• Vauvat
• Perheen perustaminen
• Lapset
• Vanhemmuus yleisesti
• Vastasyntyneet
• Teini-ikäiset
• Taaperot
• Raskaus

11 vinkkiä loistavaan ensimmäiseen koulupäivään

Vaikka uudet vaatteet ja koulutarvikkeet saattavat tuoda iloa, on luonnollista, että lapset – ja vanhemmat – murehtivat hieman rutiinien muuttamisesta ja palaamisesta luokkahuoneeseen.

"On runsaasti tutkimusta, joka tukee ajatusta, että yksin tärkein tekijä lapselle hyvän kouluvuoden takaamisessa on vanhempien osallisuus", sanoo Ann Pleshette Murphy, kirjan "The 7 Stages of Motherhood" kirjoittaja.

Aloita kouluvuosi oikealla jalalla ja helpota siirtymää näiden 11 vinkin Murphyiltä ja Brenda Nixoniltä, kirjailijalta ja vanhemmuusasiantuntijalta, joka bloggaa Beyond Buggies &Bonnets -nimellä.

1. Keskustele lapsenhoitajaesi kanssa

Jos palkaat lapsenhoitajan – olipa se nanni, hoitaja tai äidin apulainen – he voivat olla tärkeä osa lapsesi rutiinin asettamista. "Varmista, että lapsenhoitajasi tietää rutiinin ennen koulun alkua", Murphy raportoi. "Suuri stressilähde esikoululaisille on, onko äiti siellä noustakseen heidät. Jos hoitaja tai toinen sukulainen tapaa lapsesi koulun jälkeen, varmista, että he tietävät siitä."

2. Määritä uusi nukkumisaika

Viikkoja etukäteen alkaa uusi rutiini, jotta koulun edellinen yö on helpompi. Nixonin neuvoen mukaan: "Laita he nukkumaan aiemmin joka ilta valmistautuakseen koulun nukkumisaikaan. Kouluvuoden aikana lapset pitää mennä nukkumaan aiemmin illalla, jotta he saavat tarpeeksi lepää. Hyvin lepääneet lapset suoriutuvat paremmin koulussa."

3. Järjestä ja valmistaudu ajoissa

Viikkoina ensimmäisen koulupäivän edellä kerää kaiken yhteen – ja se tarkoittaa enemmän kuin vain koulutarvikkeita. "Varmista, että sinulla on kaikki vaaditut lomakkeet, lupaliput jne. täytetty ennen suurta ensimmäistä päivää", Murphy sanoo. "Mitkä rauhallisempi ja järjestelmällisempi olet, sitä paremmin lapsesi tulee voimaan koulun alusta."

4. Auta lastasi valmistautumaan

Käytä lapsesi valmisteluprosessissa mukana. Murphy sanoo: "On aina hauskaa mennä ostamaan muutama uusi muistio tai erityinen kynäkotelo. Oikea ruokalaatikko tai ruksakki voi saada lapsen innostumaan vuoden alusta."

5. Keskustele koulurutiinista

Uuden rutiinin tutustuttaminen on avainasemassa. "Kävele kouluun muutaman kerran tai puhu lapsesi rutiinista ennen koulun alkua", Murphy sanoo. "Saatat jopa ottaa muutaman kuvan ja koostaa pienen kirjan, joka näyttää lapsellesi tien varrella olevia merkkejä tai muistuttaa hänestä siitä, miltä päivä näyttää."

6. Tapaa opettaja

Rakenna suhde lapsesi opettajaan ennen ensimmäistä päivää. Vinkkaa häntä lapsesi viime vuodessa kohdanneisiin haasteisiin ja anna hänelle tietää, että haluat olla mukana. "Monet opettajat ottavat sähköpostia vastaan, mutta selvitä, mikä on paras viestintätapa koulun ulkopuolella", Murphy ehdottaa.

7. Jaa omia muistoasi

Jaa omat koulukokemuksesi lapsesi kanssa ja yritä keskittyä positiiviseen ja olla optimistinen. Puhu suosikkiopeista, loistavista ystävyydestä tai hauskasta tehtävästä, jota muistat tekeneesi. "Oliko koulu sinulle hyvä kokemus? Vai pelkäsitkö aina tätä vuoden aikaa", Murphy kysyy. "Jos sinulla oli vaikeuksia koulussa, saattaa olla vaikeaa piilottaa tunteesi. Tee mitä pystyt olemaan positiivinen ja optimistinen, ja erottaa omat muistosi lapsesi kokemuksesta."

8. Pysy rauhallinen

Koulun alkukauden voi tulla erittäin ahdistuneeksi perheille, kun kaikki kiirehtivät asioiden hoitamiseen. Mutta yritä välttää kaaosta. Nixon sanoo, että jos vanhemmat pysyvät rauhallisina, on suurempi mahdollisuus, että lapsetkin pysyvät. "Pysykää rauhallisina", hän sanoo, "ja edistää harmonista kotielämää, jossa lapset tuntevat itsensä turvallisina ja mahdollisimman vapaana stressistä."

9. Valmistaudu ilta aiemmin

Koulua edeltävä ilta on täynnä innostusta, ja se on täydellinen aika alkaa valmistelemaan suurta päivää. Nixon ehdottaa: "Aseta ruksakit, vaatteet, [kesä] kotitehtävät ja muut aamun tarpeet valmiiksi illalla, jotta aamuhäiriöt vähenevät."

Kun kaikki on valmiina seuraavalle päivälle, keskity hauskaan ja rentouttavaan iltaan. Tee se perhe-iltaan erikoisellisellä illallisen, juhlallista makeista ja yhteenkuuluvuuden ajalla. Tarkista tämä lista 101 hauskaa asiaa lapsen kanssa tänä kesänä. Katsokaa, missäsikään ja voitteko mahtaa sen ennen koulun alkamista aamulla.

Anna lasten johtaa kouluiltoilla tulostettavien esikoululaisen ja ala-asteen tarkistuslistojen avulla.

10. Ole ajoissa

Kun suuri päivä on tullut, noudata aikataulua, mikä on helpompaa, jos olet valmistanut mahdollisimman paljon. "Ei ole mitään ahdistavampaa kuin kiirehtiä ulos oven kautta, tai päivän lopussa olla viimeinen lapsi odottamassa luokkahuoneessa", Murphy sanoo.

11. Suunnittele hauskuutta

Mieti ideoita lapsiesi kanssa siitä, mitä tehdä, kun koulu päättyy ensimmäisellä päivällä. Kyllä, saatat joutua juoksemaan ostamaan viime hetken koulutarvikkeita, mutta kun se on hoidettu, mikä on jotain hauskaa, mitä voitte tehdä yhdessä? Tämän suunnitelman tiedostaminen auttaa sinua ja lapsiasi selviytymään ensimmäisen päivän alkuvaikeuksista.

Loistava ensimmäinen koulupäivä alkaa viikkoja etukäteen, mutta näillä asiantuntijoiden vinkkeillä teidän lapsenne voivat nauttia stressittömästä ja innostavasta ensimmäisestä koulupäivästä.