Uuden vanhemman yleiset huolet: vauvan kuolema, sidostuminen, raha ja kehitys
Vanhempana oleminen on yksi palkitsevin työt, mutta se voi olla myös yksi vaikeimmista. Monet uudet vanhemmat huolehtivat siitä, ettei he tiedä, mitä tehdä. On kuitenkin käytännöllisiä tapoja käsitellä uuden vanhemman haasteita, jotta voit nauttia vauvastasi enemmän.
Tunteesi
On normaalia, että sinulla on vahvoja tunteita, kun olet raskaana ja vauvan syntymän jälkeen. Toivottavasti kokeat iloa, rakkautta, iloa ja yllätystä, ja toisinaan stressiä, vihaa ja turhautumista.
Monet joutuvat oppimaan vanhemmuuden tekoja tehdessään. Se voi olla entistä vaikeampaa, jos asut perheesi kaukana tai opit vanhemmuuden yksin.
Usein vauvan saaminen on eri kuin mitä odotit. Saatat olla huolissaan siitä, että synnytys ei mennyt suunnitelman mukaan, imettäminen on vaikeampaa kuin ajattelit, tai että sinulla on huonoja päiviä.
Monet vanhemmat tuntevat itsensä eksyttyneiksi – kuin eivät pärjäisi. Kuitenkin opit ja luottamuksesi kasvaa ajan myötä.
On myös erittäin yleistä kokea negatiivisia tunteita vauvasi kohtaan. Jos ne ovat intensiivisiä, toistuvat tai kestävät pitkään, sinun tulisi puhua terveysammattilaiseen.
Yleisimmät huolet ja pelot
On normaalia tuntea huolta tai ahdistusta, kun olet vastuussa uudesta vauvasta. Tässä on yleisiä huolia vinkkeillä siihen, miten niitä hallita.
Huolestunut vauvan kuolemisesta uniensa aikana. Monet äidit pelkää, että vauva särkyy, kääntyy tai kärsii äkillisestä odottamattomasta vauvan kuolemista (SUDI tai SIDS). SIDS on erittäin harvinaista Australiassa, vaikka se tietysti tapahtuu. Riskin minimoimiseksi laita vauva selkäselään nukkumaan, älä tupakoi, varmista, että heidän päässään on peittämätöntä, ja älä anna heille liian kuumentua. Turvallisin paikka heille nukkua on vauvan vuode, jossa on samassa huoneessa sinun kanssasi ensimmäiset 6–12 kuukautta.
Huolestunut ettei rakasta vauvaa: On yleistä sekä äideillä että isillä, että he tuntevat eivät ole sidonneet oikein vauvansa kanssa. Se voi viedä päiviä, viikkoja tai kuukausia, kunnes tunnet itsesi lähellä vauvaasi. Toivottavasti kokeat tunteiden sekoitusta. Jos tunnet itsesi erittäin alhaisella ja irroittuneena vauvastasi pitkään, puhu terveysammattilaiseen.
Huolestunut fontanellin loukkaamisesta: Vauvoilla on pehmeitä kohkoja päässään, jotka kutsutaan fontanelleiksi. Fontanelle on kestävämpi kuin luulet. Vaikka sinun tulisi aina varoa vauvan päätä, et voi loukata heitä koskettamalla tai silittämällä fontanellea.
Huolestunut vauvan pudottamisesta: Tee koti turvalliseksi vauvalle estääksesi kaatumiset tai pudotukset. Tarkista, ettei mattoilla tai mattoilla ole kiinni, pidä esineet pois portaita, ja vie aikaa kävellessäsi vauvan kanssa.
Huolestunut vauvan olemattomasta normaalista: Vanhemmat vertailevat usein vauvan kehitystä muihin vauvoihin. Mutta lapset kehittävät omalla tahteellaan ja saavuttavat vaiheita eri aikoina. Noin 10–15 % lapsista kärsii jostain kehityksellisestä viiveestä ennen 3-vuotiasikää. Tarkista vauvan kehitys säännöllisesti heidän lastenneuvolakorttinsa tarkastusosioilla. Luota instinkteihisi, ja jos olet huolissaan, puhu terveysammattilaiseen.
Huolestunut vauvan liiaksesta itkusta: On normaalia, että uusi syntynyt vauva itkee paljon. Itku lisääntyy 2–3 viikon iässä ja huipentuu 6–8 viikon iässä. Se on yleämpää iltapäivisin ja aamuisin. Jos itku kuulostaa erilaiselta tai olet huolissaan, tarkista lääkäriltä.
Huolestunut vauvan liiaksesta nukkumisesta: Jotkut vauvat nukkuvat useimmiten aikaa, toiset heräävät usein. Ensimmäisen muutaman viikon ajan vauvan pitäisi saada 8–12 ruokintaa 24 tunnissa. Kunhan vauvalla on runsaasti märkiä vaippia ja sinapinsinistä ulostetta, ongelmaa ei todennäköisesti ole.
Huolestunut rahasta: Monet vanhemmat huolehtivat siitä, ettei pysty taloudellisesti tuomaan vauvalle. On tärkeää aloittaa suunnittelu ennen syntymää ja budjetoida vauvan syntymän jälkeen. Saatat myös ansaita valtiontukea, mukaan lukien vanhempainraha, perheverovähennys, lastenhoitotuki ja vanhempaintuki. Lisätietoja varten vieraile Ihmispalveluviraston verkkosivuilla tai soita heille 136 150 puhuaksesi maksusta ja etuuksista.
Kenen voin soittaa?
Soita Raskaus, Synnytys ja Vauva -palveluun 1800 882 436 puhuaksesi äitiys- ja lastenneuvolan sairaanhoitajan kanssa saadaksesi neuvoa ja emotionaalista tukea. Voit myös käyttää videopuhelupalvelutamme puhuaksesi kasvoin kasvoin.
Previous:Raskauden jälkeinen ahdistus: oireet, erottelu masennuksesta, hoito ja tuki
Next:Kasvatustyylit ja niiden vaikutukset: auktoritatiivinen, auktoritaarinen, permissiivinen ja osamaton
-
Ehkä olet huomannut, että lapsesi arvosanat laskevat tietyssä aineessa ja hän tarvitsee akateemista tukea, tai ehkä suuri testi on edessä ja opiskeluapua tarvitaan. Miten tahansa, opettajan palkkaaminen voi olla erittäin hyödyllinen vaihtoehto lapse -
Koulu, työ, harrastukset ja leikkipäivät – ruokailun aikaansaaminen voi olla haasteellista kiireisille vanhemmille, ei puhunkaan itsensä hoidon rituaaleista. Lisää suhteiden hoito ja laajemman perheen vastuut, ja on turvallista sanoa, että äidin ja -
Kotihoito – tai perhepäivähoito, kuten sitä myös kutsutaan – on lastenhoitopalvelu hoitajan kotona, ei kaupallisessa päiväkodissa. Kotihoitopalvelut vaihtelevat epävirallisista järjestelyistä, kuten eläkkeellä oleva naapuri, joka hoitaa muutaman pa
