Äiti ja lapsi -uimakurssin aktiviteetit
Lapset voivat aloittaa uimakurssit jo 3 kuukauden iässä New York Cityn YMCA-uima-allasoissa. Useimmat muut allaset sallivat lapset aloittamaan kurssit noin 6 kuukauden iässä tai niin pian kuin he pystyvät pitämään päänsä itsenäisesti pystyssä. Vaikka et voi odottaa, että vauva uisi täydellistä rintauimua kurssikkeen lopussa, voit odottaa heidän mukavan vedessä ja matkalla vesiturvallisuuteen.
Sukellus
Useimmat vanhempi-lapsi -uimakurssit erittäin nuorille lapsille keskittyvät lasten mukauttamiseen vedessä. Uimakurssit eivät pidä olla traumatisoivia kokemuksia, jos olet kärsivällinen lapsellesi. Ennen kuin dyydytät hänen päätään veden alle, vääntää hänet mukavaksi vedellä kasvoillaan kaatamalla hieman vettä päälle kylpyajan aikana. Kun hän on mukava vedessä, kurssi siirtyy yleensä hengityksen pidättämisen ymmärtämiseen. Lapset joutuvat oppimaan, ett he eivät voi hengittää sisään, kun he ovat veden alla. Moni lapsi joutuu oppimaan tämän kovan tien, mutta muistaa opetuksen jälkeen vain yhden virheen jälkeen.
Huiluilla puhalta
Kun lapset ovat hallinneet hengityksen pidättämisen veden alla, he voivat aloittaa huiluilla puhaltamisen opettelun. Joskus nämä taidot opetetaan käänteisessä järjestyksessä tai samanaikaisesti, riippuen opettajan mieltymyksestä. Voit harjoitella huiluilla puhaltamista kodessa kylpyajan aikana vahvistaaksesi allasilla opetettuja oppitunteja. On hyvä idea yrittää osallistua kolmeen neljään uimakurssiin viikossa. Jos se ei ole mahdollista perheellesi, yritä vahvistaa niin monia käsitteitä kuin pystyt kodessa kylvyssä.
Löydä reuna
Yksi tärkeimmistä turvallisuustaitoista, jonka lapsi voi oppia, on löytää allasreuna. Lapset oppivat istumaan allasreunan reunalla, liukemaan sisään, ja kääntymään ja pitämään reunaa. Jos lapsi koskaan putoaa uima-allasen, tämä taito voi pelastaa hänen elämänsä. Jos hän pystyy hallitsemaan sen, hän selviää putoamisesta vedessä jopa ilman, että hän osaa pitää hengitystään.
Selkäuitto
Yksi edistyneimmistä taidoista, joita useimmissa vanhempi-lapsi -uimakursseilla opetetaan, on selkäuitto. Monet lapset eivät tule mukaviksi uittamisajattelusta ennen kuin he ovat lähes neljä vuotta vanhoja. Äskeinen ajatus, että jos et tee mitään ja maut hiljaa, ruumiisi uii itsestään, on vaikea lapsille ymmärtää, ja he eivät uida onnistuneesti ennen kuin he lopettavat vastustelun. Kun lapsi on tarpeeksi vanha luottamaan siihen, että hänen ruumiinensa voi uida ilman apuaan, hän on valmis oppimaan selkäuiton.
-
Texasin lukio on herättänyt kuuman verkkokeskustelun luomalla oppilaiden ruokakaupan, jossa oppilaat voivat vaihtaa pisteitä ruokaan ja muihin perustarpeisiin. Linda Tutt High School Sangerissä, Texasissa, käynnisti kaupan marraskuussa yhteistyössä -
Useimmat lapset rakastavat mehua, koska se on makeaa. Mutta mehu ei ole välttämätöntä. Faktassa liika mehu voi olla haitallisia vaikutuksia taaperosi terveydelle. Lapset, jotka juovat liikaa mehua tai muita makeita juomia, voivat täyttää vatsansa n -
Lumiulapala Ikä: Esikoulu ja ylöspäinAika: Tunti tai useampiAktiviteetin tyyppi: Taide ja käsityö Tarvittavat materiaalit:· Lasipurkki kannen kanssa (varmista, että purkki on tarpeeksi suuri, jotta kätesi mahtuvat sisään.)· Kukkasavikeraamiikka (flor
