Rento imetys:miten toimia, hyödyt ja vinkkejä

TÄSSÄ ARTIKKELASSA

Rento imetys, jota kutsutaan myös biologiseksi hoivaksi, on kallistettu imetysasento. Tämän ruokintamenetelmän kerrotaan stimuloivan vauvojen synnynnäisiä ruokintarefleksejä, mikä voi auttaa heitä lukittumaan tarkasti.

Useimmat naiset ajattelevat, että rento imetys on ihanteellinen asento imetyksen aikana, ja tämä asento saattaa auttaa vauvoja, joilla saattaa olla tarttumisvaikeuksia. Lisäksi voit kokeilla erilaisia ​​ruokinta-asentoja löytääksesi sinulle ja vauvallesi mukavimman.

Tutustu tämän postauksen etuihin, erilaisiin lähestymistapoihin ja vinkkeihin rentoon imetykseen.

Rennon imetyksen edut

Vauvat voivat ilmaista vaistomaista ruokailukäyttäytymistään rennossa ruokailuasennossa, koska heidän äitinsä keho tukee heitä. Rento imetyksen etuja voivat olla seuraavat (1).

  • Vauvan ruokintarefleksit vapautuvat tässä asennossa.
  • Opi imettämään yhdessä; tämä asento auttaa vastasyntyneitä ja äitejä totuttamaan imetykseen asteittain.
  • Se auttaa lisäämään ravitsevien hormonien, kuten oksitosiinin, tuotantoa sekä äidillä että vauvalla vahvistaen sidettä.
  • Vauvat tukevat hyvin äidin vartaloa rennon ruokinnan aikana.
  • Painovoima voi myös edistää syvempää ja mukavampaa salpaa tässä asennossa.
  • Vaatteiden käyttäminen voi lisätä ihokosketusta tämän ruokinta-asennon aikana.
  • Äidit voivat pitää vauvan rennossa asennossa imetyksen lisäksi, mikä parantaa äidin ja vauvan välistä sidettä.

Voit yrittää käyttää rentoa hoitajan asentoa milloin tahansa, ellei imetyskonsulttisi tai lastenlääkärisi ole sitä vasta-aiheista.

Vinkkejä rentoon imetykseen

Seuraavien vinkkien avulla voit imettää mukavasti rento asennossa ja varmistaa oikean lukituksen (2)(3).

  • Nojaa taaksepäin istuma-asennosta selkätuen avulla.
  • Yritä säätää asentoa, kunnes tunnet olosi mukavaksi.
  • Pidä vauva lähellä hänen vartaloaan.
  • Vältä pitämästä vauvaa leikkauskohdassa, jos synnyit keisarinleikkauksella.
  • Säädä vauvan asento siten, että hänen niskaan ja selkään ei kohdistu painetta.
  • Yritä käyttää mukavia vaatteita imettäessä.
  • Vauvat liikuttavat päätään puolelta toiselle leveä suu, kun he ovat valmiita tarttumaan. Vauvan sijoittaminen niin, että äidin nänni koskettaa ylähuulen ja nenän välistä tilaa, laukaisee aukkorefleksin, joka edistää syvää ja mukavaa salpaa.
  • Äidit, joilla on ylitarjontaa, voivat kokeilla tätä tehtävää.
  • Tue vauvaa tarvittaessa toisella kädellä ja rintaa toisella kädellä.

Voit imettää tässä asennossa jokaisella imetyskerralla.

Kuinka vastasyntynyt lukittuu rennon imetyksen aikana?

Tämä asento parantaa vauvan kykyä käyttää primitiivisiä ruokintarefleksiään. Vauva yrittää kiemurrella, työntää jalkojaan ja siirtää päätään sivulta toiselle päästäkseen nänneihin. Se parantaa viime kädessä rintojen ulottuvuutta ja parempaa lukitusta, mikä tarjoaa mukavan imetyskokemuksen sekä äidille että lapselle.

Tilaa

Rento imetys on monen vastasyntyneen äidin mieluisin imetysasento muutaman ensimmäisen tunnin aikana syntymän jälkeen. Tämä ruokintaasento parantaa myös ihokosketusta, mikä helpottaa äidin ja lapsen välistä yhteyttä.

Rento imetys keisarinleikkauksen jälkeen

C-leikkaussynnytyksen saaneet äidit voivat harkita rentoa imetystä. Se voi olla kätevää keisarinleikkauksen jälkeen, koska äidit voivat istua mukavassa asennossa selkätuen avulla (1).

Voit jatkaa vauvan ruokkimista kotona rennossa asennossa, jos pystyt ruokinta-asennot tuntuvat epämukavilta. Jos sinulla on vaikeuksia liikkua ja laittaa vauvaa ensimmäisinä päivinä, voit pyytää apua sairaanhoitajalta, kumppanilta tai perheenjäseneltä. Tämä puolimakastuva asento on erittäin hyödyllinen C-leikkauksen jälkeen, koska se auttaa äitiä välttämään vatsaansa kohdistuvaa painetta ja antaa samalla vauvan lukkiutua kunnolla.

Kuinka imettää rauhallisesti julkisesti?

Voit kokeilla rentoa hoitajan asentoa julkisella paikalla, jos sinulla on pääsy sohvalle tai syvälle tuoliin. Mukavampi muunnelma tästä asennosta olisi koala-pidätys, jossa vauva istuu hajallaan äidin reisiä pitkin ja makaa vatsaa pitkin, lukittuen rintaan puoli-istuvassa asennossa (ja yleensä hän myös nojaa niin paljon kuin mahdollista) .

Monissa ravintoloissa ja kahviloissa on makuuasentoon soveltuvia istuimia. Varmista kuitenkin, että tuoli tai sohva on tukeva ja pystyt asettumaan rentoon asentoon rasittamatta itseäsi. Löysät ulkovaatteet tai imetysliivit voivat helpottaa vauvan pääsyä rintaan imetyksen aikana.

Rento imetysasento voisi stimuloida vauvojen luonnollista ruokintavaistoa ja helpottaa heidän kiinnittymistä rintoihin. Voit hakea imetyskonsultin apua saadaksesi tietoa oikeasta tavasta tehdä rento imetys. Ellei se ole vasta-aiheista, tätä asentoa voidaan tarkkailla säännöllisesti, koska se tarjoaa mukavuutta ja mukavuutta sekä äidille että vauvalle.


  • Vanhemmat eivät ole vieraita unettomuudelle. Saatamme olla täysin uupuneita, mutta kun päämme lopulta osuu tyynyyn, mielemme täyttyvät ajatuksista ja huolista, mikä tekee mahdottomaksi ajautua pois. Tällaisissa tilanteissa olet ehkä harkinnut lisärav
  • Journalisti ja podcast-juontaja Paula Faris tietää aivan liiankin hyvin, kuinka tuskallista raskauden menettäminen voi olla. Äskettäisessä The View -esiintymisessä hän paljasti kärsineensä kolmannen keskenmenon kesällä. Vaikka menetykset ovat olleet
  • Viidennen vuotuisen Care.comin hoitokustannuskyselyn mukaan lastenhoitokustannukset nousivat viidettä vuotta peräkkäin. , joka osoitti, että lapsen keskimääräiset viikkokustannukset ovat 211 dollaria päiväkodista, 195 dollaria perhekeskuksesta ja 580