeen voi kestää hetki, ennen kuin äiti ja vauva voivat imettää. Ja synnytyksen käynnistämiseen tai kipujen lievittämiseen annettavat lääkkeet voivat aiheuttaa kiinnitysvikeuksia ja unisyyttä uuden syntyneillä. Nämä synnytystilanteet voivat tehdä imetyksen aloittamisesta vaikeampaa heti alusta.

Nyt, joskus nämä synnytysmuodot ovat välttämättömiä. Mutta jos sinulle on mahdollista luonnonmukainen, lääkettämätön synnytys, sinun tulisi harkita sitä. Ei ainoastaan että luonnonmukaisesta synnytyksestä toipuminen on usein helpompaa, vaan voit yleensä aloittaa imettelyn erittäin pian sen jälkeen.

2. Pyydä välitöntä iho-iho-kontaktia

Siten kauan kuin vauva syntyy terveenä ja täysikausisena, lääkäri pystyy laittamaan vauvan suoraan paljaalle rintaanesi, vatsa alas ruumiillesi. Uusi syntynyt voi kuivata ja tehdä alkuperäisen tutkimuksen siellä rintasi päällä.

Uudet synnytykset ovat herkeitä ja herkkiä heti syntymän jälkeen. Joten tunnin kuluessa synnytyksestä monet uudet synnytykset kiivetään instinktiivisesti rintaan, löytävät rintamahan ja alkavat imettää kaikki omallaan. Joskus pieni apu on tarpeen, mutta tämä on erinomainen tapa aloittaa imettely luonnosta. Jos sinulla on keisarileikkaus, tämä ei ole vaihtoehto, mutta voit aloittaa iho-iho-kontaktin lapsesi kanssa, kun tunnet itsesi mukavaksi.

3. Imetä vauva mahdollisimman pian synnytyksen jälkeen

Jos pystyt, imetä vauvaa, solan olet edelleen synnytystilassa ensimmäisen tunnin aikana synnytyksen jälkeen. Jos tämä ei ole mahdollista, koska vauva on mentävä erityishoitoon tai sinun on oltava keisarileikkauksessa, laita vauva rintaan mahdollisimman pian, kun se on turvallista. Jos sinun on oltava poissa vauvastasi hetkeksi, pyydä rintapumppu ja apua pumpaamiseen. Mitä aikaisemmin voit alkaa stimuloida rintojasi, sen parempi.

4. Varmista, että vauva kiinnittyy hyvin ensimmäisestä imetyksestä alkaen

Kun imetät vauvaa ensimmäisen kerran, pyydä lääkäriä, sairaanhoitajaa, doulaa tai imetysammattilaista tarkistamaan vauvan kiinnityksen. Jos vauva ei kiinnity oikein, nämä terveydenhuollon ammattilaiset voivat näyttää sinulle, miten kiinnität vauvan oikein. Oikea kiinnitys alusta alkaen on yksi avainmenestykseen imettelyyn.

Hyvä kiinnitys varmistaa, että vauva pystyy imemään rintamaitoa rintasi ulos, ja se lähettää signaalin ruumiillesi tuottaa terveellinen määrä rintamaitoa. Hyvä kiinnitys auttaa myös estämään joitakin kipuja ja yleisiä imetyksongelmia kuten kipeitä rintamahia, rintojen liian täyteen tuloa ja tupen tukostumista.

5. Imetä uusi syntynyt erittäin usein

Imetä uusi syntynyt tarpeen mukaan, aina kun hän näyttää nälkä-merkkejä. Se tarkoittaa, että sinun tulisi laittaa vauva rintaan vähintään joka 2–3 tunnin välein yöpäivän. Siten kauan kuin vauva kiinnittyy rintaan oikein, usein imettely kertoo ruumiillesi tuottaa rintamaitoa. Näiden ensimmäisten päivien aikana usein imettely voi myös auttaa estämään joitakin ongelmia, joita uudet synnytykset joskus kohtaavat, kuten keltatautia ja matalaa verensokeria (hypoglykemian). Joten parhaan menestys saamiseksi on paras imettää varhain ja usein.

6. Pidä vauva kanssasi mahdollisimman paljon

Jos synnytät sairaalassa, monet synnytysosastot kannustavat samassa huoneessa nukkumiseen (rooming-in). Siten kauan kuin se on turvallista, samassa huoneessa nukkuminen antaa sinun pitää vauvan kanssasi huoneessasi sen sijaan, että hän viettää paljon aikaa uusien syntyneiden huoneistossa. Jos olet saanut keisarileikkauksen, ja olet huolissasi hoitaa lapsestasi yksin, pyydä kumppanisi, perheenjäseni tai ystäväsi jäämään sinun kanssasi auttamaan sinua vauvan kanssa. Mitä enemmän aikaa te ja lapsenne saatte viettää yhdessä, sitä enemmän voit imettää.

7. Viivytä suutin käyttöä

Imettävän vauvan suutin käyttö on ok, ja siinä on jopa joitakin etuja. Kuitenkin, ensimmäisissä viikoissa vauvan syntymän jälkeen, kun yrität saada imetys hyvään alkuun, on parempi laittaa vauva rintaan ja jättää suutin väliin. Vaikka monet vauvat voivat hypätä takaisin suutin ja rinnan välillä ilman ongelmia, joidenkin vauvoiden voi kehittyä rintamahasekaannus (nipple confusion) tai ne väsyvät suutin imemästä ja eivät imee yhtä hyvin.

Usein imettely ensimmäisten viikkojen aikana on se, mikä stimuloi ruumiistasi tuottamaan terveellisen määrän rintamaitoa, ja suutin käyttö voi häiritä sitä aikaa, jonka vauva viettää rinnalla. Siksi yritä pitää suutin pois, kunnes vauva on n. neljä viikkoa vanha. Tällä aikaan vauva imee hyvin, ja maitotuotantosi pitäisi olla vakiintunut. Tietysti vain sinä, kumppanisi ja lapsesi lääkäri tietävät, mikä on teille ja lapsellesi paras. On joitakin lapsia, kuten aikaiskoita tai niitä, jotka kärsivät kolikista, jotka voivat hyötyä varhaisesta suutinkäytöstä, joten jos päätät käyttää yhtä, et tarvitse tuntea syyllisyyttä.

8. Älä anna vauvalle lisäruokintaa tai valmisteruokaa

Ellei se ole välttämätöntä, älä anna vauvalle valmisteruokaa imetyksien välissä. Jos lapsi jatkaa nälkämerkkejä, laita häntä takaisin rintaan niin usein kuin sinun on. Ensimmäisten päivien aikana uusi syntynyt saa vain pienen määrän alkumaitoa (kolostrumia), mutta se on todella kaikki, mitä hän tarvitsee. Jos annat vauvalle valmisteruokaa imettelyn ohella, hän ei imee yhtä paljon. Ja jos ohitat ruokintakerrat ja neuvolan henkilökunta antaa vauvalle pullon, menetät mahdollisuuden rakentaa vahvempaa maitotuotantoa vauvalle.

Samalla tavalla kuin suutimet, varhainen pullon käyttö voi aiheuttaa rintamahasekaannusta, ja joskus vauva saattaa suosia pullkoa rintaa. Voit estää nämä ongelmat välttelemällä pullkoa ensimmäiset viikot. Tietysti joskus on lääketieteellisesti välttämätöntä antaa lapsellesi valmisteruokku-lisä, ja et voi siihen mitään. Mutta siten kauan kuin vauva on terve ja menee hyvin, jatka imettelyä, imettelyä, imettelyä.