Baseballin turvallisuus lapsille
Vaikka baseball on pitkään ollut Americas kansallinen lempiharrastus, sillä on myös korkein kuolleisuutta nuorisoliigojen lajeissa, Miriam Bacher Settle, Ph.D., mukaan The Complete Idiot's Guide to Child Safety -kirjassa. Tämän tiedon tiedostaminen ei tarkoita, että sinun on puhuttava lapsesi jalkapalloon, mutta se tarkoittaa, että sinun tulisi valita liiga, joka toteuttaa muutaman perus turvallissäännön. Lisäksi baseballin turvallisuuden keskustelu lapsesi kanssa voi auttaa häntä muistamaan noudattaa niitä, vaikka et olisi siellä.
Päänsuoja
Ei riitä, että lapsi käyttää keulaa, kun hän on keulaamassa, "Safety Tips: Baseball" -artikkelin mukaan, joka on julkaistu Kids Health -verkkosivustolla. Hän tulisi käyttää kypärää aina, kun hän juoksee perän ympäri, ja valmiina olemana keulaamaan. Joissain liigoissa vaaditaan myös, että lapset käyttävät kasvosuojia kypärän kanssa suojatakseen silmänsä, suunsa ja nenänsä. Varmista, että kypärä istuu lapsellesi hyvin. Jos liigan tarjoamat kypärät eivät istu hänelle oikein, osta hänelle oma, jonka hän vie harjoituksiin ja pelejään.
Suojakuopat
Kids Health raportoi, että liigat eroavat siinä, vaaditaanko poikien käyttävän urheilusuojakuoppia, mutta voit vaatia lapsesi käyttävän yhtä joka kerta, kun hän on harjoituksissa tai pelissä. Heittaja ja sisäkenttäasemat ovat eniten altisina loukkaantumisille pallon osuessa, mutta se voi tapahtua missä tahansa kentällä. Lapsesi tulisi käyttää suojakuoppia riippumatta asemastaan tai liigan sääntöistä niiden vaatimuksista.
Perät
Lapset loukkaavat joskus nilkkaansa, jalkojaan ja jalkojaan liukastuessaan kiinteään perään pisteen saamiseksi. Irtonaiset perät antavat perän liikkua iskuun, jotta lapsi ei loukkaannu liukahduksessa. Kids Health raportoi, että lastenlääkärit ovat aloittaneet suosittelemaan irtonaisperien käyttöä liigapelissä. Ne toimivat napauttumalla paikoilleen kumipadin päälle. Kun juoksija törmää siihen liukahduksessa, perä irtoaa kumipadista ja liikkuu.
Toistuvat loukkaantumiset
Pallon heittäminen lisää mahdollisuutta lapsellesi kehittää toistuva liikevamma. Liigan sääntöt rajoittavat yleensä inningsien määrän, jonka lapsi saa heittää viikossa. Varmista, että lapsesi liiga noudattaa näitä sääntöjä ja, jos ei, puhu asiasta. Yleensä 75 heittoa viikossa 7- ja 8-vuotiaille on sopivaa. 9- ja 10-vuotiaat voivat lisätä 100 heittoon viikossa. Kausiraja on 1 000 heittoa. Lisäksi lapsi tulisi lopettaa baseballin harjoittaminen vähintään kolmelle kuukaudelle vuodessa.
-
Kuin useimmissa vauvaan liittyvissä asioissa – ympärileikkaus, imettely, nukkumisen harjoittelu – vauvan korva-aukon teko on tullut kiisteltyksi viime vuosina. Kun Kylie Jenner aukkoi tyttärensä Stormin korvat ennen 5 kuukautta, häntä kritisoitiin l -
Olipa kyseessä sitten täysin ripustettu bash vauvan 1. syntymäpäiväksi tai juhla pienellä porukalla, yksi asia on vakio syntymäpäivien overall: Kakku on avain. Ja hyvällä syyllä, koska emme joka päivä saa nauttia siitä! Kuitenkin, vaikka syntymäpäiv -
Vaikka uudet vaatteet ja koulutarvikkeet saattavat tuoda iloa, on luonnollista, että lapset – ja vanhemmat – murehtivat hieman rutiinien muuttamisesta ja palaamisesta luokkahuoneeseen. On runsaasti tutkimusta, joka tukee ajatusta, että yksin tärkein
