Lasten vieminen puistoon tärkeyttä

Jos olet kiireinen vanhempi, ideasi hauskuudesta on raivostua jalkojen kohottaessa kahvipöydälle, kaukosäädin toisessa kädessä, viileä juoma toisessa. Pienet lapset kuitenkin menivät hulluiksi (ja ajaa sinut hulluksi prosessin aikana), jos pakotat heidät istumaan liian kauan. Löydä onnellinen kompromissi ja nauti lasten vielemisestä puistoon monista eduista. Jos onnea on, he väsyttävät itsensä, ja saat lopulta muutaman hetken rauhaa ja hiljaisuutta.

Tuulahdus ja liikunta

Lapset tarvitsevat tuulahdusta, liikuntaa ja aurinkoa menestyäkseen. heidät puistoon leikkimään viehdessä saadaan veri kiertämään ja hapen pumpaamaan; aurinkovalon altistaminen tarjoaa myös tarpeellista D-vitamiinia. Aktiviteetti voi olla erityisen hyödyllinen vanhemmillekin, koska lapset, jotka leikkivät kovasti, palaavat kotiin valmiina hyvään ateriaan ja pitkään, rauhaiseen uneen.

Sosiaalinen tunti

Puistokäynti tarjoaa turvallisen ympäristön lapsillesi vuorovaikuttaa muiden saman ikäisten lasten kanssa. Lisäbonuksena he oppivat taitoja, jotka palvelevat heitä leikkikentän ulkopuolella, kuten jakamista ja vuoronantoa, toisten huomioimista, omiensääntöjen ja rajojen asettamista, tiimityötä, viestintää, konfliktinratkaisua ja johtajuutta.

Itsenäisyys ja luottamus

Lapset, jotka käyvät puistossa, saavat myös mahdollisuuden vahvistaa itsenäisyyttään, mikä auttaa heidän henkistä kasvuaan ja kehitystään. Vaikka he ovat valvottavissa etäisyydellä, puistossa olemisen antaa heille juosta ja leikkiä vapaasti ja tehdä omia valintojaan siitä, mihin aktiviteetteihin osallistua. Juoksemalla, hyppäämällä, leikkimällä ja kiipeämällä lapset saavat luottamusta fyysisiin kykynsä, mikä voi johtaa terveeseen itsetuntoon.

Oppiminen ja ongelmanratkaisu

Huolellisen vertaistensa havainnoinnin kautta lapset oppivat usein uusia taitoja puistossa, mukaan lukien omiensa ongelmiensa ratkaiseminen. Kun he kaatuvat, he oppivat noustaan ja jatkaa leikkimistä. Jos he haluavat keinuttaa, he oppivat taiton katsomalla muiden lasten pumpaavan jaloillaan taaksepäin. Sen sijaan, että he juoksisivat takaisin äidille joka pienessä asiossa, lapset oppivat luottamaan uuteen löytökykyynsä.

Aikuisten vuorovaikutus

Pienten lasten hoitaminen voi olla yksinäinen työtä, mikä on syy siihen, miksi puistokäynti voi hyödyttää vanhempiakin, koska se antaa heille aikaa sosiaalisoitua muiden hoitajien kanssa. Olipa kyseessä tarinoiden, vinkkien, reseptien tai ideoiden vaihtaminen, muiden aikuisten kanssa puhuminen auttaa vanhempia tuntemaan itsensä vähemmän eristyksissä rakkauden työssään.

  • The Cry-Just-A-Little Nukkukoulutusmenetelmä
    Nukkukoulutus. Kaksi sanaa, jotka laukaisevat pelon jopa varmimmat, teräsin hermojen äitien sydämiin. Rehellisesti, ainoat sanat, joista pelkään enemmän ovat huoneen puhdistaminen ja kahvi on loppunut. Niin, se oli suuren pelon kanssa, että ryhdin nu
  • Vauvan sänky ja maton valinta
      Kanadalaisen lastenlääkäriyhdistyksen mukaan turvallisin paikka vauvalle nukkua on omassa sängyssään selkäasennossa. Tässä on neuvoja vauvan sängyn ja madon valintaan. Valitse sänky, joka täyttää valtion säädökset lasten sängyille ja vauvas
  • Lapsen ahdistuneisuus: Mitä merkit ovat ja milloin hakea apua
    Monet lapset eivät muista aikaa ennen ylelevää ahdistuneisuuden tunnelmaa. COVID-pandemia, koulu-ammuskelut, rasiallinen epätasa-arvo, anti-aasialaiset viharrickokset, sota Ukrainassa ja ilmastonmuutos ovat kaikki suuria ahdistuneisuutta aiheuttavia